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• 跳繩胸會變小嘛

  一般胸部大小與遺傳有關(guān)，與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，所以跳繩不會讓胸變小。經(jīng)常跳繩對身體有很好的鍛煉作用，對長高也有很大幫助。跳繩的同時注意保持胸部干凈衛(wèi)生，營養(yǎng)要充足均衡。飲食方面要實現(xiàn)全面營養(yǎng)，飲食均衡，不挑食、不偏食，補充蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，適當(dāng)?shù)淖鰯U胸運動，都有助于胸部發(fā)育、胸部飽滿。另外跳繩時應(yīng)該穿運動內(nèi)衣，減少運動造成胸部的牽拉和損傷。

  

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  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 4737次

• 熬夜會傷腎嗎

  熬夜是有可能會傷腎的，長期熬夜會讓身體內(nèi)的內(nèi)臟得不到充分的休息，當(dāng)然也包括腎臟。腎臟長期工作不能得到休息的時候，就不能更好的將體內(nèi)的代謝產(chǎn)物排出到體外，會對腎臟自身產(chǎn)生損傷。熬夜還可以使身體血管系統(tǒng)出現(xiàn)異常，造成血管收縮的異常，導(dǎo)致血管的痙攣等，會導(dǎo)致腎臟的血液循環(huán)出現(xiàn)問題，就會造成腎臟局部毒素堆積或者是腎臟出現(xiàn)炎癥的反應(yīng)，比如出現(xiàn)腎炎腎病等?；颊邞?yīng)該保證充足的睡眠，如果發(fā)現(xiàn)尿里面檢查出現(xiàn)蛋白了，患者又經(jīng)常熬夜，一定要引起警惕，要查查是不是腎臟出現(xiàn)了問題。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-09-28 4893次

• 熬夜會導(dǎo)致便秘嗎
  熬夜是會導(dǎo)致便秘的。便秘是臨床上非常常見的一種疾病，主要表現(xiàn)為大便干燥難以排出，通常與情緒焦慮、作息不規(guī)律以及胃腸道腫瘤等有關(guān)。熬夜也是便秘的一大主要原因，主要有以下幾點：第一，長期熬夜，作息不規(guī)律，會使胃腸道蠕動功能紊亂。從而使糞便在胃腸道內(nèi)停留時間增長，水分被吸收增加，從而容易形成便秘。第二，長期熬夜得不到足夠的休息，容易引起情緒焦慮、緊張，長期情緒焦慮緊張也是導(dǎo)致便秘的一個主要原因。因此平時要注意避免熬夜，防止便秘。
  語音時長 01:09”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2021-06-11 5577次

• 熬夜會導(dǎo)致便秘嗎
  熬夜會導(dǎo)致便秘，由于熬夜會導(dǎo)致胃腸神經(jīng)功能紊亂，會引起消化系統(tǒng)的癥狀，表現(xiàn)出有消化不良的現(xiàn)象，出現(xiàn)有惡心，嘔吐，或者是出現(xiàn)食欲不振，甚至出現(xiàn)大便不正常的現(xiàn)象，引起便秘，或者是腹瀉。如果由于熬夜導(dǎo)致的便秘，應(yīng)該注意多喝溫水，也可以適量的喝一些蜂蜜水來調(diào)理緩解癥狀。平時應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，不要熬夜過度，規(guī)律進餐，才有利于身體的健康。對于便秘嚴重的患者，可以適量的吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，緩解便秘的現(xiàn)象，可以多吃一些香蕉，或者是西紅柿、黃瓜之類的。
  語音時長 01:13”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-08-10 10863次

• 熬夜會便秘嗎
  熬夜是否會引起便秘要根據(jù)具體情況決定，如果是偶爾一次熬夜，一般不會引起便秘，如果長時間熬夜，通常會引起便秘。熬夜是一種不良的生活習(xí)慣，可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，偶爾一次熬夜，通常不會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，通常不會出現(xiàn)便秘的癥狀，不需要過于擔(dān)心，平時規(guī)律作息即可，有利于身體健康。如果患者長期熬夜，不注意
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-09 0次

• 熬夜會導(dǎo)致便秘嗎
  熬夜會導(dǎo)致便秘，由于熬夜會導(dǎo)致胃腸神經(jīng)功能紊亂，會引起消化系統(tǒng)的癥狀，表現(xiàn)出有消化不良的現(xiàn)象，出現(xiàn)有惡心，嘔吐，或者是出現(xiàn)食欲不振，甚至出現(xiàn)大便不正常的現(xiàn)象，引起便秘，或者是腹瀉。如果由于熬夜導(dǎo)致的便秘，應(yīng)該注意多喝溫水，也可以適量的喝一些蜂蜜水來調(diào)理緩解癥狀。平時應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 1301次

• 天天熬夜便秘便血
  存在便秘的問題，大便比較粗且堅硬，你過于用力的排便，導(dǎo)致的肛門開裂引起的出血問題，同時它也有是因為你患上的一些疾病導(dǎo)致的，比如痔瘡就會容易讓你發(fā)生排便出血的情況，不僅是便秘的時候比較常見，正常排便可能也會有血跡的存在
  呂娜 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-01 1201次

• 輸硫酸鎂會導(dǎo)致便秘嘛
  你好！多久了這樣？檢查做了嗎？
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-04-15 2804次