為你推薦

• 肝癌如何預防

  肝癌是有明確的病因的，比如病毒性肝炎中的慢性肝炎，包括乙型肝炎、丙型肝炎，是明確的可以導致肝癌的疾病，而這些疾病是可以通過減少，傳播的機率而進行預防的。除此以外，很多肝硬化病人，也是出現肝癌的高危人群。而肝硬化，一般都是由慢性肝炎發(fā)展而來的，現在除了病毒性肝炎以外，更加常見的慢性肝炎，都是與生活習慣相關的，比如酒精性肝炎，就是因為長期大量飲酒所造成的。所以戒酒，從某種意義上來講，也是預防肝癌的有效手段。另外隨著經濟狀況的改善，中國的肥胖人群越來越多，而肥胖者隨之而來的問題，就是脂肪肝。脂肪肝，如果不經控制的，有20%到30%的人，最終也會轉變成肝硬化，甚至出現肝癌。所以控制體重，從某種意義上來講的，也可以看作預防肝癌的手段，也就是如果能夠把常見的乙肝、丙肝，這些病毒性肝炎控制住，同時能夠改變生活習慣，讓我們不變成胖子，不去喝酒，這樣就能夠達到預防肝癌的目的。

  

  02:02
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2018-10-31 9752次

• 如何預防痔瘡？

  我們作為專業(yè)醫(yī)生講痔瘡還是重在預防的。盡量避免導致痔瘡加重的誘因，所以痔瘡的預防我們要從幾個方面。首先我們從飲食上要注重預防，我們也不是說講病人就不要吃辛辣的食品，我們講這種辛辣食品要適量的吃，同時我們要多吃一些蔬菜，多吃一些這種水果。這種蔬菜、水果含有這個維生素B這種成分比較多，這個對于緩解痔瘡是非常有好處的。還有我們要建議病人養(yǎng)成良好的排便的習慣，最好養(yǎng)成定時排便。一般的來講病人一天排便一次，但有個別的病人他排便習慣可能是兩天一次。如果大便不干燥那也沒問題的，養(yǎng)成定時的排便習慣，使他的排便非常的順暢。不會出現大便干結或者久蹲廁所這些情況。還有一個非常重要的因素就是現在很多年輕人在排便的時候在廁所經常會看手機或者說看報紙、看書，這些的習慣對于排便影響非常非常大的。所以我們建議病人最好養(yǎng)成大便三分鐘到五分鐘盡量排完，不要久蹲廁所。有的人一看手機看十幾分鐘二十分鐘，這對于他的痔瘡的發(fā)生是非常非常的不利的。可能很多的年輕人很多痔瘡發(fā)生都是因為經常的在廁所看手機造成的。所以這方面大家一定要重視。還有這個睡眠也非常重要，很多的年輕人都是因為熬夜加班。有幾天以后，突然出現這個痔瘡的發(fā)或者癥狀非常嚴重。所以養(yǎng)成非常良好的一個睡眠，提前睡眠、提前睡覺。比如說這種11點之前，在子時之前一定要保證入睡，這個是很佳。良好的睡眠對于預防痔瘡也是非常重要的。所以我們主張11點之前一定要入睡。子時之前的睡眠對于人體提高他的免疫力非常重要。尤其很多的這個痔瘡發(fā)生都是因為天天熬夜過度的勞累造成的。所以在這個生活當中生活起居各個方面都是非常的重要。我們這個飲食要注意，我們的睡眠要注意，我們的排便的習慣這方面也要注意，同時還不要過度的勞累還有些年老體弱的病人，我們也要主張他多增加些營養(yǎng)，多吃一些比如像一些中藥中有一些補氣的補中氣的一些藥物，對于這種預防痔瘡也有一些幫助。所以綜合的因素，我們要更加的注意這些方面注意好的話痔瘡的發(fā)病率可能就會非常非常低。

  

