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• 游泳可以預(yù)防頸椎病嗎

  這個(gè)問題實(shí)際上答案是肯定的，因?yàn)樵谖覀冇斡镜倪^程當(dāng)中，人體處于漂浮的狀態(tài)，而且全身的肌肉是在協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)候能夠有效的緩解，頸椎病的肌肉痙攣的情況，但是在游泳的過程當(dāng)中，大家還是要注意頸部的保護(hù)，由于在頸部的活動(dòng)扭曲過程當(dāng)中，就比如說在水面上的一些劇烈的活動(dòng)。擺動(dòng)頸部，一定要活動(dòng)的適度，避免頸部肌肉的拉傷，或者頸部肌肉的一些扭傷等等情況而導(dǎo)致頸椎病加重。

  

  01:00
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 2263次

• 頸椎病可以手術(shù)嗎

  頸椎病當(dāng)然可以手術(shù)，但是要分型。頸型頸椎病，交感型頸椎病和椎動(dòng)脈型頸椎病，大部分的神經(jīng)根型頸椎病，這些我們?nèi)绻梢酝ㄟ^保守治療手段，能夠好轉(zhuǎn)或者能夠非常好的恢復(fù)，一般都可以達(dá)到治愈，不需要進(jìn)行手術(shù)。比如進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、自我的調(diào)整都是可以的。脊髓型頸椎病一旦確診，影響到手部、足部的活動(dòng)，或者有明顯的神經(jīng)脊髓的卡壓，和神經(jīng)根型頸椎病引起了，這種急性的疼痛，經(jīng)過一個(gè)月以上的保守治療沒有效果，我們都需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療可以分為，開放手術(shù)治療和微創(chuàng)手術(shù)治療。這里面有60%到70%的病例，我們都可以通過微創(chuàng)治療的方法，得到非常好的恢復(fù)。如果交感型頸椎病持續(xù)比較長的，頭痛頭暈、視物模糊、無力等等，這些我們可以通過，頸部的減壓介入手術(shù)，不需要開刀，一個(gè)針進(jìn)去，通過椎間盤的再塑形減壓，也可以達(dá)到非常好的治愈和恢復(fù)。

  

  01:46
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 7412次

• 游泳可以改善頸椎病嗎
  游泳對(duì)于腰椎間盤突出的這種疾病是有輔助的治療作用的。游泳可以很好的幫助促進(jìn)血液循環(huán)，然后還能增強(qiáng)心室的肌肉組織的功能，加大心腔的容量，血管的彈性也能逐步的提升，對(duì)于頸椎病有很大的緩解作用。但是發(fā)生頸椎病的情況并不能夠只依靠著游泳來進(jìn)行治療的，發(fā)生頸椎病的這種情況以后游泳還需要保持正確的泳姿，如果不正確的游泳姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些疲勞，或者是腿部出現(xiàn)一些疼痛，基本上都是游泳的姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的。發(fā)生頸椎病的這種情況最好是建議患者積極的去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果明確一下是哪種類型在給予針對(duì)性的治療就可以。
  語音時(shí)長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-08 2187次

• 頸椎病可以游泳嗎
  頸椎病是日常生活中非常常見的一種疾病，出現(xiàn)這種疾病一般都是由于日常生活中長期的低頭伏案工作或者是頸部長時(shí)間的勞累過度，從而引起了頸椎病的這種情況出現(xiàn)。頸椎病的這種情況發(fā)生以后可以進(jìn)行游泳，而且能起到一些輔助的治療作用，比如在游泳的時(shí)候吸氣頭會(huì)向背邊側(cè)，然后后伸頸部的肌肉，從而會(huì)緊張然后也會(huì)收縮，肌肉這樣就會(huì)得到鍛煉，而頭下淺的時(shí)候，就是呼吸的時(shí)候會(huì)前屈，然后頸椎前部肌肉也會(huì)收縮，同時(shí)肌肉也會(huì)得到鍛煉。出現(xiàn)頸椎病的這種情況以后，日常生活注意盡量的避免長時(shí)間的低頭伏案工作，夜晚睡眠時(shí)注意枕頭的高低合適，盡量的不要睡一些比較軟或者是比較硬的枕頭，這樣對(duì)頸椎很不好。
  語音時(shí)長 01:25”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-30 3565次

• 頸椎病可以游泳嗎
  病情分析：頸椎病的患者是可以游泳的，但是注意不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果出現(xiàn)了頸椎病，那么是需要在日常生活中多對(duì)頸椎來進(jìn)行按摩的。意見建議：若出現(xiàn)了頸椎方面的疼痛或者是炎癥，首先要服用消炎藥物來控制，其次也要貼膏藥來進(jìn)行緩解，這樣對(duì)頸椎病的恢復(fù)都是有輔助作用的，平時(shí)也可以進(jìn)行針灸。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-04 2804次

• 游泳可以緩解頸椎病嗎
  病情分析：游泳可以緩解頸椎病，但注意不能過度勞累。游泳的過程中可以使得頸部、肩頸部位、腹部，以及下肢的肌肉都可以活動(dòng)，可以有效的加強(qiáng)頸椎周圍的肌肉力量，可以有效的減緩頸椎病的癥狀。意見建議：游完泳之后可以進(jìn)行熱敷，避免吹風(fēng)受涼。除了可進(jìn)行游泳鍛煉，還可以多做抬頭運(yùn)動(dòng)，多做頸椎保健操，避免長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-21 2301次

• 游泳治頸椎病嗎
  游泳可以治療頸椎病，游泳可以緩解頸椎病引起的癥狀。游泳作為一種輔助治療的手段，治療的效果是有限的，因此還是需要配合其它療法來進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體治療方案請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。存在疼痛的患者建議可以在醫(yī)指導(dǎo)下使用止痛
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 怎樣改善頸椎病
  頸椎病的改善，主要通過改善平時(shí)的生活方式，應(yīng)用藥物，理療，功能鍛煉等方面，綜合進(jìn)行調(diào)節(jié)。改善生活方式方面，在平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的姿勢(shì)，使用合適的枕頭，注意局部保暖。藥物應(yīng)用方面，可以對(duì)癥應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等藥物治療。理療可以應(yīng)用熱敷、光療、手法治療等多方面進(jìn)行改善。在平時(shí)也可以進(jìn)行一
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次