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• 怎么預(yù)防心腦血管病

  我們主要講一下二級預(yù)防。二級預(yù)防的意思就是我們已經(jīng)得過一次心腦血管病了，因?yàn)槲覀冎佬哪X血管病是一個高發(fā)，特別容易復(fù)發(fā)的疾病，一般來說腦血管病一年復(fù)發(fā)的幾率可以高達(dá)50%。所以說我們一旦得了心腦血管病以后，一定要堅(jiān)持吃藥，不能說半途而廢，在積極服藥的同時要到醫(yī)院里來定期的做康復(fù)，做鍛煉，做檢查，定期的監(jiān)測您的肝腎功能，這樣才可以保證我們不得第二次和第三次的心腦血管病。

  

  01:02
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 4862次

• 心腦血管病怎么預(yù)防

  心腦血管疾病的預(yù)防，主要是靠危險因素的一個管控。因?yàn)樾哪X血管疾病的病人常會合并高血壓、糖尿病、高血脂等等，對于這類危險因素。如果我們進(jìn)行相應(yīng)的一個預(yù)防，控制好血壓、血糖、血脂這種腦血管病的預(yù)防就會大大的有效。此外還要改變不良的生活方式，包括避免熬夜、過度勞累、情緒緊張、飲食上也是采用低鹽低脂的飲食，盡量避免暴飲暴食，大量的攝入高膽固醇的食物。炒菜的時候也盡量少放油。另外一個還要進(jìn)行戒煙，盡量減少酒精的攝入，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對于預(yù)防心腦血管疾病和治療心腦血管疾病，也是非常有益的。因此，心腦血管病的預(yù)防，其實(shí)主要是對于這些危險因素的一個治療。

  

  01:17
  孫慶利 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-03-17 6777次

• 預(yù)防心腦血管病
  如何預(yù)防心腦血管疾病首先對伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應(yīng)該積極控制飲食，然后進(jìn)行藥物針對性的治療，還可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應(yīng)該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統(tǒng)的異常應(yīng)該積極的治療，除了控制這些危險因素以外應(yīng)該平時要做到以下幾點(diǎn)：一、加強(qiáng)生活中的鍛煉。二、以清淡低膽固醇的食物為宜。三、保持健康的心態(tài)和良好的情緒。四，克服不良的嗜好。此外，還應(yīng)該避免造成腦血管病發(fā)生的誘因，如情緒不佳、飲食不潔、過度的勞累、過力過猛、超量的運(yùn)動以及突然的坐起等體位改變。
  語音時長 01:12”
  萬興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-05-03 3751次

• 怎么預(yù)防心腦血管病
  臨床上預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，主要通過飲食，運(yùn)動，藥物和心情等進(jìn)行積極的預(yù)防，比如患者飲食方面注意，平時以清淡飲食為主，少吃油膩性的食物，平時活動量適度，進(jìn)行一定量的體育運(yùn)動，對于改善患者的機(jī)體功能，增強(qiáng)體質(zhì)和心腦血管疾病的預(yù)防，都有重要的意義。當(dāng)然，光靠飲食，運(yùn)動，有些病人可能還會出現(xiàn)心腦血管疾病，如果患者存在一些疾病，比如高血壓，糖尿病等，就應(yīng)該使用藥物積極的預(yù)防，比如將血壓，血糖控制的一個良好的范圍內(nèi)，這就是預(yù)防心腦血管疾病方法，當(dāng)然保持一個輕松，良好的心態(tài)也十分重要。
  語音時長 01:21”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-24 1959次

• 怎么預(yù)防心腦血管病
  要想做到預(yù)防心腦血管疾病，第一點(diǎn)就是要控制血壓，穩(wěn)定血糖，戒煙戒酒。第二點(diǎn)就是要改變以前不良的生活方式，比如說經(jīng)常暴飲暴食，熬夜，精神壓力過大，久坐不站或者是無規(guī)律的勞動。第三點(diǎn)就是一定要及早的發(fā)現(xiàn)疾病，及早的去治療。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-01-24 3502次

• 心腦血管病怎樣預(yù)防
  病情分析：心腦血管病主要是進(jìn)行一級預(yù)防。一級預(yù)防就是包括飲食調(diào)整、加強(qiáng)運(yùn)動以及危險因素的控制。患者應(yīng)當(dāng)多吃一些低鹽、少油、少糖的食物，同時要加強(qiáng)有氧運(yùn)動。此外，患者還應(yīng)當(dāng)積極的控制高血壓、肥胖等危險因素。意見建議：心腦血管病在進(jìn)行一級預(yù)防的基礎(chǔ)上，還應(yīng)當(dāng)給予藥物治療。常用的治療心腦血管疾病的藥物主要包括阿司匹林、氫氯吡格雷、氟伐他汀等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-28 1901次

• 預(yù)防心腦血管病
  如何預(yù)防心腦血管疾病首先對伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應(yīng)該積極控制飲食，然后進(jìn)行藥物針對性的治療，還可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應(yīng)該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統(tǒng)的異常應(yīng)該積極的治療，除了控制這些危險因素以外應(yīng)該平時要做到以下幾點(diǎn)：一、加強(qiáng)生活中的鍛煉。二、以清淡低
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 227次

• 心腦血管病怎么預(yù)防
  心腦血管病可以通過良好的生活以及飲食習(xí)慣進(jìn)行預(yù)防。對于心腦血管疾病來說，往往是由于動脈粥樣硬化導(dǎo)致，所以首先要積極預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生，才能降低心腦血管發(fā)病的幾率，比如平時要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，而且要勞逸結(jié)合，均衡飲食，葷素搭配，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-14 0次