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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)專科進(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47949次

• 過度勞累的危害

  中醫(yī)講勞者耗氣，過度勞累會(huì)消耗氣血，對(duì)人體危害很大。長(zhǎng)期過度勞累，會(huì)導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)，引起免疫功能下降，容易發(fā)生感冒、感染等疾病。過度的勞累可能誘發(fā)急性心腦血管疾病，包括心臟病與致命性心律失常、心肌梗死，嚴(yán)重時(shí)可能誘發(fā)患者猝死。過度勞累可能導(dǎo)致腦出血、高血壓，如過度勞累引起血壓升高、腦出血、腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作。緩解疲勞方法主要通過睡眠緩解，每天最少保證6~8小時(shí)休息時(shí)間，通過睡眠可以調(diào)整疲勞身體狀態(tài)。另外，過度疲勞也會(huì)導(dǎo)致失眠，可以在睡前洗熱水澡，消除身體疲乏，有一定催眠作用。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，不熬夜。

  

  01:47
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-25 8117次

• 胳膊用力過度疼怎么辦
  日常生活中胳膊部位長(zhǎng)期的勞累，或者胳膊部位長(zhǎng)時(shí)間的重復(fù)一個(gè)動(dòng)作，或者是提重物，難免會(huì)導(dǎo)致胳膊肌肉勞損而引發(fā)出現(xiàn)疼痛，胳膊用力過度也不能排除由于日常生活中需要長(zhǎng)時(shí)間的提一些重物，然后一些勞作，而引發(fā)出現(xiàn)了拉傷的情況，導(dǎo)致出現(xiàn)了疼痛。胳膊被用力過度出現(xiàn)疼痛，最好是建議先停止手頭上的一些工作，然后最好是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息一下，早期可以適當(dāng)著配合著胳膊部位的熱敷或者是按摩。熱敷主要就是促進(jìn)血液循環(huán)，然后促進(jìn)酸性代謝產(chǎn)物的排出，也可以幫助緩解疼痛，按摩也可以促進(jìn)血液循環(huán)，而且還可以讓肌肉得到放松，更有利于緩解疼痛。如果疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，也可以口服一些止疼的藥物來(lái)進(jìn)行緩解，比如芬必得等。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品使用說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-10 8334次

• 用力過度胸痛看什么科
  如果在用力過度時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸痛的癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，就診的科室是心血管內(nèi)科。在活動(dòng)時(shí)或用力過度出現(xiàn)胸痛的癥狀，往往是由于心絞痛所導(dǎo)致的。心絞痛是由于冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)斑塊導(dǎo)致管腔狹窄或堵塞，引起心肌缺血，缺氧或壞死的一組臨床綜合征。需要及時(shí)給予抗心肌缺血的藥物進(jìn)行治療，還需要完善一些相關(guān)的檢查來(lái)明確診斷，例如心電圖或運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)，必要時(shí)還可以完善冠狀動(dòng)脈造影檢查，明確冠狀動(dòng)脈狹窄的程度。如果狹窄程度大于70%以上，患者有明顯的癥狀，可以通過放支架的方式來(lái)改善癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2019-11-29 2993次

• 甲片用力過度里面指甲疼
  甲片用力過度里面指甲疼可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素造成的，比如灰指甲、甲溝炎等。1、生理性因素：甲片用力過度里面指甲疼可能是在用力的時(shí)候指甲和肉出現(xiàn)分離的情況，所以會(huì)導(dǎo)致指甲疼，屬于正常的生理反應(yīng)，不需要特殊治療。2、病理性因素：灰指甲：灰指甲通常是由于皮膚癬菌感染引起的，也有可能是
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-17 692次

• 甲片用力過度里面指甲疼
  在美甲過程中，甲片的使用不當(dāng)有時(shí)會(huì)引起指甲內(nèi)部的疼痛。這種疼痛可能源自多種因素，包括生理性反應(yīng)、病理性變化以及外部刺激等。了解這些原因，對(duì)于預(yù)防和正確處理指甲疼痛至關(guān)重要。當(dāng)甲片用力過度時(shí)，指甲與甲床可能會(huì)出現(xiàn)短暫的分離，從而引發(fā)疼痛感。這
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 性交用力過度
  您好，是有損傷的部位嗎？
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-01-31 3802次

• 最近用力過度打噴嚏胸口疼，用力也疼
  要注意是不是胸部炎癥引起的，有必要拍個(gè)胸部的CT檢查一下。
  夏文萍 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院

  2020-04-17 1001次