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• 腳掌疼怎么快速解決

  腳掌疼痛說明腳掌局部有炎癥，就會產(chǎn)生疼痛，就會不能走路、不能負重，想要快速解決就要減少刺激，比如休息，使腳掌不再負重，局部可以冷敷。但是如果站立或者走路仍然疼痛，就要從力學角度來解決問題，就是減少腳掌的負重，比如可以用特殊類型的足墊把足弓或者前腳掌給撐起來，使疼的地方不再受力，局部的軟組織就會得到修復(fù)，炎癥就會得到很快的控制。因為足弓或者其他部位使上力了，在走路的時候腳掌也就不疼了。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10320次

• 腿抽筋怎么快速解決

  腿抽筋想要較快速解決，需要通過背伸踝關(guān)節(jié)、跖趾關(guān)節(jié)，同時還可以通過熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數(shù)是由于小腿三頭肌強烈的收縮，造成的跖屈而疼痛。這時候首先要抑制肌肉持續(xù)的痙攣抽搐，要強力的背伸踝關(guān)節(jié)、背伸跖趾關(guān)節(jié)，使整個腳、腳腕向上翹起，穩(wěn)定住背伸的位置，使肌肉的肌縮不得已進一步的收縮。同時要做一些輔助的治療，如要做熱敷，對抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設(shè)備等給予一定的熱量，可以慢慢的放松，使肌縮緩解。當然如果有條件，也可以做按摩治療，按摩主要是從近向遠端的離心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解決腿抽筋的問題。

  

  01:40
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 26120次

• 痛經(jīng)怎么辦快速解決
  很多女性的第一反應(yīng)就是吃止痛藥。值得注意的是，止痛藥起效雖然很快，但用藥不當有可能會影響肝腎功能以及造成胃出血。其實，針灸、按摩、熱敷也能起到良好的緩解痛經(jīng)效果。1、服用止痛藥：當經(jīng)痛開始時，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘后起效，且持續(xù)12小時。這種方法不建議長期使用。2、艾灸法：選用三陰交、足三里等穴位，將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度，使局部溫熱而無灼痛。每穴10-15分鐘左右，以皮膚出現(xiàn)紅暈為度。3、按摩法：并用雙手掌互相摩擦，直至發(fā)熱，在臍下小腹部沿順時針方向按摩大約200次?；螯c揉足三里、三陰交穴，各1分鐘。4、熱敷法：下腹部熱敷有助于緩解子宮痙攣，促進腹部的血液循環(huán)，能夠緩解痛經(jīng)。如果用加熱的中藥熱敷，活血通絡(luò)、行氣止痛的效果會更好。
  語音時長 01:39”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 29011次

• 痛風怎么辦快速解決
  痛風的發(fā)病不是一朝一夕就會出現(xiàn)，是長年累月飲食控制不當或者繼發(fā)于其他疾病，而引起血尿酸增高，血尿酸持續(xù)處于比較高的狀態(tài)，超過血的溶解飽和度，就會造成尿酸鹽的結(jié)晶析出沉積，造成痛風的發(fā)作，所以痛風在治療起來也不可能是一朝一夕就能解決。目前也沒有能夠快速解決的辦法，痛風的治療在急性期可以選擇秋水仙堿，非甾體類抗炎藥物，這些藥物能夠抗炎止痛，很快的能夠控制患者的癥狀，一般在三到十一天左右的時間，患者的病情能夠得到緩解。秋水仙堿是治療急性痛風關(guān)節(jié)炎的傳統(tǒng)藥物，也是效果比較好的藥物，但是由于傳統(tǒng)的服藥方法，雖然有明顯的鎮(zhèn)痛和消炎的效果，但是也會有明顯的腹瀉，腹痛，骨髓抑制，肝腎損害等副作用，患者要注意監(jiān)測。
  語音時長 1:39”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 6867次

• 痛風怎么辦快速解決
  痛風的患者急性期的紅、腫、熱、痛可以應(yīng)用非甾體類抗炎止痛藥物，如秋水仙堿、布洛芬，病情緩解以后要服用降尿酸的藥物，促進尿酸的排出，平時要注意不要吃高嘌呤的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，戒煙酒，根據(jù)病情，選擇適合自己的運動。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-29 2401次

• 便秘怎么辦快速解決
  可以多喝些水，多吃一些火龍果，芝麻等，如果效果仍不好，可以服用一些藥物，比如六味安消膠囊或者是果導(dǎo)片，如果是大便干結(jié)難解，可以使用開塞露，但是為了用藥的安全性，應(yīng)在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)個人的癥狀來使用藥物。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6201次

• 腿痛怎么辦快速解決
  一般沒有快速解決腿痛的方法，如果患者出現(xiàn)腿痛的情況，需要根據(jù)患者的具體情況來選擇藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式進行治療，腿痛可能是由于腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等因素引起的。1、腰椎間盤突出癥：當患者患有腰椎間盤突出癥的時候，突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腿痛的情況。此種情況可以
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 801次

• 腿痛怎么辦快速解決
  腿痛是許多人都會遇到的問題，快速解決腿痛的方法因疼痛原因而異。以下是一些有效的解決方案：1、藥物治療針對腿痛，藥物治療是常見的方法。對于輕度至中度的疼痛，非處方藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等可起到緩解作用。若疼痛由關(guān)節(jié)炎引起，抗炎藥如地塞米松等
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次