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• 喝碳酸飲料會胖嗎

  碳酸飲料往往里邊含有糖類比較多，含的熱量也比較高，因此碳酸飲料飲用會誘發(fā)肥胖的，特別是經(jīng)常食用，或者是飲用量比較多，對肥胖肯定會增加的。因此對于肥胖的人群，或者含有脂肪肝的人群，我們建議盡量的不要飲用碳酸飲料，以普通的清水或者是茶水為主。

  

  01:03
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 86662次

• 喝全脂奶粉會胖嗎

  喝全脂奶粉不一定會胖。因?yàn)榉逝值脑蚧蛘哒f是體重增加的原因，是因?yàn)闊崃繑z入的過多，而消耗的熱量不足，也就是攝入的熱量大于消耗的熱量，長期以往就會出現(xiàn)肥胖，就會出現(xiàn)體重的增加。如果喝全脂奶粉，但是控制了總熱量的攝入，比如其他食物里選擇熱量比較低的、脂肪也比較低的食物，同時(shí)再加上豐富的維生素、礦物質(zhì)和油量也比較低，鹽也比較低的合理飲食，這時(shí)就不會引起發(fā)胖。相反又喝全脂奶粉，又要進(jìn)食大量的脂肪食物，這時(shí)再加上不運(yùn)動(dòng)，沒有熱量的消耗，最終的結(jié)果是攝入的熱量總量大于消耗的熱量，就會導(dǎo)致肥胖。所以單純的喝全脂奶粉，只要控制好總熱量，控制好總的營養(yǎng)均衡是不會發(fā)胖的；但如果又喝全脂奶粉，同時(shí)又沒有控制熱量的科學(xué)攝入，再加上沒有合理的有氧運(yùn)動(dòng)就會導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。

  

  01:30
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 8567次

• 體寒會便秘嗎
  在臨床上，體寒確實(shí)有可能會導(dǎo)致便秘，主要是因?yàn)轶w寒患者容易引起胃腸蠕動(dòng)減弱，也會影響到消化功能，所以說體寒患者很容易出現(xiàn)便秘。對于體寒患者引起的便秘，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用熱敷的方法來緩解體寒，當(dāng)然有時(shí)候也可以口服一些補(bǔ)中益氣升陽的藥物來緩解體寒，也要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累，適當(dāng)?shù)亩喑允卟?，多吃水果，多喝水，要保持良好的作息?guī)律，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免排便時(shí)間過久。
  語音時(shí)長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-04 5956次

• 喝可樂會胖嗎
  答案是肯定的，喝可樂是會發(fā)胖的?？蓸返臒崃渴撬氖Э恳话倏?，每瓶可樂大約是六百克，也就是說一瓶可樂的熱量為二百五十八千卡，而一碗精白米飯的熱量，也就是一百克是一百一十二千卡，所以說一瓶可樂相當(dāng)于兩碗白米飯的熱量，所以說這么高的熱量，喝可樂肯定是會發(fā)胖的?？蓸樊?dāng)中碳水化合物的含量也比較高，一般的都在二十以上，一塊方糖的重量的是4.5克，一瓶可樂可以折合十四塊以上的方糖，一瓶可樂中大約與十四塊方糖的含糖量相同，堅(jiān)持每天一瓶可樂的話，想不胖是非常難的。所以可樂的配料表里，是水和白砂糖，所以說喝可樂，也就是說一瓶糖水。白砂糖的熱量是非常高的，每一百克在四百千卡，所以說喝可樂，肯定是會發(fā)胖的。如果經(jīng)常喝，不僅僅會導(dǎo)致肥胖和體重增加的問題，還會有很多其他的負(fù)面影響，比如說體重增加引起的慢性疾病，高血壓、高血脂、高血糖等。
  語音時(shí)長 1:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-18 129322次

• 月經(jīng)期可以喝調(diào)理體寒的中藥嗎
  月經(jīng)期是否可以喝調(diào)理體寒的中藥，這是許多女性關(guān)心的問題?？傮w來說，這要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、中藥成分及醫(yī)生建議來決定，不能一概而論。首先，調(diào)理體寒的中藥往往包含溫補(bǔ)、散寒的成分，對于體質(zhì)偏寒的女性，適量服用可能有助于緩解寒涼癥狀。然而，月經(jīng)期是女性
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-27 0次

• 陽虛體寒吃什么中藥
  陽虛體寒的患者在治療時(shí)一般給予益氣溫中的藥物治療為主，常用的中藥有附子，肉桂，干姜，桂枝，茯苓，黃芪，黨參，白術(shù)，鹿角膠，淫羊藿，仙茅，益智仁，肉蓯蓉，鎖陽，杜仲，川斷，蛤蚧，冬蟲夏草等。使用以上中藥時(shí)需要通過望聞問切，四診合參，辨證分析，綜合調(diào)理，不要盲目的亂使用藥物，否則可能會加重病情。如果是腎
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 1276次

• 體寒去濕氣喝什么中藥調(diào)理
  可以用桂附地黃丸口服
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-18 1202次

• 女生體寒吃什么中藥
  看一下舌頭
  沈少華 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-12 2201次