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• 跑步能瘦臉嗎

  跑步能夠瘦臉嗎，就是問通過運動減肥，能達(dá)到在全身變瘦的情況下，是否能夠達(dá)到瘦臉的作用。這個只能說，不是那么很有針對性的作用。你可能通過運動減肥，只能讓局部的脂肪、淺層的脂肪，可能會體積有所減小，但是能否達(dá)到瘦臉的目的，還是值得打一個問號的，也就是說跑步與瘦臉，應(yīng)該是不相關(guān)的方式，可能達(dá)不到瘦臉的目的。

  

  01:19
  李仁清 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-06 43249次

• 跑步能治鼻竇炎嗎

  鼻竇炎是指發(fā)生在鼻竇黏膜的炎癥，包括感染性的因素和非感染性的因素，都可以導(dǎo)致鼻竇炎的發(fā)生。其中感染性因素可以導(dǎo)致，急性鼻竇炎的發(fā)作，或者是慢性鼻竇炎的急性發(fā)作，感染性因素通常與我們，自身的抗感染能力有關(guān)，因此體育鍛煉可能會，對我們局部的，尤其是上呼吸道的抗感染能力，有提高的作用。因此積極地體育鍛煉，是預(yù)防鼻竇炎的一個部分。慢性鼻竇炎通常可能跟過敏，以及一些解剖上的異常，以及一些免疫的異常因素有關(guān)，這些因素并不會，因為我們的體育鍛煉而得到改善。因此我們說跑步，只能對一部分感染性的鼻竇炎，有一定的預(yù)防作用，而不能夠治愈另外一些，大多數(shù)的鼻炎或者是鼻竇炎。

  

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  佘文煜 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-04-26 6862次

• 跑步能緩解鼻炎嗎
  能。鼻炎是比較常見的一種鼻科疾病，鼻炎患如果經(jīng)常跑步，有助于提高身體素質(zhì)，提高身體免疫力，可以減輕鼻炎的病情程度，在跑步以后，還可以緩解鼻塞的癥狀?？傮w來說是有益處的，但是如果處于鼻炎病情急性發(fā)作階段，建議不要劇烈運動，因為有可能會引起身體缺氧，導(dǎo)致頭痛、頭昏。對于鼻炎患者來說，在發(fā)病以后，建議到耳鼻喉科就診，可以進(jìn)行針對性的藥物治療。在用藥治療過程當(dāng)中，需要定期復(fù)診，觀察病情的變化情況，明確治療效果。
  語音時長 01:11”
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2020-12-19 5920次

• 鼻炎跑步多久能好
  跑步對鼻炎不一定會有效果，所以得鼻炎期間不一定建議患者跑步有以下的分析。第一、如果患者是急性鼻炎，發(fā)作期間鼻腔堵塞非常厲害，鼻腔粘膜充血腫脹，大量的分泌物堵塞，這個時候不太建議患者跑步，跑步的時候，患者可能需要更多的氧氣，由于鼻腔通氣不好，導(dǎo)致氧氣可能不夠用，患者跑步的時候，容易出現(xiàn)頭暈、乏力等相關(guān)表現(xiàn)，而且時間久了，對病人的恢復(fù)沒有幫助，跑步的時候容易出汗，出汗過多，容易導(dǎo)致患者受涼，受涼之后容易導(dǎo)致感冒，從而使患者鼻炎恢復(fù)更難。第二，如果患者是過敏性鼻炎，這種情況也不太建議跑步，跑步對病人恢復(fù)沒什么幫助，而且跑步過程中大量吸入空氣中的過敏原，可能會誘發(fā)鼻炎加重。
  語音時長 01:13”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-05-25 1456次

• 跑步能治好鼻炎嗎
  病情分析：在生活當(dāng)中單純的依靠跑步是不能夠治好鼻炎的，跑步能夠提高人體的抵抗能力，有助于鼻炎的恢復(fù)。對于鼻炎來講，治療上還是需要通過藥物進(jìn)行調(diào)理，臨床上常用的是糠酸莫米松鼻噴霧劑，還有布地奈德鼻噴霧劑。意見建議：建議平時一定要保證良好的心態(tài)，避免著急上火，保證充足的睡眠。得了鼻炎之后需要積極的調(diào)理，避免讓鼻炎反復(fù)發(fā)作，以免影響正常的工作，還有生活。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-07-02 2203次

• 跑步能緩解鼻炎嗎
  病情分析：患者跑步后，是可能會緩解鼻炎癥狀的。跑步能夠促進(jìn)患者全身以及鼻腔黏膜局部的血液循環(huán)，加快新陳代謝，促進(jìn)炎癥性分泌物的排出。也可以改善鼻腔黏膜腫脹以及充血的狀態(tài)，改善鼻塞癥狀。意見建議：人們需要注意對鼻腔黏膜的保護(hù)，避免接觸各種污染性、刺激性以及過敏性的物質(zhì)。適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)。增強對各種細(xì)菌、病毒等致病病原體的抵抗能力。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-22 1401次

• 鼻炎可以跑步嗎6
  鼻炎是可以跑步的，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對恢復(fù)是有好處的。還有鼻炎跑步，就是患有慢性鼻炎，這時鼻甲還不是很腫大，但是有充血也造成了鼻塞，這種情況鍛煉身體可以起到一定的正面作用，雖然跑步會改善鼻炎的癥狀加重，但還得用藥物治療。同時要早晨用冷水洗臉，注意改善工作生活環(huán)境，注意氣候變化，及時添加衣物，保持心情舒暢
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-19 188次

• 鼻炎中醫(yī)能治療嗎
  鼻炎患者可以去中醫(yī)科進(jìn)行中醫(yī)中藥輔助治療的。如中成藥通竅鼻炎顆粒，通竅鼻炎顆粒具有抗炎抗過敏、抑菌抗病毒、增強機體免疫力的作用。鼻炎患者應(yīng)注意膳食多樣化，避免不規(guī)律進(jìn)食，需清淡飲食，戒煙、酒，避免辛辣、刺激性以及太甜、太咸的食物。加強體育鍛煉，以提高自身免疫功能。改善生活環(huán)境，避免過敏原。
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-11-22 0次