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• 為什么建議中老年人堅(jiān)持食用益生菌？

  隨著年齡的增長，中老年人會(huì)出現(xiàn)，一系列的健康問題，而服用益生菌，可以改善這一系列的問題。比如它可以改善便秘，因?yàn)橹欣夏耆宋改c道蠕動(dòng)差，便秘非常常見。同時(shí)它能夠提高免疫力，還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，能夠促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外還可以減輕更年期綜合征，也可以預(yù)防衰老，對中老年人有很大的益處。我們在選擇益生菌的時(shí)候，一定要選擇菌株優(yōu)質(zhì)，菌群含量比較多，同時(shí)富有益生元。另外要易于存儲(chǔ)，易于保存、便于服用，同時(shí)要不含有人工色素，添加劑、防腐劑等等這些，不含這些有害物質(zhì)的安心產(chǎn)品。比如咱們常說的香丹清益生菌。

  

  01:17
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-10 15504次

• 抑郁癥怎么治愈

  抑郁癥分輕中重不一樣，治療方法也不一樣。大部分輕度的抑郁癥，其實(shí)是可以通過心理治療來治療的。偏重一點(diǎn)的，比如有的抑郁癥，他以前有自殺的這種傾向，并且已經(jīng)實(shí)施過自殺，被搶救過來了，或者說他隨時(shí)都可能會(huì)去自殺，他根本對這個(gè)世界一片失望，覺得活得根本沒有什么意義，所以這樣的重度抑郁癥那必須可能要住院治療，要服用藥物治療。必要的時(shí)候，我們要接受電休克治療，這樣很快讓他緩解抑郁。因?yàn)檫@些病人即使在住院的情況下，即使在很嚴(yán)密的這種監(jiān)護(hù)下，他可能也會(huì)實(shí)施自殺，有時(shí)候會(huì)防不勝防。所以重度的抑郁癥是一定要住院治療，然后采取藥物治療，或者必要的時(shí)候要采取電休克治療。那中度和輕度的，我們傾向于藥物治療和心理治療，根據(jù)他的不同的表現(xiàn)。比如抑郁劑，我們現(xiàn)在有很多抗抑郁劑都會(huì)很有效。以前有五朵金花，現(xiàn)在又加了很多新型的抗抑郁劑，其實(shí)抗抑郁劑很安全。當(dāng)然有的病人他會(huì)覺得吃藥總是一件不好的事情，總覺得自己像一個(gè)病人一樣，更愿意接受心理治療，那其實(shí)也沒問題，可以接受心理治療，也可以幫助抑郁癥。

  

  01:57
  崔界峰 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2019-07-22 30594次

• 中老年人頭痛與失眠怎么治
  中老年人失眠頭痛可以服用靈芝膠囊，百樂眠，右佐匹克隆，舒樂安定，黛力新等藥物輔助治療。中老年人頭痛失眠有的時(shí)候是一種正常生理現(xiàn)象，年齡大了睡眠就會(huì)減少，多是早睡早醒容易中斷，中老年人深度睡眠也會(huì)減少，淺睡眠增多，睡眠中覺醒的次數(shù)增加，睡不踏實(shí)，入睡困難，一覺醒來總感到不解乏。影響中老年人睡眠的因素，有前列腺肥大，有的人腎虛腎寒也容易頻頻起夜，影響睡眠。低血糖，心臟病發(fā)作或中風(fēng)，心腦血管病，高血壓，糖尿病等老年慢性疾病，也會(huì)常常引起頭痛失眠，因?yàn)檫@種疾病會(huì)破壞視力，造成周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致他們感覺不到腿腳的位置。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:26”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-03-15 2444次

• 怎樣做好中老年人的心理保??？
  ?第一、要有正確的認(rèn)識(shí)，要認(rèn)識(shí)到人一生中總有歡樂和煩惱，關(guān)鍵在于自己是否能善于尋找和認(rèn)真體驗(yàn)到愉快。第二、是要保持積極愉快的情緒，美好的心境能夠解除心理上的煩惱，心理健康能夠促進(jìn)生理的健康，怒傷肝，思傷脾，恐傷腎、喜傷心，悲傷肺，所以保持積極的情緒、化解消極情緒，對于防病、治病非常的重要。第三、是要調(diào)節(jié)心態(tài)，笑對人生，面對現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)變化，不要為功名利祿所左右，不計(jì)較是非長短，忘掉過去的一切恩怨，不要讓閑言碎語左右你的情緒。第四、就是生活要有規(guī)律，多食用一些新鮮的蔬菜、水果，少吃一些大魚、大肉，饑飽適度，不吸煙酗酒，勞逸結(jié)合，動(dòng)靜適度、培養(yǎng)興趣愛好，堅(jiān)持鍛煉，做好心理保健，有利于生理的保健，有利于身心健康和健康長壽。
  語音時(shí)長 1:47”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-16 4009次

• 中老年抑郁癥怎么治
  病情分析：中老年抑郁癥的治療主要是心理治療結(jié)合藥物治療。心理治療主要是選擇陪伴老年人，培養(yǎng)老年人對生活的興趣，讓老年人出去上老年大學(xué)，參加社會(huì)活動(dòng)。藥物治療主要是選擇抗抑郁的藥物，像帕羅西汀黛力新、舍曲林等等。意見建議：患者在治療過程中，家屬要多注意觀察患者對藥物的反應(yīng)以及一些癥狀變化，如果出現(xiàn)藥物過敏，不適應(yīng)或者是病情癥狀加重。及時(shí)到醫(yī)院去復(fù)診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)藥。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-06-29 1201次

• 老年人抑郁癥怎么治
  病情分析：老年人抑郁癥的治療包括一般治療，心理治療，藥物治療和物理治療。一般治療包括營養(yǎng)支持和治療基礎(chǔ)原發(fā)病。心理治療包括社會(huì)行為和認(rèn)知行為干預(yù)治療。治療藥物有舍曲，度洛西汀，帕羅西丁，西酞普蘭等。物理治療包括電休克治療和物理磁治療。意見建議：老年人抑郁癥預(yù)防重于治療，主要的預(yù)防措施包括：家屬多陪伴，減少老人的孤獨(dú)感。讓老人多參加集體活動(dòng)，增加老人的集體榮譽(yù)感。鼓勵(lì)老人多做些力所能及的事，增加老人的自信心，減少社會(huì)地位改變所帶來的落差感。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-30 1702次

• 中老年人飛蚊癥怎么治療
  中老年人飛蚊癥一般可以通過一般治療、心理疏導(dǎo)、外用藥物、激光治療、手術(shù)治療的方法來治療。如果患者出現(xiàn)眼前黑影的情況，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下做相應(yīng)的治療。1、一般治療：患者平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免經(jīng)常熬夜。同時(shí)，平時(shí)避免長時(shí)間連續(xù)近距離用眼，通常連續(xù)用眼1小時(shí)，應(yīng)休息5~1
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-05-07 0次

• 中老年人飛蚊癥怎么治療?
  中老年人飛蚊癥可能是生理因素引起，這種情況一般不需要特殊治療，也可能是近視、創(chuàng)傷、感染、眼內(nèi)腫瘤等原因引起的，可以通過物理治療、藥物治療、手術(shù)等方式治療，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，給予規(guī)范的治療。1、生理因素：人體的玻璃體一般從4歲以后會(huì)開始出現(xiàn)液化的跡象，到中老年，玻璃體進(jìn)一步液化后，會(huì)使玻璃體外層部分與視網(wǎng)膜
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-07-23 0次