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• 腰椎管狹窄注意事項有哪些

  腰椎管狹窄這個本身，它是由于退行性的病變引起來的，由于骨質(zhì)增生，或者是韌帶的增生肥厚，突向管腔內(nèi)形成對硬脊膜的壓迫，和神經(jīng)根的壓迫，產(chǎn)生的這些癥狀，在我們生活中主要是，注意保護(hù)腰部，正確用腰，在我們提重物的時候，我們絕大多數(shù)人的運動姿勢是，彎腰提重物，現(xiàn)在我們在不管是說，有腰椎管狹窄的人也好，還是說我們沒有腰椎管狹窄的，這些人也好，在日常生活中一定要保護(hù)用腰，我們在提重物的時候要下蹲，腰部挺直，然后靠大腿的力量抬起重物。還有一個再推薦，腰椎管狹窄的病人，進(jìn)行腰背肌的鍛煉，這樣的話對腰背肌，因為有一部分原因，有一部分腰椎管狹窄的病人，是由于腰間盤突出，輕度的突出，造成了這個管腔的狹窄，進(jìn)行腰背肌鍛煉，就是有利于保護(hù)，這個腰間盤突出的這部分人，使這個突出的間盤不再繼續(xù)突出，這樣的話通過肌肉的支撐，保護(hù)這個脊柱的直立能力，這樣減少腰椎管狹窄的癥狀。

  

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  穆蒼山 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-23 5491次

• 腰椎管狹窄并發(fā)癥有哪些

  腰椎管狹窄就是說，主要的癥狀還是下腰部的酸麻脹，以及雙下肢的這個酸脹，它不像是腰間盤突出一樣，腰間盤突出是造成的雙下肢的，或者是單側(cè)下肢的這個疼痛，放射性疼痛，這個腰椎管狹窄主要是限制人的這個生活半徑，它最主要的是說間歇性跛行，這是腰椎管狹窄最主要的癥狀，行走500米左右，就要休息一段時間，休息個四五分鐘，下蹲也好或者是坐著休息也好，休息四五分鐘之后，然后可以繼續(xù)行走，繼續(xù)行走個四五百米，還得繼續(xù)休息，這樣的話這個癥狀就叫間歇性跛行，這是腰椎管狹窄的經(jīng)典癥狀。

  

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  穆蒼山 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-23 3685次

• 腰椎管狹窄護(hù)理措施
  腰椎管狹窄的患者平時生活中應(yīng)該保護(hù)腰部，防止腰部過度勞累腰部受涼，注意腰部保暖是十分重要的，另外患者平時生活中可以對腰部進(jìn)行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時，可以促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，對疾病的恢復(fù)有很大的幫助作用。除此以外患者還可以進(jìn)行局部的按摩，理療，推拿，針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯的。平時生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，對于疾病的恢復(fù)有著很大的幫助作用。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，患者應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)高鈣類的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉，麻醬等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷，辛辣，油膩刺激性食物，燒烤等也不要多吃，戒煙戒酒，多補(bǔ)充水分。
  語音時長 1:30”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-19 3195次

• 腰椎管狹窄的護(hù)理措施有哪些
  對于腰椎管狹窄癥的患者的護(hù)理措施還是非常多的，需要做到以下幾點：一，平時可以加強(qiáng)病人腰背肌力量的訓(xùn)練，比如進(jìn)行小燕飛的動作，在床上進(jìn)行拱橋式運動，從而更好的保護(hù)腰椎，緩解病人腰椎管狹窄癥引起的臨床癥狀。二，注意休息保護(hù)，平時需要避免過度的負(fù)重行走，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物。最好讓病人帶個腰圍帶保護(hù)一下腰椎，并且需要睡硬板床。三，遠(yuǎn)離于受涼受潮的環(huán)境，積極的注意保暖，局部可以堅持每天用熱水袋或者是鹽袋積極的進(jìn)行熱敷。四，需要避免受到外傷就完全可以的。
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  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-22 2918次

• 腰椎管狹窄的護(hù)理措施有哪些
  病情分析：腰椎管狹窄的護(hù)理措施主要體現(xiàn)在以下幾個方面，一，需要遠(yuǎn)離于受涼受潮的環(huán)境，局部應(yīng)用熱水袋或者鹽袋進(jìn)行熱敷。二，可以進(jìn)行小燕飛的動作，來加強(qiáng)病人腰背肌力量，從而更好的保護(hù)腰椎。三，需要避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者重物，最好帶個腰圍帶保護(hù)一下局部，睡硬板床。意見建議：如果是病人腰椎管狹窄癥已經(jīng)非常的嚴(yán)重的，導(dǎo)致病人出現(xiàn)間歇性跛行的，通常還是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-06 1202次

• 腰椎管狹窄術(shù)后護(hù)理問題
  病情分析：腰椎管狹窄術(shù)后的護(hù)理問題，腰椎管狹窄做完手術(shù)以后有很多特殊的情況需要注意，因為它是某個東西被壓迫了神經(jīng)組織而導(dǎo)致神經(jīng)相關(guān)病變的出現(xiàn)。因此治療的護(hù)理最主要為：避免腰部的急劇彎腰和后伸以及旋轉(zhuǎn)動作，避免過多負(fù)重如扛重物、腰部扭傷以及參加籃球比賽之類的，我想大家都能夠明白，但是有一個在日常生活當(dāng)中很容易忽略的問題就是汽車的顛簸。腰椎管狹窄手術(shù)以后需要注意，脊柱的內(nèi)外機(jī)理平衡，尤其是腰背部的肌肉鍛煉，使其變得強(qiáng)壯而富有保護(hù)性是一件非常重要的事情，并不是做完手術(shù)以后，其他的疾病就同時治療了，所以在做完手術(shù)以后要對下一步其他的次要矛盾進(jìn)行治療，如果出現(xiàn)輕度的腰椎失穩(wěn)現(xiàn)象，同時存在長時間坐立后出現(xiàn)腰痛可以適當(dāng)?shù)牟捎醚鼑鷣磉M(jìn)行保護(hù)，有三分之一的人在一年內(nèi)能夠恢復(fù)的比較好。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-23 2302次

• 腰椎椎管狹窄護(hù)理措施
  術(shù)前護(hù)理：對于疼痛、肌肉無力，感覺改變不嚴(yán)重的病人可保守治療，目的是減輕癥狀，明確診斷，病人可通過臥床休息、理療、下腰部的保護(hù)訓(xùn)練糾正姿勢、局部封閉治療。還有就是鍛煉包括脊柱的屈曲肌群及腹肌的鍛煉，讓病人做仰臥起坐，每天2次，每次10分鐘，可以讓病人無論站、坐、行走或是臥床時均采用屈曲位姿勢，有助于
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 341次

• 女性腰椎管狹窄有哪些癥狀
  女性腰椎管狹窄一般有腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木、間歇性跛行、活動障礙等癥狀，建議患者及時治療。1、腰痛：腰椎管狹窄可能是先天性結(jié)構(gòu)發(fā)育異常、年齡增長、腰椎滑脫、骨折等因素所致，會導(dǎo)致腰椎管或椎間孔狹窄，可引起腰痛的癥狀。2、坐骨神經(jīng)痛：腰椎管狹窄可能會引起馬尾神經(jīng)的壓迫，導(dǎo)致局部供血不足，可引起坐骨
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次