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• 吃小米粥血糖會(huì)升高嗎

  吃小米粥會(huì)使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時(shí)，也應(yīng)注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因?yàn)檫@一類的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋，在進(jìn)入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進(jìn)入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會(huì)猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會(huì)使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時(shí)也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應(yīng)控制在3~5兩以內(nèi)。

  

  01:49
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 47334次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對(duì)腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 25141次

• 高血壓吃小米粥
  高血壓患者是可以喝小米粥的，小米粥內(nèi)營養(yǎng)含量比較多，還有多種維生素以及無機(jī)鹽，可以起到助消化養(yǎng)胃，健脾安神益氣的作用。另外建議高血壓患者平時(shí)要多喝小米粥，平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意要低鹽低脂飲食，注意控制患者的體重，避免體重過多而導(dǎo)致血壓的進(jìn)一步升高。另外還需要平時(shí)注意清淡飲食為主，多進(jìn)食一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，除外可以補(bǔ)充維生素以及膳食纖維等等，盡量少吃不吃油膩以及辛辣的食物，要注意做到葷素搭配，收入足夠的蛋白質(zhì)以及無機(jī)鹽和營養(yǎng)成分。另外還需要注意的飲食，建議高血壓患者每日攝鹽量應(yīng)小于六克，還需要戒煙戒酒，保持規(guī)律作息，避免勞累。
  語音時(shí)長 1:34”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 6469次

• 小兒腸炎吃小米粥
  能吃小米粥這種容易消化的食物，其他類似的米粥類食物也可以給孩子使用。腸炎又稱為小兒感染性腹瀉病一般是指微生物感染而導(dǎo)致小腸及結(jié)腸的炎癥。最主要的致病緣由病毒，細(xì)菌，原蟲，真菌或寄生蟲臨床表現(xiàn)為腹痛腹瀉等飲食上應(yīng)安排無渣軟食易消化，營養(yǎng)價(jià)值高的食物為主，急性發(fā)作時(shí)需改為流質(zhì)，按病情安排休息，輕者可適當(dāng)活動(dòng)，以增強(qiáng)抵抗力，利于機(jī)體康復(fù)。重者發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床休息為好。如果孩子腹瀉嚴(yán)重可以口服蒙脫石散治療，如果孩子有明顯脫水的癥狀應(yīng)該及時(shí)帶孩子到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院，靜脈補(bǔ)液治療。
  語音時(shí)長 1:29”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-15 2361次

• 嬰兒能吃小米粥嗎
  嬰兒可適量吃小米粥。建議用量：150g（約1小碗）/天嬰兒身體比較虛弱，可以進(jìn)食些營養(yǎng)價(jià)值高的食物改善，比如蔬菜泥、香蕉泥、小米粥等。小米粥屬于常見的食物，營養(yǎng)成分比較豐富，富含B族維生素、多種礦物質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)成分，嬰兒適當(dāng)吃小米粥
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 蘋果小米粥嬰兒可以吃嗎
  蘋果小米粥作為一種營養(yǎng)豐富的輔食，對(duì)嬰兒來說通常是安全且營養(yǎng)的。然而，在喂食嬰兒時(shí)，家長需要考慮以下幾點(diǎn)：年齡適宜性：一般來說，嬰兒在6個(gè)月之后可以開始嘗試輔食。在此之前，母乳或配方奶是他們的主要營養(yǎng)來源。因此，蘋果小米粥應(yīng)在嬰兒達(dá)到適宜輔
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-08-22 0次

• 胃出血可以吃小米粥
  胃出血的飲食是這樣的:在急性出血期，如病人還在嘔血便血時(shí)是禁止進(jìn)食的。禁食24小時(shí)后未再出血的，可以喝水和米湯。
  陳勇 主任醫(yī)師福建省立醫(yī)院

  2020-03-10 1504次

• 小米粥進(jìn)氣管
  最近去醫(yī)院看了嗎？
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-07-31 1900次