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• 吃什么預(yù)防老年癡呆？

  對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤~酸，來(lái)預(yù)防老年癡呆。葉酸能起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。此外，預(yù)防老年癡呆在飲食上，要注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白，可以適當(dāng)?shù)亩喑孕~(yú)類(lèi)，尤其是深海的魚(yú)類(lèi)，還有瘦肉、牛肉和脫脂的牛奶等，蛋白質(zhì)豐富的食物。如果已經(jīng)得了老年癡呆癥，一般在早期會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、生活能力下降等癥狀，要在早期及時(shí)的進(jìn)行治療，盡早的控制癥狀，延緩病情的發(fā)展。臨床上一般使用膽堿酯酶抑制劑，來(lái)改善患者的認(rèn)知障礙，比如喜恩卡卡巴拉汀片等藥物。平時(shí)飲食上盡量不要吃煎炸類(lèi)的食物，而且患者要低鹽、低糖、低脂飲食?；颊咴陲嬍成希M量不要吃熏肉、腌制品、豆腐乳、咸菜等。如果需服用藥物，請(qǐng)結(jié)合自身情況，在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。

  

  01:19
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-01-06 11008次

• 怎樣預(yù)防老年癡呆？

  老年癡呆癥是一種嚴(yán)重影響老年人和其家人的疾病，多發(fā)于60歲以上人群，60歲以上人群平時(shí)生活上做到規(guī)律起居、規(guī)律飲食、培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好、注重情志調(diào)養(yǎng)、多參加體育鍛煉等能夠預(yù)防老年癡呆癥。老年癡呆癥主要是因?yàn)槟X部神經(jīng)進(jìn)行性退化，繼而出現(xiàn)記憶能力、計(jì)算能力進(jìn)行性退化、并會(huì)出現(xiàn)焦慮、恐懼等精神癥狀。目前老年癡呆癥的治療主要是對(duì)癥治療，用一些改善認(rèn)知功能障礙的藥物，如甘露特鈉膠囊，商品名九期一；甘露特鈉膠囊通過(guò)抑制大腦皮層老年斑的形成和阻止腦內(nèi)神經(jīng)元的凋亡，能有效改善進(jìn)行性記憶力減退；針對(duì)焦慮、抑郁等精神癥狀，用一些抗精神病的藥物，如利培酮等，能有效控制精神癥狀。老年癡呆癥的發(fā)病原因與基因遺傳有較大關(guān)系，雖然目前沒(méi)有根治的方法，但是日常生活中注意規(guī)律作息時(shí)間、飲食上避免高熱量、高脂、高鹽飲食，要多吃高不飽和脂肪酸、高蛋白、高維生素的食物，避免抽煙、喝酒等不好生活習(xí)慣，都能有效預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 2755次

• 什么藥預(yù)防老年癡呆
  從目前的臨床研究以及手段來(lái)說(shuō)，阿爾茨海默病是不可逆的，在疾病的早期如果盡快的干預(yù)，能夠延遲疾病的進(jìn)程，目前還沒(méi)有任何一種藥物能夠明確有效的逆轉(zhuǎn)這個(gè)過(guò)程。但是進(jìn)行一些特殊的膳食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣能夠?qū)⒔档桶柎暮Ｄ〉娘L(fēng)險(xiǎn)，大量的研究表明如果持續(xù)的人食中加入一些含有咖啡因的咖啡，以及包括葉酸的復(fù)合維生素b族，褪黑素，能夠使人群提供到有效的營(yíng)養(yǎng)幫助，避免腦萎縮的進(jìn)一步損傷。所以葉酸和維生素b，尤其是復(fù)合維生素b，對(duì)于阿爾茨海默病的病人是有一定的幫助的，其他的地中海飲食，音樂(lè)相伴的社交活動(dòng)以及針對(duì)性的腦力訓(xùn)練，對(duì)于阿爾茨海默病也是有一定好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2018-10-08 1163次

