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• 體內(nèi)濕氣重會(huì)長(zhǎng)痘痘嗎.

  體內(nèi)濕氣重會(huì)長(zhǎng)痘痘，體內(nèi)濕氣重會(huì)引起體內(nèi)臟腑代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，油脂分泌增多，從而引發(fā)痘痘，濕氣重還會(huì)表現(xiàn)為：肢體困重、虛胖、食欲差、口臭、頭暈、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。所以，對(duì)于濕氣重引起的痘痘，可以通過(guò)除濕來(lái)治療，在平時(shí)可以泡薏米喝，或者直接煮薏米粥喝，另外，還可以直接泡養(yǎng)生茶，搭配外用阿達(dá)帕林凝膠來(lái)祛痘，比如，赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨(dú)立包裝，沖泡方便。阿達(dá)帕林凝膠不含有激素，適用于以粉刺、丘疹、膿皰為主要表現(xiàn)的輕中度尋常痤瘡的治療，這樣內(nèi)服外用可以加強(qiáng)療效。但是，需要注意的是，平常不要用手?jǐn)D壓痘痘，不要熬夜，不要吃辛辣、油膩的食物。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:33
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3881次

• 體內(nèi)濕氣重怎么改善

  體內(nèi)濕氣重一般可通過(guò)應(yīng)用藥物、物理療法以及調(diào)整生活方式等方法改善。一、應(yīng)用藥物：中醫(yī)認(rèn)為，長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境、過(guò)食生冷或肥甘厚膩食物等易出現(xiàn)體內(nèi)濕氣重的情況?；颊呖沙霈F(xiàn)惡心嘔吐、脘腹脹滿、腹瀉、四肢痿軟等不適，可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物改善癥狀，如太極藿香正氣口服液，其由廣藿香、紫蘇葉、蒼術(shù)等多種中藥成分組成，可起到解表化濕，理氣和中的功效，可在一定程度上改善濕氣重導(dǎo)致的上述癥狀，但需注意患者切不可自己盲目用藥，需要由專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行辨證論治后指導(dǎo)用藥，才能更好地改善病情。二、物理療法：患者也可通過(guò)中醫(yī)艾灸穴位來(lái)改善體內(nèi)濕氣重的情況，如艾灸神闕穴、陰陵泉等穴位，可調(diào)理脾胃、運(yùn)化水濕。三、調(diào)整生活方式：體內(nèi)濕氣重的患者在日常的飲食中要少吃冰鎮(zhèn)、辛辣、油膩的食物。積極鍛煉身體，促進(jìn)身體器官運(yùn)作，加速濕氣排出體外，增強(qiáng)人體內(nèi)的水分代謝。同時(shí)，也要調(diào)整自己的情緒，多參加一些修身養(yǎng)性的活動(dòng)，用開(kāi)朗、積極的心態(tài)看待不稱心的人和事。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:57
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2022-11-11 24963次

• 體內(nèi)濕氣重原因
  體內(nèi)濕氣重的原因，把它分為內(nèi)因和外因兩個(gè)方面。內(nèi)因，多是由于情緒不暢，喜歡吃一些辛辣刺激的食物，或者喜歡熬夜等，導(dǎo)致脾胃功能的下降，脾主運(yùn)化，當(dāng)脾胃功能下降的時(shí)候，水液代謝失調(diào)導(dǎo)致水濕停留在人體內(nèi)出不去，從而出現(xiàn)濕氣重的情況。外因，如果居住的環(huán)境比較潮濕或者頭發(fā)濕了就直接睡覺(jué)，淋雨之后不及時(shí)更換干燥的衣服，這些情況都容易導(dǎo)致外濕侵襲到人體，出現(xiàn)濕氣重的情況。所以，根據(jù)濕氣產(chǎn)生不同的原因，在調(diào)理的時(shí)候也要注意：1，改變居住環(huán)境的。2，改變不良的生活和飲食習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 5687次

