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• 怎么避免打鼾

  我們得了鼾癥以后，首先要看他打鼾的類型，如果單純鼾癥，我們主要要進(jìn)行生活方式的改變，比如說(shuō)鍛煉、減肥等等，睡眠姿勢(shì)的注意方式，如果是睡眠呼吸暫停綜合征的話，那我們要到醫(yī)院，進(jìn)行診斷和治療、我們要看整個(gè)從鼻腔到喉部，是否有狹窄的部位，如果是比如說(shuō)，要是單純性的鼻炎引起的，我們可能會(huì)通過(guò)治療鼻炎，來(lái)進(jìn)行避免鼾癥，如果是咽喉部，比如說(shuō)扁桃體增大，或者扁桃體炎，臨床通過(guò)治療扁桃體炎，或者是扁桃體切除等等，也可以避免打鼾。

  

  01:18
  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-01 6818次

• 怎么避免難產(chǎn)

  避免難產(chǎn)，主要是要考慮難產(chǎn)的病因。我們?cè)诜置涞倪^(guò)程中，任何一個(gè)導(dǎo)致分娩過(guò)程，發(fā)生異常改變的因素，它都有可能引發(fā)難產(chǎn)。所以怎么樣避免，我們要做，第一、要規(guī)范的產(chǎn)前檢查，我們目的是在這個(gè)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)影響分娩過(guò)程的母兒的一個(gè)疾病，及早發(fā)生及早治療。第二、良好的一個(gè)心理素質(zhì)的養(yǎng)成。第三、就是科學(xué)的科普教育的接受我們《孫子兵法》叫，知己知彼百戰(zhàn)不殆。我只有了解了孕育和分娩的一個(gè)基本的知識(shí)，我才能對(duì)自己有足夠的信心，才能很好的接受醫(yī)療的服務(wù)。另外一個(gè)就是我們?cè)谶x擇，醫(yī)療單位的時(shí)候要選擇一個(gè)正規(guī)的，比較好的一個(gè)助產(chǎn)單位。

  

  01:15
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-19 2095次

• 怎么才能避免痛經(jīng)
  如果想避免痛經(jīng)，平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意衛(wèi)生，注意清洗，做好避孕工作，避免意外懷孕，意外懷孕之后需要做清宮的治療，這樣就會(huì)引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥，會(huì)容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位到腹腔或者是子宮的肌層，這樣就會(huì)引發(fā)痛經(jīng)。有子宮內(nèi)膜異位癥的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)比較嚴(yán)重。如果想避免痛經(jīng)，平時(shí)還應(yīng)該注意保暖，避免受涼，不要吃一些涼的食物，如果經(jīng)常的吃冰鎮(zhèn)的飲料，生冷的瓜果，或者是經(jīng)常的穿露臍裝，受到寒涼的刺激引發(fā)宮寒也會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生。平時(shí)應(yīng)該注意保暖，在月經(jīng)期間可以適量的喝點(diǎn)紅糖姜水，也能夠避免痛經(jīng)的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-27 3423次

• 怎么才能避免宮外孕
  宮外孕在臨床很多見(jiàn)，女性只要懷孕，就有一定的患宮外孕的概率。另外，宮外孕也是可以預(yù)防的。因?yàn)?，宮外孕的主要原因是女性長(zhǎng)期患有盆腔炎引起的，因此治療女性盆腔炎也是預(yù)防宮外孕的1個(gè)重要的方面。再就是，建議女性在備孕之前，一定要重視輸卵管的檢查。比如可以進(jìn)行輸卵管造影檢查，輸卵管通液試驗(yàn)等，來(lái)了解輸卵管的情況。這樣，也可以預(yù)防宮外孕的發(fā)生。宮外孕一旦發(fā)生，確診以后就需要重視，并且規(guī)范進(jìn)行治療。宮外孕的治療，可以分為藥物保守治療以及手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-12 1963次

• 怎樣才能避免懷孕了
  性生活時(shí)采取安全的避孕措施，可以避免懷孕的發(fā)生。如上宮內(nèi)節(jié)育器，帶避孕套，陰道套，外用殺精劑，安全期避孕，平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律，排卵期是下次月經(jīng)前14日左右，及排卵前5天及排卵期后4天都是受孕期，其余時(shí)間性生活都是安全的。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-01-08 10505次

• 怎么才能避免痛經(jīng)
  病情分析：女性注意保暖能有效的避免痛經(jīng)。平時(shí)盡量不要吃生冷、寒涼的水果蔬菜，比如梨、西瓜、綠豆芽，海鮮類食物也盡量要少吃。意見(jiàn)建議：女性平時(shí)要多喝熱水和溫?zé)岬臏?，可以在月?jīng)提前兩天或月經(jīng)期服用紅糖姜茶或紅棗桂圓茶，能幫助經(jīng)血順暢的排出子宮，能有效的緩解痛經(jīng)。
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2020-01-01 2201次

• 怎樣才能避免懷孕
  避免懷孕可以通過(guò)戴避孕套、服用避孕藥或者帶節(jié)育環(huán)等，能夠達(dá)到避孕的目的。1、戴避孕套：避孕套是一種既安全，又簡(jiǎn)單的一種避孕方式，能夠阻止精子與卵子相結(jié)合，可以成功的避孕。2、服用避孕藥：常見(jiàn)的避孕藥有復(fù)方左炔諾孕酮、甲地孕酮等，但是具體的用法用量需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不可盲目的使用治療，避免對(duì)身體造
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-08 0次

• 怎樣才能100%的避免懷孕
  并沒(méi)有怎樣才能100%的避免懷孕，一般可以通過(guò)口服避孕藥、佩戴避孕套、放置宮內(nèi)節(jié)育器等方法避免懷孕。1、口服避孕藥：對(duì)于無(wú)備孕需求的人群來(lái)講，日常生活中應(yīng)選擇科學(xué)合理的避孕方式，以免出現(xiàn)意外妊娠。一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服避孕藥，比如屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等，此類藥物成分可
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-04-17 0次