一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

孕婦深海魚油可以吃嗎

女, 25歲

2020-06-29 2447次

病情描述:

孕婦深海魚油可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃深海魚油,魚油本身富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸,等多種不飽和脂肪酸,服用魚油可以促進(jìn)胎兒大腦和視力的發(fā)育,提高智力,因此孕期準(zhǔn)媽媽們可以適量補(bǔ)充魚油。

意見建議:

除魚油外,很多深海魚類都富含豐富的二十二碳六烯酸,即DHA,俗稱腦黃金。孕婦在懷孕期間建議,每周食用2~3次魚類,每次100克,即可滿足胎兒生長發(fā)育的需求。

為你推薦