問懷孕三個(gè)月失眠怎么辦
病情描述:
懷孕三個(gè)月失眠怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕三個(gè)月時(shí)出現(xiàn)失眠,大多都是由于雌激素分泌異常所引起的,可以盡量選擇高蛋白、高纖維素的食物食用。在臨睡前,可以放一些平時(shí)自己喜歡的音樂,喝一杯溫牛奶,并且每晚泡腳,這些方法都可以有效的緩解失眠的癥狀。
意見建議:
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懷孕三個(gè)月是幾周懷孕三個(gè)月一般為12周。因?yàn)獒t(yī)學(xué)上規(guī)定,整個(gè)孕期的280天每四周為一個(gè)妊娠月,即28天為一個(gè)妊娠月,孕期280天為10個(gè)妊娠月。如果女性的月經(jīng)周期在28~30天,而且比較規(guī)律,可以通過末次月經(jīng)來(lái)判斷懷孕的時(shí)間,具體方法為:從末次月經(jīng)第1天到懷孕3個(gè)月第一天一共是多少天,除以7就是懷孕多少周,也可以一天天的數(shù)。大概計(jì)算一下,到懷孕3個(gè)月大概是12周,但是每個(gè)自然月都要多2-3天,3個(gè)月就是多6-9天,相當(dāng)于多1周,經(jīng)過這樣的計(jì)算,懷孕3個(gè)自然月大概是13周左右。臨床上懷孕12周以上時(shí)要建圍產(chǎn)保健卡定期產(chǎn)檢,查看胎兒發(fā)育的情況,與孕周是不是相符合。另外,在懷孕期間盡量不要吃辛辣刺激的食物,以免導(dǎo)致胃腸道痙攣,造成拉肚子,影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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三個(gè)月寶寶肺炎怎么辦三個(gè)月的寶寶如果得了肺炎多數(shù)是比較嚴(yán)重的,肺炎的病因可能是細(xì)菌或者病毒感染,比較多見的是病毒感染,還有個(gè)別是吸入性肺炎。因此三個(gè)月小的寶寶得了肺炎之后,首先要通過相關(guān)檢查明確病因,然后要判定寶寶肺炎的嚴(yán)重程度。對(duì)于比較嚴(yán)重的,或者帶有明顯的呼吸異常,甚至有其他的并發(fā)癥的患者,一定要住院治療。但是也有比較輕的肺炎通過口服藥物也可以起到治療的作用。只是要注意,這個(gè)年齡寶寶的肺炎可能會(huì)變化比較快,所以需要家長(zhǎng)密切的觀察病情,如果寶寶出現(xiàn)高熱不退或者呼吸困難,或者精神萎靡等情況,要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。
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