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• 便秘吃什么好

  便秘患者的飲食是非常講究的，通過(guò)合理的科學(xué)的飲食方式，可以達(dá)到輔助治療的目的，對(duì)于一些輕的便秘的患者，合理的調(diào)節(jié)飲食就能夠達(dá)到治療便秘的目的，首先我們最重要的最要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是要增加食物中的膳食纖維的含量，富含膳食纖維的食物，包括一些菌類、谷物、粗糧以及薯類、鮮果、海生植物，一些蔬菜水果等等，這些富含維生素的食物，都可以達(dá)到軟化大便、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的目的。同時(shí)呢還要注意增加食物中的液體的含量或多飲水等等來(lái)達(dá)到治療便秘的目的，我們?cè)陲嬍忱锩嬉惨⒁?，盡量不要大量的進(jìn)食，動(dòng)植物蛋白比較多，纖維素含量比較少，或者比較油膩的這些食物，這些食物產(chǎn)生大便量比較少，有可能加重便秘。

  

  01:23
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 45368次

• 肝熱吃什么好

  肝熱是中醫(yī)概念，一般是指患者有面色萎黃，牙齦出血或者鼻出血，全身肝火上盛這種情況。一般來(lái)說(shuō)，如果患者有肝熱這種情況，可以吃以下幾類食物：第一，我們可以喝綠豆湯、蓮子湯等等。第二，我們可以多吃新鮮的蔬菜、水果，比如比較適宜的水果，包括西瓜、柚子以及烏梅等等，這些水果都有降肝熱的作用。第三，在蔬菜方面可以多吃一些新鮮的，富含膳食纖維的蔬菜，比如番茄、冬瓜、苦瓜或者芥蘭等等，這些新鮮的蔬菜水果，或者是食物材質(zhì)做的湯，可以有效的改善患者肝熱的情況。如果患者癥狀改善不明顯，可以進(jìn)一步應(yīng)用中成藥或湯藥來(lái)進(jìn)行治療。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-02-01 13752次

• 腸胃熱吃什么好
  腸胃熱應(yīng)該多吃一些，性寒涼、味淡的食物，因?yàn)檫@一類型的食物，都是具有比較好的清熱利濕的作用，常見(jiàn)的有紅豆、小麥以及小米、冬瓜、苦瓜、還有雞胗菜等。平時(shí)要注意，避免暴飲暴食，飲食要規(guī)律，要戒煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，應(yīng)該少吃一些具有刺激性的食物，或者是過(guò)于油膩的食物，刺激的飲食，最好能夠順應(yīng)食力的變化，例如夏天吃西瓜，冬天適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)等等。心情的調(diào)節(jié)也是非常有必要的，好的心情不僅能夠有效的治療腸胃熱的情況。同時(shí)對(duì)于身體健康也是非常有好處的，平時(shí)要保持愉快的心情，要注意多休息，避免過(guò)度勞累，要多喝一些溫開(kāi)水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-14 15695次

• 大腸熱便秘吃什么好
  便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題，在飲食方面應(yīng)該每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纖維素的食物，還應(yīng)該適量食用一些桃仁，松子，黑芝麻等多油質(zhì)食品。如果便秘嚴(yán)重的話，可以口服四磨湯口服液，清胃黃連黃丸，新清寧片，五子潤(rùn)腸丸等，另外可以外用開(kāi)塞露，塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便，應(yīng)該每日?qǐng)?jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，即使排不出來(lái)也要按時(shí)上廁所，逐漸形成條件反射，經(jīng)過(guò)這樣的訓(xùn)練后就能定時(shí)自動(dòng)排便，每天清早起床后空腹喝一杯白開(kāi)水，也有助于通便。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-22 3695次

• 吃什么治便秘效果好
  便秘形成與飲食結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致結(jié)腸病變的表現(xiàn)如喝水少，纖維素食物攝入少有關(guān)，也與不良的排便習(xí)慣有關(guān)。你可以晨起空腹一杯涼開(kāi)水或蜂蜜水，避免吃辛辣刺激的食物，多攝入粗膳食纖維的食物，如香蕉，芹菜，全麥?zhǔn)称返取?/div>

  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-18 2403次

• 便秘吃什么藥效果好
  對(duì)于便秘的患者，可酌情使用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，瀉藥等等，瀉藥是通過(guò)刺激腸道的分泌和減少吸收，增加腸腔內(nèi)滲透壓和流體靜力而發(fā)揮導(dǎo)瀉的作用，一般分為刺激性瀉劑，鹽性瀉劑及滲透性瀉劑，膨脹性瀉劑等等。促胃腸動(dòng)力藥物，通過(guò)刺激胃腸平滑肌的蠕動(dòng)。促進(jìn)小腸和大腸的運(yùn)轉(zhuǎn)。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-11 5803次

• 腸胃熱口臭吃什么藥效果好
  腸胃熱口臭一般吃牛黃清胃丸、藿香清胃片、參苓白術(shù)散等藥物效果比較好，需要遵醫(yī)囑服用。1、牛黃清胃丸：腸胃熱口臭患者通常是由于經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，比如紅燒肉、辣椒等引起。而牛黃清胃丸由牛黃、黃芩、黃柏、梔子、石膏等組成，具有清胃瀉火、潤(rùn)燥通便的功效，能夠緩解心胃火盛，頭暈?zāi)垦＃谏嗌?，牙齦腫
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-01-05 0次

• 便秘吃什么效果好
  便秘患者通常沒(méi)有吃什么效果好的說(shuō)法，可以通過(guò)吃粗纖維的食物、藥物等方法緩解癥狀。1、粗纖維的食物：便秘患者應(yīng)多吃富含纖維素的粗糧食物，如玉米、蕎麥、燕麥、高粱、紅薯等，多吃新鮮蔬菜水果，如白菜、菠菜、香蕉、獼猴桃等，同時(shí)應(yīng)增加飲水量。在便秘期間要少飲濃茶、咖啡，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、胡椒
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 676次