一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

問(wèn)兩邊腰痛怎么辦

女, 47歲

2020-06-21 1340次

病情描述:

兩邊腰痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

兩邊腰痛主要考慮是腰肌勞損引起的癥狀,建議先做檢查排除腰椎病變,比如腰椎間盤(pán)突出、椎間管狹窄、骨質(zhì)增生等??梢詫?duì)腰部進(jìn)行推拿、理療、熱敷緩解癥狀,注意腰椎的防寒保暖??梢钥诜娼罨罱j(luò)的藥物,如大活絡(luò)膠囊。

意見(jiàn)建議:

首先要調(diào)整不正確的坐姿和站姿,避免長(zhǎng)期久坐或站立和長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的彎腰,注意腰椎部位的保暖,多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物。

為你推薦