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• 胸大怎么才能讓胸變小

  有的女孩覺得胸部非常巨大會影響生活，比如會影響脊柱的負(fù)重或者影響正常的運(yùn)動，這時候可以進(jìn)行臨床上的手術(shù)治療，比如對巨大的乳房進(jìn)行縮小的手術(shù)。如果乳房大的不是很明顯，可以采用雙環(huán)的辦法進(jìn)行巨乳縮小手術(shù)，好處就是切口是在乳暈上，切除之后疤痕基本上看不到。另外如果乳房巨大可能就要進(jìn)行乳房上提的手術(shù)，可能是要做倒T型的切口，將乳房變小、上提，切口相對來說是比較長的，疤痕會比較明顯?？梢愿鶕?jù)乳房的大小，要達(dá)到的效果，決定手術(shù)的方式，建議去正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

  

  01:24
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 3707次

• 跳繩胸會變小嘛

  一般胸部大小與遺傳有關(guān)，與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，所以跳繩不會讓胸變小。經(jīng)常跳繩對身體有很好的鍛煉作用，對長高也有很大幫助。跳繩的同時注意保持胸部干凈衛(wèi)生，營養(yǎng)要充足均衡。飲食方面要實(shí)現(xiàn)全面營養(yǎng)，飲食均衡，不挑食、不偏食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，適當(dāng)?shù)淖鰯U(kuò)胸運(yùn)動，都有助于胸部發(fā)育、胸部飽滿。另外跳繩時應(yīng)該穿運(yùn)動內(nèi)衣，減少運(yùn)動造成胸部的牽拉和損傷。

  

  01:23
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 4693次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當(dāng)減肥，整體體重下降了，身材纖細(xì)了，胸也就跟著會小一些?？梢赃m當(dāng)?shù)墓?jié)食、運(yùn)動，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運(yùn)動，來達(dá)到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴(kuò)胸運(yùn)動，可以讓胸部看著緊致一些，胸型也會好看一些。第三、可以將雙手伸出來，呈現(xiàn)直角狀，從前往后劃圈，手臂要伸展開，每10個為一組，每天做5組，長期堅持下去，胸型會緊致好看許多。另外，一定要選擇合適的內(nèi)衣，有利于胸部的固定，這樣會讓胸部長得挺、緊。如果胸部像一盤散沙一樣，就會顯得特別肥胖，還會顯得臃腫、下垂。不要吃一些刺激胸部生長的食品，比如說木瓜、核桃之類的，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  語音時長 01:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 220038次

• 胸變小什么原因
  胸變小有可能由于以下兩種原因所導(dǎo)致的：第一，就是說內(nèi)衣尺碼不符，有的女性在買內(nèi)衣的時候試都不試就買回家，其實(shí)過小的內(nèi)衣會影響胸部的發(fā)育，過大的內(nèi)衣有可能會導(dǎo)致胸部的下垂。第二,就是說內(nèi)衣穿法不得當(dāng)，有的人穿內(nèi)衣時覺得只要扣后扣子就行了，其實(shí)內(nèi)衣穿法不得當(dāng)，乳房沒有完全塞進(jìn)罩杯內(nèi)的話，也會使得乳房脂肪外移，導(dǎo)致乳房變得越來越小?；颊咴谄綍r生活中要注意調(diào)節(jié)好自己的飲食習(xí)慣，飲食上的話應(yīng)該一比較清淡容易消化的食物為主，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果或者蔬菜，多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物，比如說含高蛋白質(zhì)高維生素的食物，來補(bǔ)充患者自身所需要的些營養(yǎng)。當(dāng)然患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的體育活動，比如說散步，慢跑，打太極拳，做廣播體操等等，通過這些體育活動來增強(qiáng)患者自身的體質(zhì)，增強(qiáng)患者自身對一些疾病的抵抗力和免疫力。
  語音時長 01:36”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 63752次

• 女生胸怎么變小
  要想讓女性的胸變小，最好的辦法就是采取手術(shù)治療，多采取乳腺縮小手術(shù)。乳腺縮小手術(shù)就是切除部分的乳腺組織以及皮膚組織。從而使乳房達(dá)到理想的大小，增加美感。但是乳房縮小手術(shù)存在一定的風(fēng)險，比如局部血腫的形成，局部皮膚斑塊的形成，局部的感染等等。進(jìn)行乳房縮小手術(shù)時，一定要結(jié)合自身的情況，盡可能避免并發(fā)癥的出現(xiàn)。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 女生怎么讓胸變小
  女生可以通過一些綜合措施讓胸變小。通?？梢栽诒ＷC營養(yǎng)均衡的前提下，適當(dāng)?shù)墓?jié)食并且做運(yùn)動，通過消耗體內(nèi)多余的脂肪能夠讓胸變小。此外還可以選擇醫(yī)美技術(shù)項(xiàng)目，可以選擇抽脂手術(shù)，將胸內(nèi)多余的脂肪排出體外，達(dá)到使胸變小的目的。手術(shù)之后要注意定期對切口部位進(jìn)行外科換藥，適當(dāng)使用抗生素預(yù)防感染，而且飲食保證清淡保證均衡營養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)，避免過于劇烈的運(yùn)動，避免外傷。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 女生的胸可以變小嗎
  女生的胸一般是可以變小的。胸，又稱乳房，主要由乳腺和其他脂肪組織組成。女生的乳房發(fā)育可以分為先天的遺傳因素，和后天的營養(yǎng)及鍛煉因素的影響，其中遺傳占據(jù)很重要的作用。可以通過運(yùn)動減肥，或者手術(shù)方法來使乳房變小。1，運(yùn)動減肥，包括低脂飲食和體育鍛煉，在日常生活中堅持的少油膩飲食，避免食用富含激素的食品，
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-14 1195次

• 女生的胸可以變小嗎
  女性的胸部大小是一個復(fù)雜的生理特征，受多種因素影響，包括遺傳、激素水平、體脂肪含量以及肌肉發(fā)育等。因此，胸部大小并非一成不變，而是可以在一定條件下發(fā)生變化的。確實(shí)，女生的胸在某些情況下是可以變小的。體重的減少是導(dǎo)致胸部變小的一個常見原因。胸
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-11-29 0次