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• 月經期間吃什么好

  月經是生理上的循環(huán)期，月經期間必須注意加強飲食營養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物。痛經的女性可多吃舒緩痛經的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物。其他：如果、經期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 16070次

• 月經期間吃什么水果好

  月經期女性抵抗力較弱，應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應選擇偏溫性的水果，可以減少經期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44445次

• 月經期間吃什么
  月經是女性到了青春期以后，每月都要來潮的東西，由于月經來的時候會發(fā)生出血，有的人甚至月經來的量還比較多，所以女性在這個時候，要注意補充體內的鐵質，要多吃一些豬肝、紅棗、雞蛋黃、芝麻、木耳等這些食物，用來補充體力的鐵劑，防止缺鐵性貧血的發(fā)生。另外，還要注意在月經期間，由于子宮的收縮，陰道的出血，所以最好不要吃生冷、辛辣和一些刺激性的食物，防止經血流不出來，月經期間一定要注意衛(wèi)生，每天換內褲，保持外陰的清潔和干燥。
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  樂華 副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院

  2018-10-16 11232次

• 月經期間感冒
  月經期如果出現(xiàn)感冒的話，那么可以口服一些藥物來進行治療，首先是要明確是哪種致病菌導致的感冒，然后根據(jù)致病菌的種類選擇敏感的抗生素來進行，看感冒治療，一般而言感冒都是由病毒感染引起的，因此可以選擇病毒唑或是利巴韋林等藥物來進行治療。同時可以服用一些感冒藥物來緩解感冒所帶來的不舒服癥狀，在飲食上一定要注意，清淡易消化食物為主，不要吃生冷辛辣刺激性的食物也不要吃太過熱的食物。平時可以多喝一些溫開水，還要注意多休息，多補充一些富含維生素c的水果，感冒又稱為上呼吸道感染，是包括鼻腔咽部或者是喉部急性炎癥的總稱。
  語音時長 01:14”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-25 7803次

• 月經期間吃什么
  女性月經期間，要丟失一部分血液，易氣虛、血虛，血液的主要成分有血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等無機鹽。這就是說，每次來月經都會丟失一部分蛋白質與無機鹽。當補充必要的營養(yǎng)物質，食用新鮮水果蔬菜，經期飲用紅糖水，食用紫米、紅棗、桂圓、豬蹄湯等易消化的高蛋白食物，保證營養(yǎng)均衡，切忌食用生、冷、辛、辣等刺激性食物，會不利于排出積血。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3301次

• 月經期間吃什么好
  病情分析：月經期間機體抵抗力下降，經血流失可能會使一些蛋白質，鐵劑丟失，建議多吃補鐵的食物和富含優(yōu)質蛋白質的食物，多吃大棗，豬肝，菠菜，豆制品，蛋類，魚類和瘦豬肉，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物。意見建議：做好經期衛(wèi)生，不要著涼，勤換衛(wèi)生巾，勤換內褲，不要做劇烈運動，防止引起月經量增加，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-08 2302次

• 月經期間早孕試紙什么反應
  月經期間早孕試紙檢測，正常的反應顯示單一紅杠，代表陰性，說明沒有懷孕。一旦受孕會出現(xiàn)停經，不會有經血。有正常的月經說明卵子沒有和精子結合，即可排除懷孕，這時用早孕試紙檢測是沒有什么意義的。早孕試紙主要是用于監(jiān)測懷孕一種常用檢測方法，一般平時月經規(guī)律有正常的性生活，月經推遲3天以上，取清晨的尿液用早孕
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-08-14 3259次

• 月經期間早孕試紙什么反應
  月經期間早孕試紙會顯示為陰性一條杠。如果試紙能顯示兩條杠，但是為一深一淺。這時要注意做進一步的檢查，需要做超聲檢查和抽血化驗血hcg排除宮外孕或者流產的可能。因為流產和宮外孕都可以導致，是指為弱陽性，而且會出現(xiàn)陰道出血的癥狀，常與月經混淆。所以要注意相鑒別。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-07-27 381次