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• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關(guān)節(jié)的錯位。第二，有沒有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，如果經(jīng)常睡覺起來之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認(rèn)為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時候我們認(rèn)為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 11344次

• 睡覺時為什么會打鼾

  常說的打鼾的病因，下面幾個方面來說，如果是單純的鼾癥，也叫良性打鼾，它的原因往往是由于鼻部的疾病，比如說鼻甲肥大，鼻中隔彎曲，鼻息肉或者是慢性鼻竇炎，打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征，就是說這種情況，叫病態(tài)的打鼾，它的原因是由于氣道的梗阻，指的是上氣道，是環(huán)狀軟骨以上，包括鼻子、口咽部、咽喉部，任何一個部位的梗阻，都會引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。

  

  01:07
  李興旺 主任醫(yī)師民航總醫(yī)院

  2020-01-14 3412次

• 為什么睡覺時間長腰疼
  長時間的睡眠后導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼的情況，主要有以下幾個原因?qū)е?一，腰肌勞損的表現(xiàn)。腰肌勞損主要是由于長時間久坐造成的，另外可能是由于白天的運(yùn)動量過大從而引起的腰疼的現(xiàn)象發(fā)生。再就是可能由于脊柱病引起的，如骨質(zhì)增生等疾病多會引起腰部疼痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)腰部疼痛的情況后建議平時多休息，不要做劇烈運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腰背肌鍛煉。最好不要睡軟床，同時要保持一個良好的睡姿。
  語音時長 1:07”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-25 7025次

• 睡覺時間長腰疼怎么回事
  睡覺時間比較長的時候出現(xiàn)腰部疼痛，考慮是睡覺時姿勢不對，有可能引起的腰肌勞損，或者是誘發(fā)腰椎間盤突出所引起的腰部的疼痛，建議平常睡覺的時候可以給予平臥位休息，睡硬板床，平臥位休息可以減少腰骶部的疼痛，減少人體自身體重所引起的對腰椎間盤的壓力。平常可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，避免劇烈的運(yùn)動，或者是長期的彎腰負(fù)重、提重物。平常如果反復(fù)發(fā)作的腰痛，建議要盡快的到醫(yī)院進(jìn)行就診，明確病因，針對性的進(jìn)行治療。
  語音時長 01:10”
  程業(yè)海 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-18 5080次

• 睡覺時間長腰疼怎么回事
  睡覺的時間太長，出現(xiàn)了腰椎疼痛，這種情況也是非常正常的，長時間的臥床休息就容易導(dǎo)致腰部的肌肉纖維長時間處于某一種姿勢的狀態(tài)，就會導(dǎo)致局部的肌肉纖維反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，形成了肌肉勞損，同時乳酸，二氧化碳這些酸性產(chǎn)物的堆積，局部缺血缺氧也會導(dǎo)致腰疼。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-19 2504次

• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？
  病情分析：睡覺時間長了出現(xiàn)腰痛，可能是由于患者原來就有腰肌勞損，或者在睡覺的這段時間內(nèi)，受涼所導(dǎo)致的。建議患者每天熱敷腰部，30分鐘左右，也可以多喝些溫開水，口服一些活血化瘀的藥物來治療。意見建議：患者在平日也可以自己對腰部進(jìn)行按摩，拍打，促進(jìn)血液循環(huán)，不要干重體力勞動。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-12 1302次

• 睡覺時間長了腰疼是怎么回事
  睡覺時間長了腰疼可能是睡覺姿勢不當(dāng)、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е隆?、睡覺姿勢不當(dāng)：如果在晚上睡覺的時候睡姿不當(dāng)，扭腰幅度過大，可能會導(dǎo)致局部肌肉緊張，肌肉韌帶長時間不活動會影響局部的血液循環(huán)，從而會出現(xiàn)腰酸、背痛等多種癥狀，可以通過調(diào)整睡姿的方式緩解。2、腰肌勞損：如果睡覺的時間比較久，腰部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 睡覺時間長了頭疼頭暈
  睡覺時間長了頭疼頭暈可能是以下原因?qū)е拢哼@可能與腦供血不足有關(guān)。長時間的睡眠，尤其是不恰當(dāng)?shù)乃耍赡軙浩鹊酱竽X的供血血管，導(dǎo)致血液流通不暢，大腦得不到足夠的氧氣和養(yǎng)分供應(yīng)，從而引發(fā)頭疼頭暈。神經(jīng)性頭痛也是一個不可忽視的原因。這種頭痛的確
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-22 0次