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• 中風(fēng)怎樣預(yù)防

  中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網(wǎng)膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風(fēng)的預(yù)防，主要是預(yù)防它的病因，一般來講，中風(fēng)和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關(guān)系，也就是我們所說的三高癥，因此預(yù)防中風(fēng)，我們首先要預(yù)防，這三種病的發(fā)生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發(fā)中風(fēng)。因此生活方式，我們也要進(jìn)行一個改變。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 6194次

• 帕金森怎樣預(yù)防

  帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果覺得得了好像得了絕癥一樣。其實帕金森氏病可以有一些辦法來預(yù)防的，首先這是比較慢性的進(jìn)行性疾病，常發(fā)生于老年人群中，導(dǎo)致帕金森氏病出現(xiàn)的原因有很多，有環(huán)境因素、有遺傳因素、年齡因素。另外有一些患者長期有氧化應(yīng)激，長期壓力過大或者經(jīng)常受腦外傷等因素，都可以導(dǎo)致。首先要避免這些常見的危險因素，我們遺傳因素很難改變。但是后面的一些因素呢是可以變化的，藥物治療是治療帕金森氏病的根本的治療手段，目前沒有根本性可以阻止疾病進(jìn)展的一個特異性辦法。一般來講，當(dāng)患者出現(xiàn)臨床癥狀的時候，我們腦袋里面的黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元，至少死亡50%以上。那么紋狀體的多巴胺含量至少減少80%以上，就會出現(xiàn)臨床癥狀了。我們必須要采取有效的措施，阻止多巴胺能神經(jīng)元的死亡。目前，我們檢查發(fā)現(xiàn)，基因突變以及快速動眼睡眠障礙、嗅覺減退等等，是帕金森氏病早期的一個相對來講非特異性的癥狀。但是這些病變可以提示我們，可能有帕金森氏病的風(fēng)險，而且這些危險因素是在帕金森氏病，發(fā)病數(shù)年之前就可能出現(xiàn)。所以如果有類似的這一類癥狀的患者，可以提前到醫(yī)院檢查。如果有帕金森氏病的風(fēng)險，我們可以給予相應(yīng)的治療。目前預(yù)防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，減少在污染環(huán)境下居住，或者改善我們的居住環(huán)境。第二，有藥物或者食物，包括有抗氧化、神經(jīng)保護(hù)的藥物，可以來保護(hù)我們神經(jīng)元，減少神經(jīng)的損傷。有一些食物包括維生素E輔酶Q10、魚油等等可能對神經(jīng)元有一定的保護(hù)作用。另外，我們預(yù)防帕金森氏病，需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物，包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、蘑菇等等，對于帕金森氏病也有一定的預(yù)防作用。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-29 39599次

• 怎樣預(yù)防懷孕
  預(yù)防懷孕可以用一些避孕措施的，比如女性帶宮內(nèi)節(jié)育器，或者在性生活的時候，男性戴避孕套，也可以女性口服避孕藥，其中避孕藥分為短效避孕藥，長效避孕藥，緊急避孕藥等，也可以做輸卵管的結(jié)扎手術(shù)或者男性的輸精管結(jié)扎手術(shù)等，這些避孕措施的避孕效率都比較高的，可以根據(jù)女性自身的情況選擇合適的避孕方法。比如女性已經(jīng)生育過，沒有再生育的要求，可以帶宮內(nèi)節(jié)育器，也可以做雙側(cè)輸卵管的結(jié)扎手術(shù)進(jìn)行避孕，如果女性沒有生育過，建議口服避孕藥或者應(yīng)用避孕套避孕的。
  語音時長 01:15”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-10-12 3576次

• 怎樣預(yù)防懷孕
  一、安全期避孕，一般在排卵期的時候同房要采取避孕措施，排卵期為下次月經(jīng)來潮前十四天左右，排卵期時陰道分泌物增多，成水樣，透明明亮并呈拉絲狀，一般持續(xù)一至兩天，由于精子在體內(nèi)可存活二至三天，所以在排卵的前三天和后五天內(nèi)同房要采取避孕措施。二、體外射精，如果為女性危險期，同房要采取避孕方法常用的有體外射精。三、使用避孕套，避孕套可以有效的阻止精子進(jìn)入體內(nèi)，同時可以有效的預(yù)防性疾病的傳播。四、口服避孕藥，由于避孕藥屬于激素的藥，長期服用可以導(dǎo)致頭暈、乏力、惡心、嘔吐、月經(jīng)不調(diào)等，嚴(yán)重的可繼發(fā)不孕。五、放置宮內(nèi)節(jié)育器，是目前孕齡婦女比較常用的一種避孕方法。
  語音時長 1:39”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-22 25839次

• 懷孕后期怎樣預(yù)防早產(chǎn)
  病情分析：懷孕后期預(yù)防早產(chǎn)，首先不要同房，孕婦不要長期站立，不要干重體力的勞動。如果發(fā)現(xiàn)陰道炎癥，積極的治療陰道炎癥。不要精神，心理壓力過大，要保持平衡的心態(tài)。意見建議：建議懷孕期間的女性平時要注意休息，不要熬夜，要保證充足的睡眠。飲食上注意均衡營養(yǎng)，合理膳食，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激性的食物。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-04-03 602次

• 懷孕前怎樣預(yù)防孕酮低
  病情分析：備孕時如果孕酮低，可以通過藥物外源性補充孕激素水平，孕激素用藥是有時間限制的，不能隨便不管在月經(jīng)周期的哪個時段都吃，補充孕激素的時間一般是排卵后開始。意見建議：在補充孕激素前建議在排卵后一周到醫(yī)院做個孕酮水平的檢查，如果孕酮水平在10ng/ml以上，說明孕酮水平是不低的。但是對于有反復(fù)流產(chǎn)史的患者，備孕時建議排卵后常規(guī)補充孕激素。
  劉艷美 副主任醫(yī)師欽州市婦幼保健院

  2020-06-24 1401次

• 懷孕前怎樣預(yù)防孕酮低
  預(yù)防孕酮低，建議在懷孕前要到醫(yī)院進(jìn)行一下孕酮檢測。一般在月經(jīng)來的第2天抽血檢查性激素六項了解孕酮是否正常，如果孕酮低，需要及時的給予補充，并建議給予治療。在孕酮恢復(fù)正常值時可以考慮懷孕。懷孕后的女性如果發(fā)現(xiàn)孕酮低，需要及時的補充黃體酮，注意休息，避免流產(chǎn)，同時患者在懷孕后一定要定期的到醫(yī)院復(fù)查，發(fā)現(xiàn)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 懷孕后怎樣預(yù)防胎停育
  懷孕后首先要保持心情舒暢，不能過度緊張，并且要盡量避免性生活，工作壓力太大。并且在懷孕前一定要進(jìn)行孕前檢查。另外，在懷孕期間要不熬夜，戒煙酒，不挑食，盡量遠(yuǎn)離裝修，新房等有輻射的工作環(huán)境等等來盡可能地預(yù)防胎停育。另外，患者在懷孕期間要盡量避
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次