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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應(yīng)堅(jiān)持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時(shí)可以口服導(dǎo)瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤(rùn)腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進(jìn)一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動(dòng)遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1859次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時(shí)飲食調(diào)理的問題，它里面一個(gè)就是說，對(duì)于進(jìn)食食物的種類。另外一個(gè)，就是我們進(jìn)食的一個(gè)習(xí)慣，腸炎一方面它對(duì)于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會(huì)導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對(duì)于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會(huì)增加大便表面的，一個(gè)摩擦和粗糙度，它對(duì)于腸道非常不好。還有一個(gè)，除了食物的種類，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個(gè)對(duì)胃腸道動(dòng)力是非常有幫助，對(duì)于慢性腸炎動(dòng)力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

  01:36
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4314次

• 暈車的人坐車需知
  暈車的人坐車時(shí)需要注意以下幾個(gè)事情：首先，要備好暈車貼，上車之前就貼好，這樣對(duì)乘車時(shí)間比較長(zhǎng)的暈車人是比較實(shí)用的。第二，要備好暈車藥或者是醋生姜，不要和暈車貼同時(shí)使用，喝一點(diǎn)醋或者含一片生姜可以有效的緩解暈車。第三，乘車之前不要吃得過飽或者不吃，吃得過飽會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)嘔吐，如果不吃也會(huì)引起想吐的感覺。第四，車票的位置最好是靠前或者靠中，車前車后都會(huì)比較顛簸。另外如果是坐在車后，會(huì)有汽油味兒，暈車的人很容易嘔吐。第五，要帶一些香味比較重的東西在旁邊，可以避免汽油味兒太重，可以緩解暈車。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-05 4580次

• 哮喘吃什么東西
  哮喘的病人一般需要吃一些清淡的、容易消化的食物，比如面條，饅頭，蔬菜等相關(guān)的食物，也需要適當(dāng)?shù)某砸恍┧@些有助于補(bǔ)充維生素，比如蘋果、梨等相關(guān)的水果，通常情況下不要進(jìn)食一些辛辣、刺激性的食物，以及過于油膩性的食物，包括油炸的食品，肥肉，辣椒等食物。哮喘的病人還需要注意，盡量不要飲酒，不要喝咖啡以及濃茶，日常生活當(dāng)中還需要注意規(guī)律的作息，避免熬夜，避免勞累，在哮喘未控制的情況下不建議進(jìn)行鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-04-13 1202次

• 暈車吐了應(yīng)該吃點(diǎn)什么東西嗎
  病情分析：暈車吐了以后，在車上可以少量的喝一些水來(lái)中和胃酸。待下車后，應(yīng)當(dāng)進(jìn)食些雞蛋糕，面條，水果等容易消化的食物，能夠中和胃酸，防止急性胃炎的發(fā)生。意見建議：暈車造成的惡心，嘔吐的反應(yīng)是很難受的。當(dāng)胃內(nèi)容物都排出后，胃酸的分泌就會(huì)過多，這時(shí)就應(yīng)當(dāng)及時(shí)的進(jìn)食食物，來(lái)中和胃酸的分泌，以免胃酸刺激胃黏膜造成了不可逆的疾病出現(xiàn)。
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2020-03-15 4507次

• 吃什么東西補(bǔ)腎
  病情分析：當(dāng)身體出現(xiàn)腎虛首先明確診斷以后，可以考慮針對(duì)性的飲食調(diào)理，或者是補(bǔ)腎的中藥進(jìn)行治療。比如腎陽(yáng)虛，可以通過溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，腎陰虛可以通過滋陰補(bǔ)腎的藥物調(diào)理。意見建議：當(dāng)身體出現(xiàn)腎陰虛的臨床情況，日常生活可以適當(dāng)增加滋陰的藥物，比如六味地黃丸同時(shí)配合口服枸杞，玉竹，山藥。石斛。當(dāng)身體出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn)，可以考慮通過口服溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物治療，比如金貴腎氣丸，可以適當(dāng)增加杜仲，補(bǔ)骨脂，進(jìn)行調(diào)理。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-17 4401次

• 不拉大便吃什么東西通便
  不拉大便通?？梢远喑孕迈r的蔬菜水果、富含膳食纖維等食物通便，也可以吃乳果糖口服溶液、復(fù)方蘆薈膠囊等藥物通便。1、不拉大便可以多吃新鮮的蔬菜水果，如韭菜、芹菜、小油菜、菠菜、蘋果、香蕉、火龍果、圣女果等。2、不拉大便可以多吃富含膳食纖維的食物，如燕麥、糙米、黑米、玉米等粗雜糧，紅薯、紫薯、山藥等薯類。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 1092次

• 不拉大便吃什么東西通便
  便秘患者的通便策略應(yīng)結(jié)合飲食調(diào)整和藥物治療，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和軟化糞便，恢復(fù)正常的排便功能。一、合理飲食是通便的基礎(chǔ)膳食纖維能增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)。建議多食用芹菜、菠菜等蔬菜，以及蘋果、香蕉等水果。同時(shí)，足夠的水分?jǐn)z入也是關(guān)鍵，它能保持
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次