問頸肩痛應怎樣按摩
病情描述：
頸肩痛應怎樣按摩
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肩頸按摩的好處都有哪些首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長期低頭或肩頸部位長期固定在某一姿勢，會導致肩頸部位的肌肉痙攣，此時通過按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺，還可以促進頸部的血液循環(huán)，使椎動脈血流量增加，進而使腦供血量增加，腦細胞含氧量增加，改善腦代謝，增強記憶力，對頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調節(jié)植物神經功能，改善失眠多夢、神經衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進入深度睡眠，機體可充分放松休息。
01:18
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 4608次
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肩頸痛會有哪些癥狀肩頸痛會引起很多方面的癥狀，包括單純的頸項部的疼痛、僵硬、不舒服，甚至那種局部的運動功能的受限。如果頸肩痛時間比較長，會引起惡心、頭暈，包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項部的不舒服，甚至手腳的麻木，這一類的情況。當然還有個別的會合并，我們的心動過速，甚至失眠，都是有可能的。所以在出現(xiàn)頸項部疼痛的時候，就要盡早地去處理和干預，從而避免引起更嚴重的后果。
01:07
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2020-04-14 20665次
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頸肩痛應怎樣按摩出現(xiàn)了頸肩痛，首先要積極的明確原因，然后再進行相應的治療。如果是頸型頸椎病引起的頸肩痛，是可以適當?shù)陌茨?，在按摩的時候一定要循序漸進，避免暴力，逐漸的增加按摩的手法力量。同時要使用手掌的大小魚際肌以及手指的指肚進行按摩，在按摩的時候要密切的觀察患者四肢的感覺、運動變化情況，避免出現(xiàn)神經的損害。在按摩的過程當中以及按摩之后，都要加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調風扇。如果頸肩痛是由于局部的感染性疾病，腫瘤占位性疾病引起，是不能夠進行按摩，否則有可能會導致感染的擴散，也有可能會導致病理性骨折。如果頸肩痛是由于神經根型頸椎病引起，也不能夠進行按摩，有可能導致神經的損害加重。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-03 2659次
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肩頸按摩臨床當中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因是不一樣的，治療的方法也是不同的，對于比較常見的頸型頸椎病主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢導致的，尤其是長時間的低頭，長時間的對著電腦手機，使用的枕頭太高，都會引起頸肩部的肌肉纖維反復的受到牽拉，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，所以會導致頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺。這個時候是可以適當?shù)倪M行按摩的，適當?shù)倪M行按摩，能夠有效的減輕肌肉的緊張程度，能夠改善血管的功能，有利于局部氧氣以及營養(yǎng)物質的供應，能夠有效的消除局部的炎癥因素以及有害的代謝產物，對于減輕頸肩部的疼痛具有非常比較好的效果。但是對于神經根型頸椎病，脊髓型頸椎病，如果出現(xiàn)了頸部的不舒服甚至疼痛，是不能夠進行按摩的，否則有可能會導致神經損害更加嚴重。語音時長 01:19”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-08-31 7603次
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肩頸痛可以按摩嗎病情分析：肩頸痛患者通過按摩可以有效緩解癥狀。按摩天宗穴、風府穴、風池穴、肩井穴這四個穴位，能夠有效治療肩頸痛。意見建議：治療肩頸痛的方法有很多，比如很多患者通過貼膏藥進行治療，但是部分患者貼完膏藥以后皮膚會出現(xiàn)過敏等異常反應。如果患者能夠通過穴位按摩治療肩頸痛，不僅效果理想，而且不會傷害到皮膚。
郗磊
主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院
2020-07-02 3204次
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怎樣預防肩頸痛病情分析：預防頸肩疼痛從平時做起，首先避免頸肩部受傷，不要長時間一種姿勢，也不要頸肩部負重。脫離空調下，避免頸肩部處于是冷環(huán)境，避免受涼。意見建議：一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，勞逸結合，加強鍛煉身體，尤其注意做些有利于頸肩部位的體操。如果有問題要及時解除，可以通過適度按摩，理療等辦法。
張敬梅
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-05-08 2601次
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孕婦肩頸痛可以按摩嗎孕婦頸肩痛一般可以按摩，需要注意力度適中，避免手法不當或用力過猛。孕婦在孕期由于身體重心改變、激素水平變化等原因，可能會出現(xiàn)肩頸痛的情況。適當?shù)陌茨梢跃徑饧∪饩o張，減輕疼痛。按摩能夠促進局部血液循環(huán)，放松肌肉，改善肩頸部位的不適。同時，按
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-11 0次
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孕婦肩頸痛可以按摩嗎孕婦肩頸痛是否可以按摩，需要根據(jù)具體的情況來決定。如果是專業(yè)按摩師，一般可以，如果不是專業(yè)按摩師，一般不可以，以免對身體產生不利影響。建議到正規(guī)的醫(yī)療機構就診。1、可以：孕婦頸肩痛可能是受涼、過度勞累、頸椎病等原因引起的，通過按摩能夠舒緩肌肉，促進頸肩部位的血液循環(huán)，有助于減輕疼痛。經過專業(yè)訓練和經
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-05-23 0次
