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• 早餐過于營養(yǎng)，也不好

  很多人因為意識到早餐重要性，因此在早餐食物的選擇上盡量豐富攝入大量高蛋白、高熱量、高脂肪食品。比如奶酪、漢堡、油炸雞翅、煎炸食品等，但過于營養(yǎng)早餐只會加重腸胃負(fù)擔(dān)對身體有害無益。在清晨，人體的脾臟困頓呆滯，飲食營養(yǎng)過量會超過胃腸的消化能力，食物不容易被消化吸收。久而久之，會使消化功能下降，導(dǎo)致胃腸疾病，并引起肥胖。

  

  01:07
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 3436次

• 嗓子經(jīng)常疼怎么回事

  嗓子經(jīng)常疼首先要考慮是咽喉的慢性炎癥，導(dǎo)致病人出現(xiàn)嗓子經(jīng)常疼，可能還會伴有咽干、刺激性咳嗽、燒灼感等情況，如果炎癥到了喉部，可能病人還會伴有聲音嘶啞的情況。出現(xiàn)此種情況，給予病人含片、漱口水進(jìn)行治療，生活上一定要避免食用辛辣、刺激性的食物，避免煙酒，病人經(jīng)過一段治療之后，此種經(jīng)常疼痛的情況，就會逐漸的好轉(zhuǎn)。另外，病人咽喉臨近器官經(jīng)常感染，比如病人有扁桃體的慢性炎癥，炎癥也會侵犯到咽喉，導(dǎo)致咽喉出現(xiàn)經(jīng)常的疼痛。如果扁桃體炎癥反復(fù)發(fā)作，可以進(jìn)行扁桃體的切除手術(shù)。還有鼻腔的炎癥，比如鼻竇炎或者是過敏性鼻炎等炎癥，鼻腔的分泌物倒流到咽喉，經(jīng)常刺激咽喉，導(dǎo)致咽喉常發(fā)炎、疼痛。此時要通過治療鼻炎、鼻竇炎，當(dāng)鼻炎、鼻竇炎完全好轉(zhuǎn)以后，慢性的咽喉炎也會逐漸的好轉(zhuǎn)、痊愈。

  

  01:51
  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-06-26 3609次

• 胃消化不好
  對于一些胃病的人來說主要是靠養(yǎng)，那么在平時的生活中，首先食物應(yīng)該以軟松為主。一般來說胃消化功能不好的人，他的癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點兒就會脹，特別是在晚上多吃，還會因為胃部滯脹而影響入睡。其次硬的、纖維類的東西不好消化，因而建議要少吃多餐，如果是還沒有到正餐的時間，可以補(bǔ)充一些食物，但是食物不宜過多，一定要記住這不是正餐，因為正餐還是要按正常的飯量來吃，食物應(yīng)該以軟、松為主，一些比較韌性爽口的東西是不宜多吃，因為這些東西是最難消化。再次湯最好是在飯前喝，飯后喝也會增加消化的困難。三餐要定時定量，從生活作息上做起，一天三頓要定時定量，給自己設(shè)定一個時間表，然后嚴(yán)格的遵守，這同時會對睡眠時間也產(chǎn)生影響，因為一些晚睡晚起的人，他是早餐和中餐一塊兒吃，這種習(xí)慣是一定要改的，并不是說晚上吃夜宵就可以彌補(bǔ)過來，一日三餐是人類幾百萬年進(jìn)化形成的，不是說改就改的，還可以通過口服一些益生菌來調(diào)理促進(jìn)消化。
  語音時長 1:37”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 12602次

• 胃不好的人腸也不好嗎
  一般情況下，胃不好的患者常腸也不會好，可以口服奧美拉唑、嗎丁啉、維生素b1進(jìn)行治療，是可以緩解病情的。另外飲食方面也要多加注意，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽。平時可以多吃一些軟的容易消化的食物，主要以流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主，避免暴飲暴食，平時要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，注意多喝一些溫開水，要多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累?？梢猿砸恍B(yǎng)胃的食物，如猴頭菇、砂仁、豬肚、胡椒等，平時也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，要注意保持心情舒暢，注意多休息。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 6520次

• 鼻子經(jīng)常有鼻屎鼻出血的現(xiàn)象而且嗅覺不是很好
  鼻子經(jīng)常有鼻屎鼻出血的現(xiàn)象而且嗅覺不是很好的患者可能是患有鼻炎或者鼻竇炎的原因，患者要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出治療。1、鼻炎：鼻炎主要是由于患者鼻腔出現(xiàn)炎癥，通常是因為感染因素或者環(huán)境刺激因素的原因?qū)е录膊〉陌l(fā)生，患者可能會出現(xiàn)鼻塞、流鼻血、鼻子干燥等癥狀，所以患者鼻子經(jīng)常有鼻屎鼻出血的現(xiàn)象，而
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-05-10 172次

• 鼻子經(jīng)常有鼻屎鼻出血的現(xiàn)象而且嗅覺不是很好
  鼻子經(jīng)常有鼻屎、鼻出血，并伴有嗅覺減退，這可能是鼻腔健康出現(xiàn)問題的信號。常見的原因包括鼻炎、鼻竇炎、干燥性鼻炎以及不良的生活習(xí)慣等。針對這些癥狀，及時診斷和治療至關(guān)重要。1、鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥，常由感染或過敏引發(fā)?；颊弑乔火つこ溲?/div>

  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 消化不是很好
  可以描述更加詳細(xì)1點嗎？
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-07-17 802次

• 晚上容易胃脹氣，消化不好，經(jīng)常曖氣
  您好，這種情況多長時間了？
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-14 1700次