一害怕一緊張就大便，可能是腸易激綜合征，也可能是交感神經(jīng)興奮。
第一、腸易激綜合征：
常表現(xiàn)為以腹痛或腹部不適伴排便習(xí)慣的改變，為特征性無(wú)器質(zhì)性病變的常見的功能性疾病。腸易激綜合征的發(fā)病原因之一就是精神、心理影響，患者對(duì)應(yīng)激反應(yīng)更敏感和強(qiáng)烈容易在緊張或外界刺激的情況下產(chǎn)生想大便的感覺。如確診患有腸易激綜合征后，患者可以選擇服用匹維溴銨片藥物緩解癥狀。
第二、交感神經(jīng)興奮：
大部分患者會(huì)有心率增快、臉紅出汗、呼吸頻率加快等癥狀，少部分患者會(huì)出現(xiàn)想大便的感覺，屬于正常的生理反應(yīng)，不是疾病。出現(xiàn)此類情況時(shí)，應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)可以選擇進(jìn)行心理治療，生活中應(yīng)盡量避免焦慮、緊張的情緒，平時(shí)應(yīng)注意增強(qiáng)體育鍛煉以及社會(huì)活動(dòng)。
如果患者頻繁緊張或害怕時(shí)出現(xiàn)大便的情況，應(yīng)積極就診，以免延誤病情。
