為你推薦

• 嬰兒6個月輔食

  從目前衛(wèi)計委的要求是，孩子早期添加輔食，對于孩子的味蕾，還有一些味覺的系統(tǒng)發(fā)育都是有幫助的，我們一般建議4個月左右添加。有些家屬比較擔(dān)心，選擇6個月左右添加這也是可以的。一般來說我們選擇添加一些比較細(xì)膩的食物，順序大概就是早期以添加一些汁為主，比如果汁、蔬菜汁。當(dāng)6個月的時候，我們可以添加一些果泥，還有蔬菜泥，必要時可以選擇我們最常用的米粉，這些對于孩子來說，消化吸收比較好，而且不需要咀嚼，不會引起一些孩子的癥狀。這些食物為主，當(dāng)然不要過于大的食物，防止由于過大食物引起孩子比如吞咽不協(xié)調(diào)、嗆咳，甚至有些孩子會出現(xiàn)進(jìn)入氣道的情況。然后就是我們要選擇孩子比較合適的一些蔬果，比如蘋果泥是最常用的，還有就是選擇一些西瓜，當(dāng)然這些東西，比如一些比較寒性的東西，我們建議就是少量添加，防止由于添加過多引起孩子的腹瀉等情況。

  

  01:48
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 103499次

• 心梗前兆6個信號

  心梗，又稱為急性心肌梗死，是一種危重癥疾病，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致患者死亡。但大部分患者在突發(fā)心梗前會出現(xiàn)一些前兆信號。常見的心梗前兆信號主要有以下六個：第一個信號：突發(fā)的急性胸痛。這種胸痛通常是在胸部中央或者偏左的位置，感覺就像是有一塊大石頭壓在胸口，多表現(xiàn)為壓榨性的疼痛。疼痛感同心絞痛類似，但程度更劇烈、持續(xù)時間更長。第二個信號：心悸或心慌。很多患者在心梗發(fā)作前，會突然感覺自己的心跳加速、強(qiáng)烈或不規(guī)律，并且這種心悸或者心慌的感覺可能會反復(fù)出現(xiàn)。第三個信號：氣短、呼吸困難。如果在沒有劇烈運(yùn)動或者其他誘因的情況下，突然出現(xiàn)呼吸急促、氣短，總感覺喘不上氣，并且呼吸困難的感覺還持續(xù)加重，在休息的時候也不能緩解，也可能是心梗的前兆信號之一。第四個信號：乏力和疲勞。患者可能會感到不明原因的渾身乏力、易疲勞，且持續(xù)時間較長，不會因為休息而明顯改善，往往和其他癥狀伴隨出現(xiàn)。第五個信號：惡心和嘔吐。有些患者在心梗發(fā)作前，會出現(xiàn)與飲食無關(guān)的胃腸道反應(yīng)，如惡心、嘔吐等。第六個信號：肩背部疼痛。心梗引起的肩背部疼痛通常是放射性的，一般是從胸部向左肩部、背部放射。除了要及時發(fā)現(xiàn)心梗信號、及時送醫(yī)治療以外，對于心梗這種危重癥疾病，日常生活中更要做好預(yù)防，尤其是冠心病等高危人群，應(yīng)遵醫(yī)囑長期服用阿司匹林、阿托伐他汀以及麝香保心丸等藥物，改善心肌缺血、缺氧，減少心絞痛的發(fā)生頻次，降低心梗等不良心血管疾病發(fā)生的可能性。

  

  03:33
  許丹焰 主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

  2024-12-09 380874次

• 血糖監(jiān)測的三個步驟
  一，操作前的準(zhǔn)備，首先測量血糖之前注意自己的儀表得體，衣物整潔，指甲修剪整齊，戴上口罩，做這些的目的，保證細(xì)菌不相互傳染，需要準(zhǔn)備的物品有采血筆，血糖測試儀，試紙，采血針頭以及消毒托盤，被測量者需要洗手，并且用干凈的紙巾擦干，手臂下垂十秒左右，記得進(jìn)食時間。二，操作進(jìn)行過程，血糖監(jiān)測操作流程，核對試紙上面的代碼，跟血糖儀上面的號碼是否一致，然后將血糖測試儀電源打開，將試紙的接觸條朝上，插入一切口到底，正確校驗血糖儀代碼，讓患者的手指尖暴露出來，用酒精棉消毒指尖，用采血針插入皮膚內(nèi)，卡緊采血筆后，將采血筆緊靠在手指一側(cè)，按下按鈕，獲得圓形血滴，讓試紙靠近血滴，五秒鐘以后血糖儀上就會有數(shù)值出現(xiàn)，測量完之后，告知患者按壓一至八分鐘。三，操作后處理，等到患者測量完血糖之后，剩下就是整理，正確處理用完的物品，將試紙條，采血針，這些醫(yī)療廢棄物放入指定的地點，關(guān)閉血糖儀，物歸原主，洗手。以上就是測量血糖需要注意的三個步驟。
  語音時長 02:20”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-06 14464次

