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• 減肥對高血壓有好處嗎

  減肥對于高血壓來說一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過量飲食，因?yàn)檫^量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對于患者來說是一定有好處的?？刂七@種生活方式，干預(yù)以后，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，體重減輕以后，對于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對于血壓的控制是非常有益的。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 7502次

• 吸煙對高血壓有危害嗎

  吸煙對高血壓肯定是有危害的。血壓高時(shí)間長了以后，血管會(huì)發(fā)生硬化，就是動(dòng)脈硬化，血管的彈性會(huì)下降。而吸煙會(huì)明顯地加速血管硬化的過程，會(huì)讓血管更加硬化。血管硬化以后，各種并發(fā)癥就會(huì)出來，導(dǎo)致心、腦、腎、眼底等等各個(gè)臟器發(fā)生相應(yīng)的病變，速度會(huì)明顯的加快。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 5050次

• 跑步對高血壓有好處嗎
  對于高血壓患者是比較適合參加一些體育鍛煉的，比如一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，對于高血壓患者的病情是能夠起到輔助治療效果的。像跑步它屬于是有氧運(yùn)動(dòng)，對于血壓的控制，還有身體心肌的供血的調(diào)和都是有一定的好處，所以高血壓患者適合跑步。但是也要注意跑步不要跑得太快，最好是一般的速度，而且要注意跑步的距離不要太長，以免造成身體的透支，容易發(fā)生一些急性事件。所以最好在平常血壓控制的比較平穩(wěn)的時(shí)候，選擇天氣比較好的時(shí)候來鍛煉，時(shí)間控制在30分鐘左右，這樣對于身體血壓的調(diào)節(jié)是非常有作用的。除了跑步，像高血壓患者還可以參加一些別的有氧運(yùn)動(dòng)，比如打太極拳、做健身操，還有游泳、騎自行車，這些運(yùn)動(dòng)都是比較適合高血壓患者練習(xí)的。
  語音時(shí)長 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-09 5593次

• 喝茶對高血壓有好處嗎
  喝茶對高血壓是有好處的，但是一定要用淡茶，不能喝濃茶，因?yàn)楹忍嗟臐獠杩赡軙?huì)造成興奮作用，可以喝一些茉莉花，菊花，決明子，玫瑰花這些個(gè)花茶，對降壓有一定的效果。高血壓患者不能喝濃茶，濃咖啡和刺激性的飲料，以免造成興奮。飲食上還要限制脂肪的攝入，選擇一些植物油，多吃一些海魚，可以使膽固醇氧化，來降低體內(nèi)的膽固醇，抑制血栓形成，可以防止中風(fēng)，多吃一些含鉀，含鈣豐富的食物，比如海帶，牛奶，酸奶，蝦皮。要注意食鹽的攝入量，每天應(yīng)該在6克以下，多吃新鮮瓜果。
  語音時(shí)長 01:23”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-10-09 7186次

• 葉酸對高血壓有好處嗎
  并沒有什么好處，兩者之間并沒有什么多大的關(guān)系，高血壓最主要的治療方法還是要通過降壓藥物來平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)了才能減少一些并發(fā)癥的發(fā)生，而且在飲食當(dāng)中也是要做到清淡的飲食為主，不要吃得過于油膩，特別是肥肉一定要少吃。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 2001次

• 大蒜對高血壓有好處嗎
  你好，大蒜對于高血壓來說并沒有治療的效果，所以說可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笏?，可以起到一定的緩解作用，但是并不能夠治療，所以說高血壓患者的飲食還是要做到清淡為主，最終的治療方法還是要通過藥物來平穩(wěn)的控制血壓，食物只能是起到輔助的作用。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-25 2902次

• 葉酸對高血壓有好處嗎
  葉酸對于高血壓沒有什么影響，但是對于一些中老年患者，尤其是心腦血管疾病的一些患者，還是有一定的輔助治療效果的。葉酸屬于水溶性的維生素，對于細(xì)胞的分裂、生長、合成都起了很重要的作用，尤其是對于一些懷孕期間的孕產(chǎn)婦來說，比較適合適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，能夠防止小兒的畸形，防止一些其他癥狀的發(fā)生。對于心腦血管
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 269次

• 吸氧對高血壓有好處嗎
  是的，吸氧對高血壓有一定的好處的，吸氧可以緩解腦血管，以及冠狀動(dòng)脈的這種緊張程度，高血壓時(shí)可以引起高血壓危象、高血壓腦病，出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐情況，主要是由于血管壓力升高，并且可以出現(xiàn)缺氧癥狀。我們通過給予吸氧情況，吸氧癥狀可以緩解，當(dāng)然，高血壓的治療主要是藥物治療，目前降壓效果比較快的，可以
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 979次