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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5531次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 48576次

• 腳受傷了吃什么水果好
  對于病人出現(xiàn)了足部外傷以后，可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)含維生素c比較高的水果。因?yàn)榫S生素c能夠促進(jìn)淤血腫脹的吸收、消退和壞死組織的吸收，從而有利于足部受傷以后瘀血腫脹的消退和疼痛的緩解，并且有利于足部損傷的修復(fù)。這種情況可以多吃一點(diǎn)西瓜、蘋果、獼猴桃、草莓、藍(lán)莓之類的水果，促進(jìn)維生素的吸收，促進(jìn)腳受傷部位瘀血腫脹的吸收、消退和壞死組織的吸收。有利于足部受傷部位血運(yùn)的恢復(fù)，給腳部受傷的修復(fù)創(chuàng)造有利的條件。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-11 8531次

• 腰受傷了吃什么好補(bǔ)養(yǎng)
  腰受傷是會導(dǎo)致腰部的肌肉或軟組織的損傷，還有可能會有骨折的情況，需要去醫(yī)院做腰椎的ct檢查，可以服用止痛活血化瘀的藥物治療。在飲食上，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)豐富的食物，比如排骨湯、老母雞湯、大骨頭湯、羊骨湯、鹿筋湯，也可以多吃一些富含維生素d的食物，比如魚、肝臟、蛋黃等，并盡可能地多曬些太陽，一般需要在床上平躺五到七天，主要還是以休息為主，在疼痛難忍的時候可以服用布洛芬緩釋膠囊或腰痛寧顆粒來緩解，或者是可以做一些針灸、按摩、理療等物理療法。
  語音時長 1:09”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 12681次

• 腿受傷了吃什么食物好
  腿受傷了，可以吃如下的食物：第一，一定要吃清淡易消化的食物，不要吃油膩、辛辣、有刺激性的食物。第二，一定要吃富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物，比如魚肉、瘦肉、牛奶帶來以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第三，可以吃一些滋補(bǔ)的藥膳，比如牛膝燉雞。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-09 8408次

• 腳受傷了怎么洗澡
  病情分析：腳受傷了之后，如果具有手術(shù)指征積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后要保持刀口清潔干燥，加強(qiáng)換藥，避免沾水防止感染，在洗澡的時候可以讓患者家屬使用溫水擦浴，受傷的部位一定要保護(hù)好，避免沾水，不建議站立洗澡。意見建議：如果腳受傷沒有刀口，也不建議站立洗澡，也需要在臥著或者坐立的情況下，使用溫水擦浴，否則有可能會導(dǎo)致局部受傷更加嚴(yán)重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-07 2502次

• 腰受傷了吃什么好補(bǔ)養(yǎng)
  腰受傷是會導(dǎo)致腰部的肌肉或軟組織的損傷，還有可能會有骨折的情況，需要去醫(yī)院做腰椎的ct檢查，可以服用止痛活血化瘀的藥物治療。在飲食上，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)豐富的食物，比如排骨湯、老母雞湯、大骨頭湯、羊骨湯、鹿筋湯，也可以多吃一些富含維生素d的食物，比如魚、肝臟、蛋黃等，并盡可能地多曬些太陽，一般需要在床上
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 478次

• 腰受傷了吃什么好補(bǔ)養(yǎng)
  腰部受傷后，合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬锸侵委熍c康復(fù)的關(guān)鍵?；颊邞?yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆類及新鮮蔬果，以加速傷口愈合和組織修復(fù)。在藥物方面，可選用非處方藥如布洛芬緩解疼痛，使用云南白藥、紅花油等中藥促進(jìn)局部血液循環(huán)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次