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骨質(zhì)增生應(yīng)該補(bǔ)鈣嗎

男, 58歲

2021-05-19 1095次

病情描述:

骨質(zhì)增生應(yīng)該補(bǔ)鈣嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

骨質(zhì)增生是應(yīng)該補(bǔ)鈣的,補(bǔ)鈣的好處是通過鈣質(zhì)的吸收增加骨的強(qiáng)度和密度,骨的強(qiáng)度增加以后有助于對抗損傷,可以延緩骨質(zhì)增生的情況。并且骨的強(qiáng)度增加以后,還可以改善局部炎癥的刺激。

意見建議:

補(bǔ)鈣可以多食用牛奶、小魚蝦、木耳、海帶、堅果、芝麻等補(bǔ)鈣食物;多曬太陽等;應(yīng)用補(bǔ)鈣藥物;同時適當(dāng)鍛煉;還需要避免高糖、高脂、高鹽飲食,戒煙戒酒。

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