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• 喝中藥渾身沒(méi)勁正常嗎

  喝中藥渾身沒(méi)勁是不正常的現(xiàn)像。這是由于體質(zhì)過(guò)于虛弱，或者是由于腎虛引起的癥狀，也可能是由于藥物耗傷正氣導(dǎo)致的，建議喝中藥的時(shí)候，最好是在飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)進(jìn)行。用藥最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，平時(shí)要多加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。注意平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要長(zhǎng)期熬夜、不要過(guò)于勞累，保持健康的飲食習(xí)慣，不要吃辛辣食物，多吃一些含有維生素的食物。

  

  01:02
  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-29 13294次

• 濕氣重怎么減肥

  濕氣重想要減肥首先就是要選擇一些除濕的食物，比如紅豆、薏米、冬瓜等等，因?yàn)檫@些食物熱量低，含有大量的膳食纖維，飽腹感比較強(qiáng)，所以有很好的減肥除濕的作用。另外還要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)除濕減肥，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以除濕，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)每周要堅(jiān)持5次以上，每次至少要40分鐘以上，另外一定要做有氧運(yùn)動(dòng)和有耐力的訓(xùn)練，要有一定的強(qiáng)度，可以達(dá)到微微出汗，而且還可以舒緩壓力，同時(shí)可以幫助消除體內(nèi)多余的脂肪，強(qiáng)身健體。另外還可以通過(guò)飲食控制，就是多吃一些粗糧，避免吃一些辛辣刺激性的食物，還有油炸的食物、油膩類的食物、燒烤類的食物都要少吃，另外就是可以服用中藥來(lái)調(diào)理脾胃，達(dá)到除濕的效果，濕氣異化，水濕從小便走或者是從汗排出，體重自然就會(huì)減輕。所以平時(shí)可以多飲用一些調(diào)補(bǔ)脾胃的代茶飲，也能達(dá)到祛濕的目的。

  

  01:36
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 9590次

• 體內(nèi)濕氣重怎么回事
  體內(nèi)濕氣重是現(xiàn)代人常見的通病，跟居住的環(huán)境和生活習(xí)慣密切相關(guān)，如果久居潮濕之地，很容易導(dǎo)致外濕侵襲到人體出現(xiàn)濕氣重的情況，或者喜歡熬夜，喜歡吃一些辛辣、刺激的食物引起脾胃功能的下降，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失調(diào)，從而水液代謝出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致水濕停留在體內(nèi)，形成濕氣重的體質(zhì)。這類的患者往往表現(xiàn)為四肢沉重、倦怠、乏力、食欲不振等表現(xiàn)，如果不能夠及時(shí)調(diào)理，會(huì)產(chǎn)生一些疾病，比如高脂血癥、高血壓等等，所以，如果有以上的癥狀一定要改善自己不良的生活和飲食習(xí)慣，必要時(shí)吃一些中成藥物來(lái)調(diào)理體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 4056次

• 濕氣重外陰瘙癢怎么回事
  濕氣重是屬于中醫(yī)的說(shuō)法，而女性出現(xiàn)外陰瘙癢，可能是由于外陰炎導(dǎo)致，也有可能是陰道炎引起，跟濕氣重不會(huì)直接沖突，這時(shí)就需要看是檢查西醫(yī)，還是看中醫(yī)。如果是看中醫(yī)的話，一般會(huì)發(fā)現(xiàn)舌苔白膩，同時(shí)分泌物增多，而且還有外陰瘙癢，就考慮是濕氣重導(dǎo)致的外陰瘙癢癥狀，這時(shí)會(huì)建議女性使用清熱除濕的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如除濕白帶丸。而西醫(yī)由于不會(huì)這樣辨證，所以需要做白帶常規(guī)檢查來(lái)確診具體的陰道炎，以及陰道炎類型，然后再進(jìn)行陰道局部上藥治療，比如檢查是細(xì)菌性陰道炎，可以用甲硝唑栓進(jìn)行陰道塞藥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-23 7639次

• 濕氣重喝中藥大概多久
  病情分析：濕氣重主要是與久居陰寒潮濕之地，長(zhǎng)時(shí)間待在冷氣房；心情長(zhǎng)期不暢快，精神焦慮等有關(guān)。意見建議：濕氣重患者一定要在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下喝中藥，具體的恢復(fù)時(shí)間需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同而視，大約需要十天左右?；颊咂綍r(shí)還應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要吃生冷寒涼等食物，注意休息，不要熬夜，戒煙戒酒，堅(jiān)持鍛煉身體，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-14 5201次

• 體內(nèi)濕氣重怎么回事
  病情分析：體內(nèi)濕氣重是一種常見疾病，主要由于長(zhǎng)期吃生冷刺激性食物，居住環(huán)境潮濕，作息不規(guī)律等引起的。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足的睡眠，清淡飲食，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些紅豆薏米粥，白扁豆，山藥等除濕的食物。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，常用的藥物有參領(lǐng)白術(shù)散，歸脾丸等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-10-21 1602次

• 濕氣重是怎么回事
  濕氣重可能是由于不良生活習(xí)慣、不良飲食習(xí)慣等原因?qū)е?。濕氣屬于一種中醫(yī)理論概念，如果患者所在的環(huán)境比較潮濕，容易形成濕熱暑濕之邪，尤其是長(zhǎng)期居住在這些地方，容易導(dǎo)致患者濕氣加重。另外有一些患者不良的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致患者的濕氣比較重，比如平時(shí)喜歡吃一些辛辣油膩的食物、肥甘厚味的食物，尤其是平時(shí)喜歡抽煙
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-12 933次

• 濕氣重是怎么回事
  濕氣重是中醫(yī)理論中的一種體質(zhì)狀況，指體內(nèi)濕氣滯留過(guò)多，可能由飲食不當(dāng)、消化功能不佳、生活環(huán)境潮濕、情緒不穩(wěn)定以及個(gè)體體質(zhì)差異等多種因素導(dǎo)致。1、飲食不當(dāng)是導(dǎo)致濕氣重的主要原因之一。過(guò)多攝入寒涼、油膩、生冷、辛辣等食物，可能阻礙脾胃的運(yùn)化功能
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-19 0次