問孕婦可以吃桑子嗎
病情描述:
孕婦可以吃桑子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以少量吃桑子,桑子中含豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,孕婦食用后可以促進(jìn)身體里血紅細(xì)胞生長,而且還可以提高身體免疫力。但是不宜多吃,吃多了對腸胃不好。
意見建議:
建議孕婦平時多吃一些新鮮的蔬菜水果,可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動可以促進(jìn)身體的新陳代謝。
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