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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價(jià)值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5529次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時(shí)我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 48562次

• 疲勞性心衰吃什么好
  疲勞性心衰患者在平常除了積極的治療，控制病情的發(fā)展，還要注意在生活方面的調(diào)整。在平常飲食上盡量的多吃一些含有維生素，纖維素，礦物質(zhì)，微量元素，優(yōu)質(zhì)蛋白等比較多的食物。像平常可以多吃蔬菜水果，比如橘子，山楂，香蕉，草莓，梨，芹菜，黃瓜，西紅柿，這些都能夠補(bǔ)充大量的維生素，來保護(hù)心肌，增強(qiáng)身體的抵抗力。平常還要注意補(bǔ)充鉀及鎂，因?yàn)槁孕牧λソ哂门赔浶岳騽┖脱蟮攸S藥物時(shí)，會使胃腸淤血，食欲減退，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鉀，鎂，有利于身體的營養(yǎng)均衡。
  語音時(shí)長 01:17”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-07 1663次

• 肺炎吃什么好水果好？
  如果患有肺炎的患者，在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂袧櫡螢a火，還有清毒的一些水果，比如說像梨，枇杷，柚子，橙子，還有像一些香蕉火龍果，這些都是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?。同時(shí)還應(yīng)該要注意不要吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。那么大家都知道枇杷和梨具有潤肺，止咳化痰的做作用，對于肺炎的患者來說，他們可以起到輔助治療的作用，也可以用川貝燉雪梨或者是用冰糖熬雪梨，對于肺炎來說，也可以起到輔助治療的作用。同時(shí)還應(yīng)該要注意在患有肺炎期間，還需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用相對應(yīng)的藥物來進(jìn)行治療，緩解癥狀，在治療期間積極配合醫(yī)生治療，不抽煙不喝酒，飲食要清淡。
  語音時(shí)長 01:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-09-23 3452次

• 吃什么水果緩解疲勞
  吃一些富含維生素以及富含各種營養(yǎng)元素的水果，可以緩解疲勞，包括蘋果，香蕉等等，但緩解疲勞，最好的方法還是好好睡覺。一個(gè)充足的睡眠，比吃多少營養(yǎng)元素都有用，疲勞的本質(zhì)也是腦細(xì)胞的疲勞，睡眠可以有效緩解這些情況。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 6103次

• 身體疲勞吃什么好
  人在疲勞的時(shí)候，還是需要適當(dāng)?shù)某砸恍┍容^容易消化能力吸收的食物，吃一些清淡的食物吃一些不能吃過肥膩的食物，也不能辛辣刺激性的食物，吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白來提高身體的能量。最關(guān)鍵的是要保證足夠的睡眠，調(diào)整好生活規(guī)律。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-14 4102次

• 吃什么水果能緩解疲勞
  并不存在吃什么水果能緩解疲勞的說法，這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)。需要注意保持良好的生活習(xí)慣，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥緩解疲勞。水果是日常生活中比較常見的一類食物，具有比較高的營養(yǎng)價(jià)值，其中含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠增加胃腸道的蠕動，對于加快體內(nèi)毒素以及廢物的排出，有一定的輔助作用，同時(shí)水果中還含
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 去火吃什么水果好
  沒有去火吃什么水果好的說法，通常情況下，去火可以吃甘蔗、西瓜、桑葚、雪梨等水果。1、甘蔗：性寒，具有清熱潤肺，滋陰潤燥，生津止渴等功效，對于肺燥肺熱所引起的咳嗽、咽喉干燥、口干口渴能夠起到輔助的調(diào)理作用。2、西瓜：性寒，具有清熱除煩，利尿，解暑生津等功效。對于暑熱內(nèi)盛所引起的口干口渴、小便不利、口舌
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 883次