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坐骨神經(jīng)痛怎么預(yù)防

女, 40歲

2019-04-27 1454次

病情描述:

坐骨神經(jīng)痛怎么預(yù)防

醫(yī)生回答

病情分析:

想要預(yù)防坐骨神經(jīng)痛,首先建議應(yīng)該先去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院坐診,做一下腰椎核磁檢查,判斷一下目前坐骨神經(jīng)痛是否由于腰椎間盤突出所導(dǎo)致出現(xiàn)的。

意見建議:

其次治療上可以通過預(yù)防腰椎間盤突出,并且配合按摩理療等來進行治療,往往可以取得很好的治療效果,改變不良的生活習(xí)慣,每天堅持一定時間有氧運動,不要長時間久坐或者是彎腰持物。

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