• 懷孕6個半月
  懷孕六個半月屬于孕晚期，這段時間需要注意，尤其是走路的時候。大肚便便的你平時走路的時候應(yīng)該保持平穩(wěn)，注意腳下的安全，不要走起伏不平的路，最好穿后跟低而且平穩(wěn)的鞋。而且平時運(yùn)動的時候應(yīng)該多加注意，應(yīng)該在家人的陪同下進(jìn)行。建議應(yīng)該選擇一些平坦的路進(jìn)行，而且性生活也需要注意，懷孕期間最后的六個月以后，建議應(yīng)該避免性生活，以免導(dǎo)致羊膜早裂，出現(xiàn)胎早產(chǎn)的現(xiàn)象。工作的時候，如果要長時間坐著工作，應(yīng)該注意墊高雙腳，穿舒適的衣服和鞋子。工作一段時間后應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)男菹?，起來運(yùn)動一下或者是伸展一下四肢。平時應(yīng)該注意多喝溫開水，但是有尿意的時候，千萬不要憋尿。盡量減少工作上的壓力，工作之余可以練習(xí)生產(chǎn)時候的深呼吸，讓自己進(jìn)行放松。平時的時候，在家里不要做重的家務(wù)活，這段時間應(yīng)該做一些緩慢、輕柔的工作。
  語音時長 1:37”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 11659次

• 基礎(chǔ)護(hù)膚的6個步驟
  基礎(chǔ)護(hù)膚的話有六個步驟分別是洗臉、使用爽膚水以及使用面部精華、包括眼霜、保濕乳甚至使用面霜防曬霜等，這是面部基礎(chǔ)護(hù)理的六個主要步驟。洗臉的時候一般建議可以選擇使用洗面奶進(jìn)行洗臉，或者是選擇使用卸妝乳再使用洗面奶、爽膚水，盡量選擇具有補(bǔ)水保濕效果的產(chǎn)品。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-03-25 6420次

• 懷孕五個月引產(chǎn)的步驟是什么
  懷孕五個月屬于大月份引產(chǎn)，要終止妊娠需要到醫(yī)院住院，而且需要相關(guān)的診斷證明才能引產(chǎn)。入院后完善相關(guān)檢查，沒有引產(chǎn)禁忌，需要先口服藥物，多數(shù)這個孕周會配合羊膜腔穿刺、藥物注射引產(chǎn)，在用藥后72小時內(nèi)會自動引產(chǎn)。娩出后會給予縮宮，復(fù)查彩超有殘留會行清宮治療，無異常即可出院。
  侯杰 主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院

  2019-02-08 2601次

• 假性近視眼恢復(fù)視力6個步驟
  假性近視眼恢復(fù)視力6個步驟有遠(yuǎn)方凝視，晶體操，熱冷敷交替法，看遠(yuǎn)看近法，8字操，看筆尖。遠(yuǎn)方凝視法：找一處10米以外的草地或綠樹，綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓，接
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-02-16 829次

• 假性近視眼恢復(fù)視力6個步驟
  假性近視眼，多見于青少年，主要由用眼疲勞引發(fā)，其癥狀類似于近視，但眼球結(jié)構(gòu)并未發(fā)生實質(zhì)性變化。針對假性近視，可采取以下六個步驟促進(jìn)視力恢復(fù)。1、實施遠(yuǎn)眺法：用眼一段時間后，應(yīng)遠(yuǎn)眺以放松睫狀肌，緩解眼部疲勞。2、進(jìn)行晶體操：通過眼球的上下左右
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-21 0次