問(wèn)冬天吃飯頭上出汗特別厲害
2020-03-04 2576次
病情描述：
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緊張出汗特別厲害怎么辦如果緊張時(shí)出汗特別厲害，可以用以下幾種方式緩解：第一，深呼吸，如果感到精神緊張可以進(jìn)行深呼吸，來(lái)緩解迫在眉睫的情緒反應(yīng)，只需要從鼻子里吸一口氣，慢慢地流過(guò)腹部，然后從鼻子呼出氣，輕輕的放松，一般只要幾秒鐘整個(gè)人就可以煥然一新。第二，可以選擇閉上眼睛，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，讓自己的心情平靜下來(lái)。除此之外，生活中也要保證充足的睡眠，千萬(wàn)不要過(guò)度勞累。第三，行走，假如心情很緊張還可以靜靜的去散步，也有利于身心放松。
01:14
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-04 6839次
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特別容易出汗怎么調(diào)理夏天氣候炎熱，人處于高溫之下，多汗是一種正?，F(xiàn)象。但是有些人特別愛(ài)出汗，吃頓飯、做點(diǎn)事常常是滿頭大汗，稍一緊張就汗流浹背，這種病癥在醫(yī)學(xué)上稱為多汗癥。引起多汗的原因有很多種，先天遺傳、患某些特殊疾病，如：甲亢等，還有一些身體氣虛等，對(duì)于氣陰不足引起的自汗、盜汗及小兒盜汗，也就是氣虛所致?？梢赃x擇虛汗停顆粒，益氣養(yǎng)陰，固表斂汗。另外如果患者，出現(xiàn)了汗多，特別容易感冒，體質(zhì)虛弱，表虛不固，自汗惡風(fēng)，面色蒼白，對(duì)于這類癥狀可以服用中成藥玉屏風(fēng)顆粒。另外，對(duì)于氣虛所致汗多的人，還可以服用西洋參含片、或西洋參泡水喝調(diào)理，具有滋陰益氣固表的作用。同時(shí)飲食上多吃當(dāng)歸黃芪燉排骨，加上大棗，補(bǔ)益氣血；可以多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣，促進(jìn)脾胃功能，優(yōu)質(zhì)蛋白的食物可以多吃點(diǎn)，比如說(shuō)海參、牛肉、牡蠣、鴿子等，出汗多的時(shí)候，要多補(bǔ)充鹽和水分，以及鈣和維生素D。
02:11
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-06 19562次
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10歲兒童出汗特別厲害一、兒童出汗很可能是身體出現(xiàn)了某些疾病而引起的，一般兒童出汗是身體素質(zhì)低下和身體免疫抵抗力比較低下而引起的，所以在平時(shí)生活里一定要多增加營(yíng)養(yǎng)，一定要多吃高蛋白質(zhì)之類的食物。二、兒童出汗有可能是出虛汗，如果在睡覺(jué)過(guò)程中出現(xiàn)了出汗的現(xiàn)象，這就是營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或者陰陽(yáng)失調(diào)而引起的，這種情況下要注意飲食調(diào)養(yǎng)，平時(shí)多吃些水果和蔬菜，同時(shí)還要注意營(yíng)養(yǎng)搭配一定要均衡。三、兒童出汗可以吃一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，也可以直接服用中成藥，中藥對(duì)兒童的身體不會(huì)造成副作用，而且效果也是非常不錯(cuò)的。同時(shí)一定要多參加一些鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)，這樣能增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
白艷輝
主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院
2018-12-01 11017次
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孩子睡覺(jué)頭上出汗寶寶在睡眠中出汗是比較常見(jiàn)的，也并非都是體質(zhì)虛弱以及身體有病的癥狀。有相當(dāng)部分的孩子出汗是屬于生理性的多汗，在頭部和頸部，在入睡以后半小時(shí)之內(nèi)發(fā)生，一小時(shí)左右就不再出汗了。生理性出汗，指孩子發(fā)育都比較良好，身體健康，沒(méi)有任何疾病所引起的睡眠中的出汗。因?yàn)楹⒆有玛惔x比較旺盛，白天運(yùn)動(dòng)量大產(chǎn)生的熱量也多，寶寶體內(nèi)的熱量散發(fā)不出去，就要通過(guò)出汗來(lái)進(jìn)行散熱。病理性的多汗，最常見(jiàn)的原因是缺鈣所引起，還會(huì)有枕禿，風(fēng)露等癥狀。要及時(shí)補(bǔ)充維生素d和鈣劑。感染性疾病所引起的出汗，就需要去醫(yī)院就診。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
蘇娟
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2018-12-04 64443次
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頭上特別容易出汗頭上特別容易出汗通常是生理性原因或多汗癥等原因引起，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥使用藥物治療。1、生理性原因：汗腺的分泌和排泄受內(nèi)外溫度、心理因素和飲食的影響，可能會(huì)導(dǎo)致頭上特別容易出汗現(xiàn)象。高溫、劇烈運(yùn)動(dòng)和肥胖也會(huì)引起的出汗增多，通常屬于生理性，不需要進(jìn)行特殊治療，注意多喝水，及時(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)的水分。2、多
遲慧彥
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-09-20 90次
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睡覺(jué)出汗特別厲害睡覺(jué)出汗特別厲害考慮是汗證引起的，需要醫(yī)生根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇合適的方劑進(jìn)行治療。汗證常見(jiàn)的證型有肺衛(wèi)不固證、陰虛火旺證。1、肺衛(wèi)不固證：常見(jiàn)臨床表現(xiàn)為汗出惡風(fēng)，稍勞尤甚，易于感冒，體倦乏力，面色少華；脈細(xì)弱，苔薄白。常用方劑為玉屏風(fēng)散加減。組成有防風(fēng)、黃芪、白術(shù)、黨參、黃精、麥冬、五味子。2、陰虛火旺
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-04 1624次
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吃飯?zhí)貏e容易出汗屬于氣虛，運(yùn)動(dòng)過(guò)少
許學(xué)良
主治醫(yī)師成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-02-14 901次
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寶寶受涼出汗特別厲害有發(fā)熱及其他癥狀嗎？
吳志全
主治醫(yī)師石家莊市婦幼保健院
2020-10-03 1701次
