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• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營養(yǎng)素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經(jīng)常就會用一些黃瓜代替，很多人都會認為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。同時黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 73059次

• 核桃早晨吃還是晚上吃

  首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒有充分的被人體利用，還會形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃，由于睡前不會有大量運動，無法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況，影響營養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補充營養(yǎng)，又不會擔(dān)心長胖。在下午三四點，也可以適當吃一些核桃，來補充體力短暫的進行休息。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 37707次

• 阿膠早上吃還是晚上吃
  ?阿膠具有潤燥、養(yǎng)血、安胎的功效，可以用于血虛的萎黃、眩暈、心悸、心煩不眠、肺臟的咳嗽的功效。一般適合吃阿膠的時間，最好是在早飯之前的半個小時的時候空腹服用，這樣有利于腸胃的吸收，也是養(yǎng)生效果最佳的一個時間。一般在服用阿膠期間，不建議服用辛辣、生冷、油膩和刺激性的食物，也不建議與其他的補品一同服用。
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  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-07-14 28585次

• 護肝片早上吃還是晚上吃
  在臨床上護肝片其實早上吃晚上吃都可以，但是一定要注意在飯后吃比較好，因為飯后吃，特別是飯后半小時口服能夠有效的減少護肝片對胃黏膜的刺激，另外護肝片具有疏肝、理氣、消食、健胃的功效，在飯后吃有助于促進消化，護肝片能夠穩(wěn)定肝臟細胞膜，降低膽紅素以及轉(zhuǎn)氨酶，對于一些慢性肝病有不錯的治療效果?；颊咴诳诜o肝片的同時還要注意避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免暴飲暴食，更要避免飲酒，不管是白酒，啤酒，還是紅酒，洋酒等等，都不建議喝。
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  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-01 20178次

• 天王補心丸適合早上還是晚上吃
  天王補心丸早上吃還是晚上吃都比較適合。天王補心丸是一種中成藥，由丹參、當歸、石菖蒲、黨參、茯苓、五味子、麥冬、天冬、地黃、玄參、制遠志、炒酸棗仁、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂組成。具有滋陰養(yǎng)血，補心安神的功效。用于心陰不足，心悸健忘，失眠多夢，大便干燥?，F(xiàn)代藥理研究顯示，本品具有鎮(zhèn)靜、抗驚厥、增強免疫功
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-07-11 0次

• 益生菌早上吃還是晚上吃
  一般情況下，益生菌早上吃和晚上吃都可以，如果吃益生菌后出現(xiàn)的不適癥狀，需要及時就醫(yī)治療。益生菌能夠維持腸道菌群平衡，如果自身腸道菌群紊亂，可能會影響正常的消化功能，可以通過外源性進行補充，可以遵醫(yī)囑吃酪酸梭菌活菌片、枯草桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等，這些益生菌藥物可以在早上吃，也可以在晚上
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 天麻早上吃還是晚上吃
  最好晚上吃
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-26 3203次

• 甜品早上吃還是晚上吃好
  早上吃好點，能量可以消耗掉但也不能吃多
  何花 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-02-21 1401次