• 體內(nèi)濕氣重的癥狀
  最主要的癥狀就是看大便，如果大便不成形，長(zhǎng)期便溏，固然體內(nèi)有濕。如果大便成形，但大便完了之后總會(huì)有一些黏在馬桶上很難沖下去，這也是體內(nèi)有濕的一種表現(xiàn)。因?yàn)闈駳庥叙つ伒奶攸c(diǎn)，如果有便秘并且解出來(lái)的大便不成形，那說(shuō)明體內(nèi)濕氣已經(jīng)很重了。如果不愿意觀察大便的話，也可以吐出舌頭觀察一下，黃中帶膩是體內(nèi)有濕的表現(xiàn)，黃的越厲害，或者膩的越厲害，就說(shuō)明濕邪越厲害。還有的人，在每天早上七點(diǎn)該起床的時(shí)候，還覺(jué)得很困。覺(jué)得頭上有東西裹著，讓人打不起精神，或是覺(jué)得身上的一種東西在包著，讓人懶得動(dòng)彈，也能判斷的他體內(nèi)濕氣很重。中醫(yī)講濕重如裹，如果這種被包裹著的感覺(jué)就是身體對(duì)濕氣的感受，穿了一件洗過(guò)沒(méi)干的襯衫那么別扭。除了以上介紹得這些癥狀之外，還可以有痰多、咳嗽、嗓子不清爽、頭發(fā)油膩、脫發(fā)、白發(fā)、肥胖、減肥后容易反彈、浮腫、眼袋下垂、腰酸、關(guān)節(jié)疼痛、睡覺(jué)打呼嚕、頭暈沒(méi)精神、特別疲勞、陰部潮濕、陰囊潮濕，這些都是體內(nèi)濕氣重的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-20 28360次

• 體內(nèi)濕氣重能喝綠茶嗎
  病情分析：體內(nèi)濕氣重患者可以喝綠茶，綠茶可以祛濕，綠茶不發(fā)酵，能保留著茶葉的原始味道和功效，可以很好地發(fā)揮茶的作用。但綠茶性寒，不宜多飲和長(zhǎng)飲，否則反會(huì)對(duì)身體造成傷害。意見(jiàn)建議：濕氣重患者還可以多喝一些紅豆薏米水，烏龍茶，茉莉花茶，竹葉茶等。如果癥狀比較明顯，要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-09-29 1803次

• 濕氣重的人能喝蜂蜜嗎
  病情分析：濕氣重的人是可以喝蜂蜜的，蜂蜜可以潤(rùn)肺潤(rùn)腸，幫助排除濕氣，而蜂蜜味甘，多吃能夠幫助祛濕，所以濕氣重可以喝蜂蜜。蜂蜜還有潤(rùn)腸通便的功效，服用后濕氣可以隨大便排出。濕氣重的人也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)出汗排出濕氣。意見(jiàn)建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律，飲食宜清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-25 5104次

• 體內(nèi)濕氣重可以喝蜂蜜水嗎
  濕氣過(guò)重會(huì)讓人感到身體不適。面對(duì)濕氣困擾，許多人開(kāi)始尋找各種祛濕方法，而蜂蜜水作為日常飲品之一，常被提及。那么，體內(nèi)濕氣重的人真的適合喝蜂蜜水嗎？讓我們一探究竟。蜂蜜水的營(yíng)養(yǎng)首先，讓我們了解一下蜂蜜水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，富含多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)以及酶類等活性成分。體內(nèi)濕氣重可以
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 體內(nèi)濕氣重可以喝蜂蜜水嗎
  體內(nèi)濕氣重是否可以喝蜂蜜水應(yīng)根據(jù)具體情況，如果存在急性腹瀉，通常不可以喝蜂蜜水，如果存在急性腹瀉，通常不可以喝蜂蜜水，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、通常不可以喝蜂蜜水：出現(xiàn)體內(nèi)濕氣重后，容易因體內(nèi)水液運(yùn)化失常而影響脾胃功能，進(jìn)而誘發(fā)頭身困重、食欲減退等癥狀，如果病情嚴(yán)重，也會(huì)誘發(fā)急性腹瀉。此時(shí)通
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次