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• 產(chǎn)后臉部皮膚松弛怎么恢復(fù)

  產(chǎn)后臉部皮膚松弛可以采用激光射頻治療，也可以做除皺手術(shù)治療。一般產(chǎn)后由于懷孕時激素的影響，可能會加速面部皮膚的老化或者松弛。另外由于懷孕時皮下積攢了大量的脂肪，產(chǎn)后由于飲食控制、減肥，皮膚就會變松弛，這時候就可以采用激光治療，比如熱瑪吉、激光射頻治療等，都可以讓皮膚更加緊致。

  

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  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-11 2835次

• 產(chǎn)后子宮下垂怎么恢復(fù)

  產(chǎn)后如果子宮下垂要注意休息，不要參加重體力勞動，加強盆底肌的鍛煉，在平時要注意保暖，預(yù)防感冒，避免劇烈咳嗽等加重病情。如果癥狀嚴(yán)重，可以去正規(guī)醫(yī)院做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練。在分娩之后女性，不僅可能會出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象，而且有的女性還會由于分娩時失血過多，出現(xiàn)氣血虛弱的現(xiàn)象，也可能因為血瘀出現(xiàn)腹痛等癥狀。因此產(chǎn)后，往往還需要服用一些補氣益血，活血化瘀的藥物來幫助調(diào)理身體。藥物可以服用一些補氣血的中藥制劑，例如補血益母丸等，調(diào)理女性氣虛血虛的現(xiàn)象，緩解分娩之后，女性因血虛、血瘀所導(dǎo)致的腹痛現(xiàn)象，同時能有助于子宮修復(fù)。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 18633次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  產(chǎn)后陰道松弛，可以通過鍛煉或手術(shù)等方式進(jìn)行恢復(fù)。1，鍛煉產(chǎn)后陰道松弛會出現(xiàn)漏尿和瘙癢等癥狀，可以通過收肛提氣鍛煉的方式進(jìn)行改善。收肛提氣鍛煉是通過肛門收緊上提和放松等動作，需要長期堅持鍛煉，從而達(dá)到收緊肛門括約肌的效果，可以有效的改善陰道松弛的癥狀。2.，手術(shù)，如果患者在鍛煉后達(dá)不到效果，也可以通過陰道緊縮術(shù)進(jìn)行治療，是在陰道口的位置做一個切口，通過黏膜下分離到陰道括約肌上部再將其進(jìn)行縫合，使陰道口變窄，從而達(dá)到陰道緊縮的效果，術(shù)后要注意恢復(fù)，不要同房。建議患者要保持私處的衛(wèi)生清潔，不要穿緊身的衣服，勤換內(nèi)衣，以免出現(xiàn)細(xì)菌感染。飲食上要以清淡為主，不要吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)鍛煉，多注意休息，如需手術(shù)治療，請去正規(guī)的醫(yī)院，以免情況加重。
  語音時長 01:43”
  沙娜 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第960醫(yī)院

  2022-09-09 1344次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  一般生產(chǎn)以后導(dǎo)致的陰道松弛，建議采用鍛煉陰道括約肌的方法比較容易恢復(fù)，主要方法就是收肛提起，每天早晚在空氣清新的地方吸氣以后閉氣，同時忍大小便狀態(tài)，就是有大小便忍著的狀態(tài)來收縮肛門，如此反復(fù)一百次以上，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大的改善，陰道周圍的肌肉也會變得豐實有力，這樣陰道松弛就可以不藥而愈了。另外還有一種辦法就是小便的時候排到一半兒的時候，忍著讓尿液中斷然后稍停以后再繼續(xù)排尿，針對陰道松弛沒有好的藥物療法，這種方法是最佳的。另外如果這種方法堅持了一段時間，作用不大，不見好轉(zhuǎn)就只能通過陰道緊縮術(shù)。
  語音時長 01:33”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 50683次

• 產(chǎn)后陰部松弛怎么辦
  病情分析：產(chǎn)后陰道松弛，主要是因為在懷孕期間盆底肌肉群筋膜韌帶，以及其神經(jīng)結(jié)構(gòu)長期承受增大的子宮壓迫，從而導(dǎo)致盆底支持薄弱，出現(xiàn)陰道松弛的癥狀。意見建議：一般在產(chǎn)后半年以內(nèi)，做提肛運動或者仰臥起坐以及瑜伽運動，都能夠得到一定的恢復(fù)，嚴(yán)重松弛的女性伴有陰道膨出的情況下，可以選擇手術(shù)治療。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-06 1401次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  可以到當(dāng)?shù)貦?quán)威的醫(yī)療整形機構(gòu)做縮陰手術(shù)。陰道松弛可以通過鍛煉的方式來恢復(fù)正常，加強盆底肌的鍛煉，使肌肉恢復(fù)原來的彈性。建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，結(jié)合自身情況選擇合適自己的治療方案。生育后出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象是很正常的，不要焦慮。平時加強鍛煉，多收縮盆底就可以有效改善。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 順產(chǎn)后肚皮松弛怎么恢復(fù)
  順產(chǎn)后肚皮松弛是許多新媽媽面臨的問題，這是由于孕期子宮擴大導(dǎo)致皮膚和肌肉拉伸所引起的。為了有效恢復(fù)肚皮的緊致度，可以采取以下措施：首先，合理的飲食是關(guān)鍵。新媽媽應(yīng)該保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)，以幫助皮膚和組織修復(fù)。同時，要避免高脂、高
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-18 0次

• 懸垂腹產(chǎn)后肚皮松弛怎么恢復(fù)
  懸垂腹產(chǎn)后肚皮松弛可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用收腹帶或者是飲食調(diào)理，必要時需要采取手術(shù)方式進(jìn)行治療，改善肚皮松弛情況。1、收腹帶：懸垂腹在產(chǎn)后出現(xiàn)了肚皮有松弛情況，可以使用收腹帶，堅持一段時間能夠幫助身體恢復(fù)。2、飲食調(diào)理：在日常生活中需要注意合理飲食，可以多吃一些富含膠原蛋白食物，比如豬蹄、魚肉、雞爪等等
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-07 63次