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• 吃減肥藥好嗎

  吃減肥藥不好，減肥最好的方法是通過(guò)控制飲食加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。雖然服用減肥藥物是減肥的方法之一，在國(guó)內(nèi)唯一通過(guò)認(rèn)證使用的減肥藥物是奧利司他，但服用藥物需要配合飲食加運(yùn)動(dòng)才能夠達(dá)到減肥的效果。要改變不健康的生活方式，才可以有效的減肥，單純口服藥物很難達(dá)到減肥的效果，即使達(dá)到了減肥效果一旦停藥后也容易出現(xiàn)反彈。還有服用減肥藥物會(huì)有副作用，比如減肥藥物會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致急性的腹瀉，胃腸道的功能會(huì)受到影響，所以減肥藥物非必要不建議服用。正常的減肥或健康的減肥方式，要在健康的生活方式就是控制飲食加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的前提之下，不服用減肥藥也可以達(dá)到減肥效果是最好的。如果還是沒(méi)有達(dá)到減肥效果，可以適量短期的服用減肥藥物，但要注意減肥藥物的副作用。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 6404次

• 減肥藥吃了心慌為什么

  減肥藥因?yàn)槌煞植惶鞔_，有一部分病人減少食欲，進(jìn)食減少容易出現(xiàn)低血糖，所以出現(xiàn)心慌癥狀。第二有些減肥藥里邊含有甲狀腺激素，吃了以后可以造成心率加快而有心慌的感覺(jué)，同時(shí)可能出現(xiàn)消瘦，食欲不振等等表現(xiàn)。第三個(gè)由于減肥藥有一部分對(duì)心臟有毒性可能造成心肌損害，所以出現(xiàn)心慌的表現(xiàn)。遇到吃減肥藥以后出現(xiàn)心慌癥狀，建議：第一停服減肥藥。第二必要的對(duì)癥處理，可以口服美托洛爾。第三比較嚴(yán)重的可以到醫(yī)院就診，排除嚴(yán)重疾病，建議肥胖病人多做運(yùn)動(dòng)，注意飲食，保持心情舒暢，多吃蔬菜水果。不必要通過(guò)饑餓療法進(jìn)行治療，如果有必要可以參加保健性的鍛煉。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 4294次

• 藤黃果減肥
  藤黃果是雙子葉植物綱藤黃科的一種喬木，又名馬拉巴羅望子。所結(jié)果實(shí)呈黃色，因此稱(chēng)為藤黃果。它的外表很類(lèi)似南瓜，常有數(shù)條縱溝。它生于低山坡潮濕的密林中，原產(chǎn)地為南亞。幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)，印度南部和泰國(guó)作為果型草藥使用而大量栽種。藤黃果有其藥理作用，因擁用有抗肥胖效果而受到矚目。人類(lèi)在數(shù)十年前就開(kāi)始研究它的有效成分以及結(jié)構(gòu)，現(xiàn)在被利用作為減肥食品。藤黃果的主要有效成分是果皮上的羥基檸檬酸，而羥基檸檬酸的主要作用就是妨礙脂肪合成。當(dāng)人們攝取了糖類(lèi)時(shí)，這些糖類(lèi)會(huì)被分解為葡萄糖，搬運(yùn)到肌肉并轉(zhuǎn)換為熱量。但若熱量的攝取量大于消耗量時(shí)，多余的葡萄糖就會(huì)被轉(zhuǎn)換為脂肪并被儲(chǔ)存起來(lái)，這就是肥胖的原因。而若在餐前攝取藤黃果，就能妨礙葡糖糖轉(zhuǎn)換成脂肪，并促進(jìn)其轉(zhuǎn)換為較為容易被利用的熱量的肝糖，因此能預(yù)防肥胖。另外，藤黃果還能刺激飽食中樞，讓人體不易有空腹感，食量自然就會(huì)減少。藤黃果是美國(guó)最流行的減肥保健食品，在日本也相當(dāng)?shù)娘L(fēng)靡，并且沒(méi)有其它副作用，減肥后不容易反彈。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:24”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-21 24789次

• 吃減肥藥如何避免反彈
  建議配合運(yùn)動(dòng)以及飲食進(jìn)行干預(yù)。走路、坐姿都要正確，走路要抬頭、挺胸、擺動(dòng)雙臂，常環(huán)抱手臂在胸前，腹肌沒(méi)有出力容易突起，擺動(dòng)手臂走路不僅消耗更多的能量，看起來(lái)也格外的精神；坐下時(shí)也要讓脊背打直，不要彎腰或挺腹，如此才能訓(xùn)練腹肌，使腹肌有力而不易松垮。改變飲食習(xí)慣，吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可選擇散散步或整理東西，如此除了減少脂肪堆積外還能幫助消化。因?yàn)轱埡笕昼妰?nèi)如果保持不動(dòng)的狀態(tài)，最容易形成腹部的脂肪堆積。還要配合運(yùn)動(dòng)，搖搖呼啦圈或隨時(shí)做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部的脂肪，且使腹肌日益結(jié)實(shí)而不易再堆積脂肪。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-20 3128次

• 藤黃果減肥藥一瓶多少錢(qián)
  具體還是要以當(dāng)?shù)刭?gòu)買(mǎi)的價(jià)格為主，不建議盲目的使用一些減肥的藥物，減肥的藥物里面添加的很多東西會(huì)使體重有反彈的現(xiàn)象，建議減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，還是要通過(guò)飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-10 2403次

• 藤黃果減肥嗎
  服用藤黃果減肥藥進(jìn)行減肥，可以起到一定的減肥效果，服藥后會(huì)增加飽腹感，減少進(jìn)食量，進(jìn)而達(dá)到減輕體重的目的。但是不建議通過(guò)藥物進(jìn)行減肥，對(duì)身體健康不利，并且還會(huì)出現(xiàn)停藥反彈的現(xiàn)象。減肥是需要管住嘴、邁開(kāi)腿的。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 3704次

• 如何防止停減肥藥反彈
  想要防止停減肥藥反彈就需要嚴(yán)格控制飲食，也需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，具體如下。1、控制飲食：建議患者飲食上一定要控制好總熱量，因?yàn)橛行p肥藥物其實(shí)是幫助人體抑制吸收的，所以在停減肥藥以后建議患者不要攝入過(guò)多脂肪含量較多以及糖分含量較多的食物，可以適量的多吃纖維含量較多的食物，可以幫助促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，如香蕉
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-23 503次

• 如何防止停減肥藥反彈
  停止服用減肥藥后，很多減肥者面臨體重反彈的問(wèn)題。為防止出現(xiàn)這一現(xiàn)象，需采取綜合措施，主要包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)和維持健康的生活方式。首先，飲食控制是關(guān)鍵。建議減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果及粗纖維食物的比重。這樣的飲食結(jié)構(gòu)有助
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-22 0次