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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么治療

  韌帶損傷剛發(fā)生時(shí)，一定要停止繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，局部腫脹、疼痛較重時(shí)，可以用冰敷，然后立即就醫(yī)，進(jìn)一步檢查X線、磁共振。重度的韌帶撕裂即3度損傷，患者必須采取手術(shù)縫合撕裂的韌帶，防止反復(fù)扭傷。輕度或中度損傷，即韌帶1度和2度的損傷，早期冰敷，合理固定，固定3周以后，可下地慢慢活動(dòng)，進(jìn)行肌肉力量、平衡感覺本體感覺訓(xùn)練，2~3個(gè)月以后可以行走，可以達(dá)到完全正常狀態(tài)。

  

  01:08
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 5276次

• 膝關(guān)節(jié)損傷后怎么運(yùn)動(dòng)

  膝關(guān)節(jié)損傷之后，患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行相應(yīng)的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進(jìn)損傷的關(guān)節(jié)，更快更好地恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)損傷后的功能鍛煉，主要包括主動(dòng)鍛煉，以及被動(dòng)鍛煉。主動(dòng)鍛煉要求患者，主動(dòng)地練習(xí)股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關(guān)節(jié)活動(dòng)后，要積極地進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習(xí)平路慢走，這樣的鍛煉。被動(dòng)活動(dòng)主要是讓患者家屬，幫忙患者被動(dòng)地活動(dòng)髕骨，以及膝關(guān)節(jié)，必要時(shí)可以使用CPM機(jī)，來幫助患者伸屈膝關(guān)節(jié)。

  

  01:02
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3295次

• 運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)損傷治療方法
  很多青少年喜歡的運(yùn)動(dòng)像打籃球，打羽毛球之類的運(yùn)動(dòng)，但是非常容易造成關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)損傷的情況，這種情況下如果不能夠及時(shí)有效的治療的話會(huì)加重我們的病情，所以盡快地去找到相應(yīng)治療方法是相當(dāng)有必要的?？喙希嗖?，馬齒莧，絲瓜等具有清熱解毒的功效，可用于緩解局部發(fā)熱發(fā)痛等，蛇類蟲類等活血通絡(luò)祛風(fēng)止痛的食品，即可做菜也可泡酒后使用，可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀，還可以起到防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄的作用。多種生菜，水果，可以滿足人體對(duì)維生素微量元素和纖維素的需求，同時(shí)具有改善新陳代謝的功能，如果用中藥外敷的話主要是采用軟堅(jiān)通絡(luò)的藥物來治療。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎他主要表現(xiàn)為全身性疾病，不僅局限于有關(guān)節(jié)部位，只是以關(guān)節(jié)的病變表現(xiàn)作為顯著，一旦遇到天氣變化就會(huì)引起疼痛，受累的關(guān)節(jié)以手足關(guān)節(jié)等小關(guān)節(jié)，膝關(guān)多為常見，早期預(yù)防疾病。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 1759次

• 運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)損傷的治療方法
  運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)損傷治療方法，一般分為急性期和慢性緩解期。急性期的治療主要是采取一些急救的手段，使傷情不再擴(kuò)大或者穩(wěn)定傷情，首先無論是什么樣的損傷，都會(huì)在患者的局部肌肉組織里面有一部分的充血和水腫情況，患者要注意制動(dòng)和休息，還有在急性期做冰敷來緩解癥狀，冰敷主要的作用是減少局部的出血和滲出，減少炎癥，防止腫脹急劇擴(kuò)散，冰敷之后，可以對(duì)受傷部位起到良好的保護(hù)作用，然后做加壓包扎，可以減少腫脹，抬高患肢，這是急性損傷的一些治療方法。對(duì)于慢性的軟組織損傷就是創(chuàng)傷的治療，可以使用一些輔助的藥物或者推拿按摩的手法，發(fā)生損傷之后，一定要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，確定具體的癥狀和嚴(yán)重程度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物和采取其他的治療辦法。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-03-06 782次

• 運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)損傷怎么治療方法
  病情分析：運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，主要考慮是局部韌帶拉傷或者半月板損傷比較多見，韌帶拉傷，主要考慮可能是運(yùn)動(dòng)幅度過大過渡牽拉，導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以選擇物理治療的方式，24小時(shí)以內(nèi)先用冰塊進(jìn)行冷敷，減輕腫脹和疼痛，局部可以選擇理療，幫助恢復(fù)，主要還是要注意休息，避免走動(dòng)。意見建議：建議平常在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要選擇合適的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間過度的牽拉，或者是距離負(fù)重，選擇松軟舒適的鞋子。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-15 1202次

• 運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)損傷怎么治療如何治療方法
  關(guān)節(jié)損傷如果不能及時(shí)有效的治療的話，會(huì)加重病情，所以盡快找到治療方法是有必要的。建議在受傷后立馬進(jìn)行制動(dòng)，不要再活動(dòng)扭傷的膝關(guān)節(jié)，扭傷的24小時(shí)內(nèi)冷敷治療，防止腫脹加重；盡量把腳抬高，不要下垂；受傷24小時(shí)后可以進(jìn)行熱敷治療，如果一直不好，建議去醫(yī)院做個(gè)核磁共振檢查看看，排除半月板損傷的可能。
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 2101次

• 腳關(guān)節(jié)損傷怎么治療方法
  腳關(guān)節(jié)損傷大部分是扭傷或者是外傷造成了腳關(guān)節(jié)損傷，特別是出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)損傷比較多見，出現(xiàn)了關(guān)節(jié)損傷，一般要讓踝關(guān)節(jié)保持90度，也就是功能位。有條件的話可以進(jìn)行踝關(guān)節(jié)支具或者石膏固定，在24小時(shí)內(nèi)局部可以進(jìn)行冷敷，冷敷可以減輕局部疼痛的情況，以及減輕局部腫脹的情況，還有止痛的作用。及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的體
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 368次

• 運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)損傷怎么治療
  膝關(guān)節(jié)損傷在我們的日常生活中還是十分常見的，特別是鑒于一些運(yùn)動(dòng)損傷，像足球、籃球等等。運(yùn)動(dòng)所造成的膝關(guān)節(jié)損傷該怎么治療？首先，如果只是輕度的軟組織損傷，一般來說，我們是建議帶護(hù)膝或者支具進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的制動(dòng)，制動(dòng)3到4周之后再逐步進(jìn)行的膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。如果是較重的損傷，一般是建議進(jìn)行磁共振的檢查，如果
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 112次