問來(lái)月經(jīng)可以吃柿子嗎
2020-04-12 1297次
病情描述:
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來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下,月經(jīng)期飲食要注意什么:第一,要食用一些不要太涼的,溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二,要食用清淡的一些食物,不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物,比如過于辛辣的。第三,要多食用一些高纖維的食物,這樣能使我們大便保持通暢,對(duì)于緩解痛經(jīng),月經(jīng)的正常的運(yùn)行,有一定的好處。第四,不要食用過甜的食物。因此咱們來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,食用西瓜要注意,可以吃一些,但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來(lái)的西瓜就吃,因?yàn)檫@太過于涼,一定要在常溫下,放置一段時(shí)間再吃,不要吃太多。
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來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎?女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因?yàn)槲鞴鲜呛疀龅乃?,?jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃,導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕,同時(shí)西瓜中所含的大量水分,還會(huì)沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降,而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期,這段時(shí)間要好好的護(hù)理,要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼,也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時(shí)的體質(zhì)就比較的虛弱,在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。
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來(lái)月經(jīng)可以吃木瓜嗎來(lái)月經(jīng)期間是可以吃木瓜的,但是吃木瓜要適量,不要過多的食用,因?yàn)槟竟蠈儆诤疀龅乃?,如果吃得過多,容易導(dǎo)致氣滯血瘀而引起痛經(jīng)的。只要吃得適量就沒有問題,要吃常溫的木瓜,不要吃寒涼的,從冰箱里拿出來(lái)的木瓜,木瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素微量元素,纖維素等成分。在來(lái)月經(jīng)期間,飲食方面需要加以注意,不要吃辛辣刺激性寒涼的食物,可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水,促進(jìn)經(jīng)血的排出,也有助于緩解痛經(jīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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來(lái)月經(jīng)可以吃紅棗嗎首先,來(lái)月經(jīng)可以吃紅棗。因?yàn)榧t棗本身是一種比較好的食物,對(duì)于人體來(lái)說,紅棗的營(yíng)養(yǎng)成分是比較豐富的。從中醫(yī)的角度來(lái)說,紅棗有補(bǔ)脾和胃,益氣生津的功效。月經(jīng)期的女性適當(dāng)?shù)某约t棗,能夠養(yǎng)胃健脾,補(bǔ)血益氣,是比較好的滋補(bǔ)食物,所以來(lái)月經(jīng)可以吃紅棗。對(duì)于月經(jīng)期的女性來(lái)說,在月經(jīng)期要多吃一些清淡,富有營(yíng)養(yǎng)的食物,不要吃辛辣,刺激生冷的食物,避免對(duì)于人體造成不良的影響。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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雞血藤來(lái)月經(jīng)可以吃嗎雞血藤來(lái)月經(jīng)可以吃,因?yàn)殡u血藤具有行血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)、舒筋活絡(luò)等功效。雞血藤性溫,味甘、苦,歸肝、腎經(jīng)。雞血藤可以用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等證,因?yàn)楸酒房喽辉?、溫而不烈、行血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛、性質(zhì)和緩,又兼補(bǔ)血作用,凡婦人血瘀,血虛之月經(jīng)病證均可應(yīng)用。雞血藤還可以用于風(fēng)濕痹痛、手足麻木、肢體癱瘓、血虛萎
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來(lái)月經(jīng)可以吃白菜嗎來(lái)月經(jīng)的女性一般是可以吃白菜的。白菜是一種常見的蔬菜,其中含有豐富的膳食纖維,來(lái)月經(jīng)的女性適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌虼龠M(jìn)消化、幫助排便,而且白菜還含有維生素C、葉綠素、胡蘿卜素、礦物鹽等營(yíng)養(yǎng)成分,吃了之后可以補(bǔ)充女性所需的營(yíng)養(yǎng),而且一般不會(huì)影響女性的月經(jīng)量以及月經(jīng)周期,而且也不會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)的情況,所以是
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喝完王老吉后可以吃柿子嗎可以
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剛吸過煙可以吃柿子嗎你有什么不舒服
