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• 腎虧怎么補(bǔ)回來

  腎虧也就是腎虛，可以通過生活方式來改善?；颊咂綍r(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，多曬太陽，增加體內(nèi)的陽氣。多吃一些能夠補(bǔ)腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對于腎虛比較嚴(yán)重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數(shù)是由于先天不足或者后天飲食生活失調(diào)，以及房事過度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽虛主要的表現(xiàn)是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無力或者陽痿、滑精，女子閉經(jīng)、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現(xiàn)有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經(jīng)、潮熱盜汗等。對于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補(bǔ)作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)精增髓的作用，對于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-28 24931次

• 腎虧怎么補(bǔ)回來？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。另外平時(shí)也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補(bǔ)腎也是可以的。中醫(yī)講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發(fā)育。腎虧則免疫力下降，表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調(diào)理應(yīng)對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經(jīng)常喝點(diǎn)中藥養(yǎng)生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人精力充沛。人參大補(bǔ)元?dú)?，枸杞，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯(cuò)的。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 2100次

• 怎么戒打飛機(jī)
  首先樹立正常的正確的人生觀和戀愛觀，不要經(jīng)常去考慮與性有關(guān)的問題。不要閱讀色情書刊，要開展有益的文體活動(dòng)，建立有規(guī)律的生活制度。盡量分散對性問題的注意力，要做到這一點(diǎn)必須有堅(jiān)持的意志和毅力。避免穿緊身衣褲，減少性器官的局部刺激，勿戀床或抱枕而眠，保持性器官的清潔衛(wèi)生。防止局部炎癥等病變而導(dǎo)致性器官充血，以免誘發(fā)性的器官的勃起和激發(fā)沖動(dòng)。萬一手淫欲念不能控制時(shí)，應(yīng)改變環(huán)境，和找人聊天，立即轉(zhuǎn)移注意力，廣交朋友，把主要精力放在學(xué)習(xí)上。手淫習(xí)慣多發(fā)生在晚上睡前，因?yàn)楸仨殗?yán)格控制，此時(shí)的精神狀態(tài)，以便盡快入睡才能達(dá)到很好的效果。同時(shí)，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持樂觀的心態(tài)。
  語音時(shí)長 1:31”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-17 44140次

• 包莖手術(shù)后打飛機(jī)
  包莖手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止手淫和性生活，避免因勃起導(dǎo)致傷口破裂而耽誤傷口愈合。在手術(shù)傷口愈合之前應(yīng)定期回診追蹤復(fù)查，傷口應(yīng)保持清潔干燥。小便時(shí)小心不要弄濕紗布，要穿寬松的內(nèi)褲。一般術(shù)后醫(yī)生在傷口包扎敷料后，會陰部置一紗簾，目的就是減少陰莖頭的摩擦。術(shù)后3～4天內(nèi)陰莖頭輕度水腫是正常現(xiàn)象，這是麻藥及手術(shù)導(dǎo)致的機(jī)體反應(yīng)，注意此時(shí)腫脹呈粉紅色，排尿時(shí)勿弄濕敷料。如已被尿液浸濕，應(yīng)及早更換，可自備75％酒精或1∶1000新潔爾滅棉球或等滲鹽水棉球，排尿后擦洗尿道周圍。保持傷口敷料清潔，或每日用1∶5000高錳酸鉀液溫水浸泡陰莖頭部。
  語音時(shí)長 1:30”
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 10571次

• 割完包莖怎么打飛機(jī)
  包莖手術(shù)之后建議完全恢復(fù)之后再進(jìn)行手淫的活動(dòng)。包莖手術(shù)之后要注意休息，按時(shí)換藥，控制勃起，注意小便的時(shí)候，不要打濕傷口。一般來說，傷口完全恢復(fù)大約需要兩周左右的時(shí)間，術(shù)后一個(gè)月之后可以進(jìn)行性生活，過早的手淫或者性生活容易對傷口造成損傷，不利于恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-29 10312次

• 打飛機(jī)早泄怎么辦
  頻繁的手淫會導(dǎo)致性功能障礙，早泄的現(xiàn)象。所以如果有手淫導(dǎo)致的早泄，首先要戒掉這種習(xí)慣，同時(shí)需要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白和富含多種微量元素維生素的食物。同時(shí)要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以配合一些中藥，西藥等治療，效果都是不錯(cuò)的。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-29 18104次

• 打飛機(jī)腎虧怎么補(bǔ)
  打飛機(jī)腎虧臨床上指自慰引起的腎虛。自慰引起的腎虛可以通過食補(bǔ)、加強(qiáng)起居護(hù)理、適度運(yùn)動(dòng)、應(yīng)用藥物、針灸等方法補(bǔ)，一旦患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、食補(bǔ)：如果自慰頻率過高，會使腎精消耗增多，從而誘發(fā)腎虛，患病后會因身體失去濡養(yǎng)而引起腰膝酸軟、五心煩熱等癥狀。此時(shí)可以進(jìn)行食補(bǔ)，平時(shí)可以吃羊肉、甲魚湯、韭菜等溫性的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 打飛機(jī)腎虧怎么辦
  打飛機(jī)腎虧一般是指自慰腎虛，自慰腎虛可以通過加強(qiáng)生活管理、加強(qiáng)鍛煉、口服藥物、推拿、針灸等方法改善，患病后需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。1、加強(qiáng)生活管理：如果自慰的次數(shù)過于頻繁，可能會導(dǎo)致腎精虧損，從而出現(xiàn)腎虛的癥狀。應(yīng)該及時(shí)戒掉自慰的習(xí)慣，平時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間，有助于癥狀改善。2、加強(qiáng)鍛煉：平時(shí)可以根
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次