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肩關(guān)節(jié)脫位要怎么恢復(fù)

女, 27歲

2019-03-07 1340次

病情描述:

肩關(guān)節(jié)脫位要怎么恢復(fù)

醫(yī)生回答

病情分析:

具體康復(fù)需要根據(jù)傷情決定,按照主治醫(yī)生囑咐。

意見建議:

第一階段在術(shù)后一周內(nèi)進(jìn)行,以無痛和微痛為前提,緩慢動(dòng)作,懸掛上肢,保持內(nèi)收內(nèi)旋位,用力張大手掌,保持2秒,握拳至最大力量,保持2秒,放松后重復(fù),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腕關(guān)節(jié)屈伸。第二階段,4-6周,肱二頭肌等長(zhǎng)肌力練習(xí),肢上臂正側(cè)肌肉收縮練習(xí),30次一組,三到四組一天,逐步練習(xí)。

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