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光吃水果能減肥嗎

男, 24歲

2020-06-21 2015次

病情描述:

光吃水果能減肥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

肥胖的患者僅僅通過吃水果,也無法達到減重的目的。必須通過合理的控制飲食、運動使每天消耗的熱量超過每天攝入的熱量,才可能使體重降低達到減重的目標。

意見建議:

肥胖的患者首先得明確導致肥胖的病因,如果是單純性肥胖,一般通過控制飲食、積極運動都可以達到減重的目的。如果通過上述方法減重效果欠佳,需要排除一些繼發(fā)疾病導致的肥胖。

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