• 老年預(yù)防老年癡呆
  ?首先應(yīng)該從以下幾方面做起:第一、要進(jìn)行生活方式的調(diào)整，表現(xiàn)為應(yīng)在飲食方面應(yīng)該采取地中海飲食，要求低鹽飲食，每日鹽的攝入量在四到六克之間，低脂低熱卡飲食，食用油最好選用橄欖油。患者應(yīng)該多食蔬菜，多食根莖葉類(lèi)的食物，進(jìn)行預(yù)防老年癡呆的發(fā)生，多食水果，比如蘋(píng)果、鱷梨、獼猴桃等等，含有多種微量元素和維生素c，有助于患者預(yù)防老年癡呆。第二、另外，在預(yù)防老年癡呆最重要的一個(gè)因素，應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉。第三、對(duì)患者進(jìn)行良好的教育。第四、應(yīng)該讓患者進(jìn)行社會(huì)活動(dòng)的相關(guān)參與，提高患者對(duì)于社會(huì)活動(dòng)的參與度，第五、要對(duì)患者的思維或者患者的一個(gè)情緒進(jìn)行反復(fù)的一個(gè)刺激訓(xùn)練，讓患者勤動(dòng)手，勤動(dòng)腦，讓患者在老年退休以后學(xué)會(huì)琴棋書(shū)畫(huà)，多動(dòng)腦，多動(dòng)手，來(lái)預(yù)防老年癡呆。第六、對(duì)于一些含鋁、鉛、汞等重金屬比較高的食物要盡量少吃，比如患者早餐要盡量避免使用油炸類(lèi)食物，尤其是避免吃油條等等的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:01”
  刁慧芳 副主任醫(yī)師山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-25 2070次

• 吃什么藥預(yù)防老年癡呆
  老年癡呆又被稱(chēng)為阿爾茲海默癥引起老年癡呆的原因，目前并不明確，可能與遺傳因素等有一定的關(guān)系。治療來(lái)說(shuō)也沒(méi)有特別有效的方法預(yù)防老年癡呆，可以嘗試性的應(yīng)用一些益智藥物，如一些作用于神經(jīng)遞質(zhì)的藥物、腦血管擴(kuò)張劑、腦代謝促進(jìn)劑等藥物。除了用藥以外還有適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，多看書(shū)，多用腦，可以預(yù)防老年癡呆。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 3101次

• 如何預(yù)防老年癡呆
  病情分析：預(yù)防老年癡呆平時(shí)要科學(xué)鍛煉身體，勞逸結(jié)合，千萬(wàn)不要總是坐著或躺著，而且需要堅(jiān)持心情愉悅，確保健康的身體和樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)。不要以為自己年歲大了就能夠不動(dòng)腦，老年人能夠玩一些動(dòng)腦益智的小游戲，讓頭腦堅(jiān)持必定的活動(dòng)量。意見(jiàn)建議：家屬應(yīng)該盡量防止老人一個(gè)人單獨(dú)生活，多和老人交流是很重要的。老人也要合理安排飲食，多食益智食品，如核桃、芝麻、魚(yú)等，要節(jié)制飲食，戒煙戒酒，常飲綠茶。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-03 1602次

• 怎么預(yù)防老年癡呆
  可以通過(guò)合理飲食、堅(jiān)持用腦、多做運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)、戒煙等方法預(yù)防老年癡呆。1、合理飲食：堅(jiān)持低脂低鹽、葷素搭配的飲食原則，防止動(dòng)脈硬化，可以減少老年性癡呆的發(fā)生。另外，在飲食上也要少吃含鋁以及含釩的食物，比如油條等。2、堅(jiān)持用腦：平時(shí)要堅(jiān)持進(jìn)行閱讀、下棋、吟詩(shī)作賦等腦力活動(dòng)，使腦細(xì)胞經(jīng)常處于活動(dòng)興
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-26 0次

• 預(yù)防老年癡呆的題
  預(yù)防老年癡呆的題對(duì)于老年癡呆的預(yù)防具有十分的重要作用，一般來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在建議飲食要低糖、低鹽、低脂，一定要富含多種維生素和微量的元素，每餐一定要七分飽，既可以保證能量的供應(yīng)，又能預(yù)防癡呆，常吃一些含膽堿類(lèi)的食物，比如豆類(lèi)和其他制品，蛋類(lèi)、花生、核桃、魚(yú)、瘦肉等。老年癡呆的患者應(yīng)該要多吃一些富含維生素
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 88次