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• 葛根粉減肥嗎

  葛根粉沒(méi)有減肥的作用。葛根粉一般是用葛根做成的一種制劑，它里邊含有大量的淀粉，如果吃多了，不但不能減肥而且還能增肥。葛根主要作用是瀉火、開(kāi)胃、生津，所以它的性質(zhì)是偏涼的。有的人吃太多了以后，會(huì)產(chǎn)生拉肚子的效果，有人就誤認(rèn)為葛根粉是減肥的，實(shí)際上這是不對(duì)的。因?yàn)殚L(zhǎng)期攝入過(guò)多涼的食物以后，會(huì)造成脾胃虛寒，除了造成拉肚子以外，還會(huì)造成一些腹痛，或者是消化不良的情況。長(zhǎng)期食用葛根粉，會(huì)造成身體的損害。想利用葛根粉的寒涼來(lái)達(dá)到減肥的目的，實(shí)際上是對(duì)身體的一種傷害。如果要想減肥，首先要從生活方式上進(jìn)行干預(yù)，要管住嘴，邁開(kāi)腿，減少攝入，尤其是調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，把高糖、高脂的食物盡量的控制。另外要加大運(yùn)動(dòng)量，加大能量的消耗，這樣時(shí)間久了以后，才能把體內(nèi)積存的脂肪消化下去。

  

  02:01
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 23728次

• 吃葛根粉會(huì)加重乳腺結(jié)節(jié)嗎

  其實(shí)葛根粉本身是一種很好的營(yíng)養(yǎng)品，它是由多糖和黃酮為主組成的。長(zhǎng)期食用葛根粉可以改善我們皮膚的光澤，可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，還能夠改善乳房的下垂。但是的的確確葛根粉如果長(zhǎng)期食用，會(huì)增加乳腺結(jié)節(jié)的快速生長(zhǎng)，讓它有生長(zhǎng)加快，或者有潛在的往惡性結(jié)節(jié)轉(zhuǎn)化的風(fēng)險(xiǎn)。所以有乳腺結(jié)節(jié)的患者，還是慎用葛根粉。

  

  01:13
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-20 5511次

• 懷孕可以吃葛根粉嗎
  懷孕以后不建議服用葛根粉，因?yàn)楦鸶勰厮哂幸粋€(gè)清涼下火、開(kāi)胃下食、利尿解酒有特效。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)呢，它還有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌調(diào)、降血糖、降血壓、護(hù)膚的這些功效。但是處于孕期來(lái)說(shuō)我們是不建議服用的。再有孕婦不管是吃什么樣的東西都要有個(gè)度，也不能過(guò)量，孕期不建議服用這種高糖飲食，血糖偏高的孕婦，出生體重過(guò)高胎兒的可能性和胎兒先天畸形的發(fā)生率，出現(xiàn)妊娠毒血癥的機(jī)會(huì)或者說(shuō)是需要剖腹產(chǎn)的次數(shù)都會(huì)增加。再有孕期是不建議這種高蛋質(zhì)飲食及孕期高蛋白飲食的，這樣會(huì)影響孕婦的食欲。孕期也不建議高脂肪飲食，孕期也不建議一個(gè)高鈣的飲食以及孕期不能使用這種霉變的食品。如果孕婦使食用了這種被霉菌污染的農(nóng)副產(chǎn)品和食品呢，它不僅發(fā)生急性和慢性的食物中毒甚至的時(shí)候會(huì)危及胎兒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-08-26 21322次

• 懷孕可以吃葛根粉嗎
  女性在懷孕之后，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃葛根粉的。葛根粉屬于寒性的食物，如果過(guò)多的食用，有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，應(yīng)該控制食用量的。葛根粉中含有黃酮類化合物，氨基酸，蛋白質(zhì)，糖和多種礦物質(zhì)，吃葛根粉能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，增加胃動(dòng)力，預(yù)防便秘，改善排便的情況。孕婦在孕期飲食方面也需要注意，不要吃過(guò)于辛辣，刺激性，寒涼的食物。多吃一些新鮮的蔬菜水果，富含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于胎兒的發(fā)育。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-10-12 6100次

• 女人吃葛根粉的好處
  葛根粉，由藤本植物葛根的提取物精制而成，對(duì)女性健康具有諸多積極影響。它不僅能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高雌激素水平，還能改善睡眠質(zhì)量和美容養(yǎng)顏，更有助于降低血壓。首先，葛根粉富含淀粉、蛋白質(zhì)、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)成分，是女性日常飲食中的理想補(bǔ)充。這些成分
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 女人吃葛根粉有哪些好處？
  最近，我的一位女性朋友，她常感疲憊不堪，肌膚也顯得暗沉無(wú)光。她擔(dān)心自己的身體狀況，是否缺乏某種營(yíng)養(yǎng)或調(diào)理方法，于是我陪她去了趟醫(yī)院進(jìn)行檢查。經(jīng)過(guò)一系列的檢查和咨詢，醫(yī)生針對(duì)她的情況給出了建議，并特別提到了葛根粉對(duì)女性的益處。下面，我將根據(jù)醫(yī)生的建議，分享女人吃葛根粉的好處：1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解更年期
  2024-03-18 0次

• 葛根粉女人能長(zhǎng)期吃嗎
  可以
  侯金萍 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-13 1201次

• 葛根粉可以天天吃嗎
  如果為病情需要這是可以的
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2020-03-17 1701次