為你推薦

• 腰椎管狹窄注意事項有哪些

  腰椎管狹窄這個本身，它是由于退行性的病變引起來的，由于骨質(zhì)增生，或者是韌帶的增生肥厚，突向管腔內(nèi)形成對硬脊膜的壓迫，和神經(jīng)根的壓迫，產(chǎn)生的這些癥狀，在我們生活中主要是，注意保護腰部，正確用腰，在我們提重物的時候，我們絕大多數(shù)人的運動姿勢是，彎腰提重物，現(xiàn)在我們在不管是說，有腰椎管狹窄的人也好，還是說我們沒有腰椎管狹窄的，這些人也好，在日常生活中一定要保護用腰，我們在提重物的時候要下蹲，腰部挺直，然后靠大腿的力量抬起重物。還有一個再推薦，腰椎管狹窄的病人，進行腰背肌的鍛煉，這樣的話對腰背肌，因為有一部分原因，有一部分腰椎管狹窄的病人，是由于腰間盤突出，輕度的突出，造成了這個管腔的狹窄，進行腰背肌鍛煉，就是有利于保護，這個腰間盤突出的這部分人，使這個突出的間盤不再繼續(xù)突出，這樣的話通過肌肉的支撐，保護這個脊柱的直立能力，這樣減少腰椎管狹窄的癥狀。

  

  01:49
  穆蒼山 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-23 5491次

• 腰椎管狹窄并發(fā)癥有哪些

  腰椎管狹窄就是說，主要的癥狀還是下腰部的酸麻脹，以及雙下肢的這個酸脹，它不像是腰間盤突出一樣，腰間盤突出是造成的雙下肢的，或者是單側(cè)下肢的這個疼痛，放射性疼痛，這個腰椎管狹窄主要是限制人的這個生活半徑，它最主要的是說間歇性跛行，這是腰椎管狹窄最主要的癥狀，行走500米左右，就要休息一段時間，休息個四五分鐘，下蹲也好或者是坐著休息也好，休息四五分鐘之后，然后可以繼續(xù)行走，繼續(xù)行走個四五百米，還得繼續(xù)休息，這樣的話這個癥狀就叫間歇性跛行，這是腰椎管狹窄的經(jīng)典癥狀。

  

  01:09
  穆蒼山 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-23 3685次

• 腰椎管狹窄的護理措施有哪些
  對于腰椎管狹窄癥的患者的護理措施還是非常多的，需要做到以下幾點：一，平時可以加強病人腰背肌力量的訓(xùn)練，比如進行小燕飛的動作，在床上進行拱橋式運動，從而更好的保護腰椎，緩解病人腰椎管狹窄癥引起的臨床癥狀。二，注意休息保護，平時需要避免過度的負重行走，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物。最好讓病人帶個腰圍帶保護一下腰椎，并且需要睡硬板床。三，遠離于受涼受潮的環(huán)境，積極的注意保暖，局部可以堅持每天用熱水袋或者是鹽袋積極的進行熱敷。四，需要避免受到外傷就完全可以的。
  語音時長 01:11”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-22 2918次

• 腰椎管狹窄護理措施
  腰椎管狹窄的患者平時生活中應(yīng)該保護腰部，防止腰部過度勞累腰部受涼，注意腰部保暖是十分重要的，另外患者平時生活中可以對腰部進行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時，可以促進腰部的血液循環(huán)，對疾病的恢復(fù)有很大的幫助作用。除此以外患者還可以進行局部的按摩，理療，推拿，針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯的。平時生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，對于疾病的恢復(fù)有著很大的幫助作用。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，患者應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)高鈣類的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉，麻醬等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷，辛辣，油膩刺激性食物，燒烤等也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分。
  語音時長 1:30”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-19 3195次

• 腰椎管狹窄護理措施有哪些
  對于腰椎管狹窄，主要的護理措施就是加強保暖，避免受涼，避免長時間的站立行走，可以平時騎自行車，也可以適當(dāng)?shù)倪M行游泳這些體育運動鍛煉。手術(shù)之后要保持傷口清潔干燥，指導(dǎo)患者積極的進行康復(fù)功能鍛煉，防止靜脈血栓形成等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-25 1803次

• 腰椎管狹窄癥的護理方法
  病情分析：加強腰背肌訓(xùn)練、注意休息、注意保暖等。腰椎管狹窄癥的患者，要注意加強腰背肌力量訓(xùn)練，可以更好的保護腰椎。并注意休息，避免過度負重行走。遠離受潮受涼的環(huán)境，要積極注意保暖，并注意避免受到外傷等。意見建議：建議具體情況，嚴格遵醫(yī)囑積極配合治療。手術(shù)之后要注意保持傷口清潔干燥，積極進行康復(fù)功能鍛煉，以防止靜脈血栓形成等。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-10-18 602次

• 腰椎椎管狹窄護理措施
  術(shù)前護理：對于疼痛、肌肉無力，感覺改變不嚴重的病人可保守治療，目的是減輕癥狀，明確診斷，病人可通過臥床休息、理療、下腰部的保護訓(xùn)練糾正姿勢、局部封閉治療。還有就是鍛煉包括脊柱的屈曲肌群及腹肌的鍛煉，讓病人做仰臥起坐，每天2次，每次10分鐘，可以讓病人無論站、坐、行走或是臥床時均采用屈曲位姿勢，有助于
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 341次

• 腰椎管狹窄的分類有哪些
  腰椎管狹窄的分類一般有脊椎退變所致的狹窄、損傷性狹窄及復(fù)合因素所致的狹窄等幾種。想要了解自己是屬于哪一種，可以到醫(yī)院做影像學(xué)等方面的檢查來確認。該疾病及時到醫(yī)院做治療后是可以得到治愈的，因此建議患者要盡早就醫(yī)治療。在治療期間飲食上應(yīng)該要清淡
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次