  02:50
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-09 8570次

• 如何預防溺水
  一，不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情，或者是比較危險，且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有沒有暗礁、暗流，雜草，水域的深淺等要了解清楚。二，必須要有組織，并在老師或者熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。要清楚自己的身體狀況，平時四肢就容易抽筋者，不宜參加游泳，或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如果水位太低，則應在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。鑲有假牙的人應該將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或者氣管。三，對自己的水性要有自知之明，不要貿然跳水和潛泳，不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。在游泳中如果覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、氣短、或者抽筋等，要立即上岸休息或者呼救。
  語音時長 01:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 32156次

• 溺水患者如何救治？
  溺水，經常發(fā)生在夏秋季節(jié)，尤其多見于兒童和青少年，溺水者從水中救出后，常呈呼吸淺促，不規(guī)則呼吸困難，紫紺甚至呼吸和心跳停止。主要是因為窒息導致的，溺水患者水從肺泡中進入血循環(huán)，可以引起血液稀釋造成急性的肺水腫，救治刻不容緩，現場復蘇最為重要，首先將溺水者救出后，應該立即清除口腔，鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等異物，然后保持呼吸道通暢，并且將舌頭拉出，以免后翻阻塞呼吸道，并將溺水者腹部墊高，頭和胸部下垂或者是抱起雙腿，腹部放在急救者的肩部走動以倒水。恢復溺水者的呼吸最為關鍵，應該立即進行人工呼吸，可采用口對口或口對鼻人工呼吸，若伴有心跳停止應該進行胸外按壓。
  語音時長 1:47”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-06 7413次

• 溺水如何搶救
  病情分析：溺水的搶救：1，水中營救與出水后處理 清除口、鼻中的水及污物，并打開氣道；2，離水后急救登岸后及時倒出患者呼吸道及胃中的水，主要倒水動作有：①患者俯臥，腹部墊高，頭下垂，手壓患者背部，②抱住患者雙腿，將其腹部放到救治者的肩上，快步走動，將積水倒出；3，心跳呼吸停止的急救，對有心跳呼吸停止者，立即行現場心肺復蘇術，包括開放氣道、清除口鼻內異物如泥沙、水草等、行口對口人工呼吸及胸外心臟按壓。注意心跳、呼吸恢復后可能重新停止。在現場搶救同時應及時撥打120。意見建議：預防溺水的措施： 1，小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；2，不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；3，不去非游泳區(qū)游泳；4，不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；5，游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
  朱傳英 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-22 4505次

• 溺水時如何自救
  病情分析：溺水后要冷靜地采取頭頂向后向上方將口鼻露出水面，呼吸要淺，吸氣要深，盡可能使身體浮于水面，等待他人搶救。千萬不能將手上舉或拼命掙扎，這樣反而容易使人下沉。意見建議：不要獨自一人到不知水情或者比較危險的地方去游泳。游泳前一定要做熱身，適應水溫后再下水游泳。下水后不能打鬧，不要冒然跳水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-09-18 3403次

• 如何對溺水者進行急救
  一，迅速將病人營救出水。二，救生呼吸，初始只是口對口或口對鼻的救生呼吸，應盡早進行。三，清除呼吸道異物，是否需要清除吸入下呼吸道的水分，尚未得到科學證實，大多數溺水者只吸入少量的水，而淡水會很快由肺部吸收入血循環(huán)，10%到20%的溺水者死于喉痙攣和屏氣而并未吸入任何水分。因此，除了用負壓吸以外，任何
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2021-12-02 324次

• 如何對溺水者進行急救
  溺水急救的核心在于快速、準確地采取一系列緊急處理步驟，以確?；颊叩纳踩唧w內容如下：1、初步處理在發(fā)現溺水者后應首先確保其脫離水源，并檢查呼吸道是否暢通，迅速清除口鼻中的異物，如泥沙、水草等，保持呼吸道通暢是急救的第一步。2、心肺復蘇
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-08 0次