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• 冠心病如何鍛煉

  如果得了冠心病，首先來講，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，如果您不是心梗的急性期，如果沒有心衰，我是希望進(jìn)行適量的運(yùn)動的。如果是心梗的急性期，或者是有心衰，一定要量力而行，尤其是以前有一些，就是力量型的運(yùn)動，或者是運(yùn)動特別強(qiáng)烈的。那么在心梗的急性期，或者是心衰的患者，還是需要適當(dāng)?shù)刈⒁庖幌?，運(yùn)動量不要這么的大，這么大可能，反而會誘發(fā)心衰的一些發(fā)生，或者是可能會加重心臟的擴(kuò)大，那么是不是說我靜養(yǎng)就會好呢，也不是，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以自己不疲憊的感覺為主要。

  

  01:23
  謝連娣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-09 31976次

• 冠心病的檢查方法有哪些

  冠心病的癥狀出現(xiàn)以后，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治，最常見的檢查方法就是心電圖，心臟超聲。心電圖我們可以發(fā)現(xiàn)，如果患者明顯的心臟缺血，心電圖可以很明顯地表現(xiàn)出來，或既往患過心肌梗死，自己并沒有發(fā)現(xiàn)，這時(shí)候我們的心電圖，會有陳舊的心肌壞死的一個(gè)表現(xiàn)。心臟超聲可以反映心臟的結(jié)構(gòu)和功能，當(dāng)你心肌缺血以后，心室的室壁會出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的運(yùn)動，以及運(yùn)動減弱或消失。如果患者有心悸、胸悶的癥狀，也可以進(jìn)行動態(tài)心電圖的檢查，通過監(jiān)測二十四小時(shí)的心電圖，可以發(fā)現(xiàn)一些隱匿性心臟缺血。其他的檢查方法，還可以做心臟血管的CTA檢查，或者直接行冠狀動脈造影，冠狀動脈造影是診斷冠心病的金標(biāo)準(zhǔn)，可以很明確地看到患者，血管狹窄的情況以及程度。

  

  01:39
  王立中 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-12-09 3471次

• 針對冠心病康復(fù)鍛煉方法有哪些
  針對冠心病的康復(fù)鍛煉方法，主要是一些有氧的鍛煉，前提是患者病情穩(wěn)定。如果是病情不穩(wěn)定的時(shí)候，還是建議臥床休息為主。從最開始的適當(dāng)?shù)南麓不顒?，活動肢體，這些簡單的開始逐漸增加運(yùn)動量，比如可以每天多走100米。患者沒有不舒服的情況下第2天再增加50米或者是100米。如果沒有任何不舒服，可以進(jìn)行一些慢跑，快走，打太極拳的鍛煉，但是每天鍛煉的時(shí)間，盡量選擇在溫度合適的時(shí)候。如果患者出現(xiàn)不舒服的癥狀，要盡快停下來。如果這些運(yùn)動方式都沒有引起任何不適，可以再適當(dāng)?shù)脑黾樱热珧T自行車，游泳，爬山，這些鍛煉方法都有助于心肺功能的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:14”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-03-06 2166次

• 針對股骨頭壞死康復(fù)鍛煉方法有哪些
  第一種盤腿打坐法，患者可以試著鍛煉雙腿的單盤或者雙盤，如果病人因?yàn)樘弁炊桓易鲆部梢裕诖采?，雙側(cè)腳心相對，然后用雙手輕微的按壓雙膝或者在雙側(cè)膝關(guān)節(jié)上放兩袋兒鹽，逐漸的增加重量，這樣可以逐步的增加關(guān)節(jié)的活動度。第二種鍛煉方法是臥位分合法，也就是仰臥在床上繃緊大腿的肌肉，分開，合上髖關(guān)節(jié)，這樣可以反復(fù)的鍛煉腿部的肌肉力量。第三種是屈髖旋轉(zhuǎn)法，需要家屬來協(xié)助，屈髖屈膝九十度以后，然后緩慢的向外側(cè)搬動還踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，但是要注意，這個(gè)過程要比較慢，防止誘發(fā)骨折。第四種是直腿抬高法，也就是仰臥在床上，練習(xí)伸直膝關(guān)節(jié)逐漸抬高下肢，這樣有利于增加下肢的肌肉力量。第五種是側(cè)位的抬腿法，也就是一個(gè)側(cè)位的肢體抬高，側(cè)臥讓病變的一側(cè)在上，然后膝關(guān)節(jié)伸直，逐漸的向上抬起下肢，這樣反復(fù)的鍛煉可以增加髖關(guān)節(jié)外側(cè)的肌肉力量，從而達(dá)到調(diào)整步態(tài)的目的。
  語音時(shí)長 2:13”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-05 9779次

• 帕金森患者康復(fù)鍛煉方法有哪些
  病情分析：對于尚未臥床的帕金森病人來說，可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行一些體育方面的鍛煉，例如散步、走路，多進(jìn)行一些戶外活動。多跟人進(jìn)行交流，同時(shí)要培養(yǎng)患者的語言表達(dá)能力，做一些力所能及的家務(wù)。對于已臥床的帕金森病人來說，可以做一些手部和臉上的康復(fù)鍛煉。意見建議：建議患者保持樂觀積極向上的心情，更有利于疾病的穩(wěn)定。同時(shí)家人也應(yīng)該關(guān)注帕金森病人的心理變化，避免落入悲傷抑郁的情緒，引起患者自殺。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-15 2401次

• 冠心病有哪些治療方法
  病情分析：冠心病的治療方法主要有藥物治療和手術(shù)治療，藥物治療主要是抗血小板聚集藥物，穩(wěn)定斑塊藥物，調(diào)整血脂藥物，擴(kuò)張冠脈藥物，改善心臟循環(huán)藥物。如阿司匹林腸溶片，硫酸氫氯吡格雷片，速效救心丸，瑞舒伐他汀鈣片。如果藥物效果不佳，建議行手術(shù)治療可以選擇介入手術(shù)或冠脈搭橋手術(shù)。意見建議：建議冠心病的患者應(yīng)堅(jiān)持規(guī)律的服用藥物，飲食上清淡，飲食低鹽低脂，適當(dāng)鍛煉，控制體重，避免肥胖，戒掉吸煙飲酒不良嗜好。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-01-14 1503次

• 針對冠心病康復(fù)鍛煉方法有哪些
  冠心病的人群在病情得到緩解以后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧康復(fù)訓(xùn)練。比如散步，打太極，慢跑，游泳等，盡量避免短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行劇烈的體力活動，保持充足的睡眠。同時(shí)飲食和生活作息方面也要加以調(diào)整，飲食方面盡量選擇清淡飲食和富含維生素的食物，比如胡蘿卜，西紅
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 針對股骨頭壞死康復(fù)鍛煉方法有哪些
  第一種盤腿打坐法，患者可以試著鍛煉雙腿的單盤或者雙盤，如果病人因?yàn)樘弁炊桓易鲆部梢?，坐在床上，雙側(cè)腳心相對，然后用雙手輕微的按壓雙膝或者在雙側(cè)膝關(guān)節(jié)上放兩袋兒鹽，逐漸的增加重量，這樣可以逐步的增加關(guān)節(jié)的活動度。第二種鍛煉方法是臥位分合法，也就是仰臥在床上繃緊大腿的肌肉，分開，合上髖關(guān)節(jié)，這樣可以反
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1286次