一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

吃什么不掉頭發(fā)

女, 55歲

2020-10-06 5219次

病情描述:

吃什么不掉頭發(fā)

醫(yī)生回答

病情分析:

掉頭發(fā)可以多吃黑豆、黑芝麻、玉米等,或者含鐵量高的食物,比如帶魚、菠菜、香蕉、胡蘿卜、蝦、馬鈴薯等,還可以多吃新鮮的芹菜、香菜、西蘭花等,多喝新鮮的果汁,建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科檢查就診。

意見建議:

建議忌口辛辣油炸刺激類食物,少熬夜,堅持作息規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動提高抵抗力。平時注意頭部衛(wèi)生,沖洗干凈頭皮,避免殘留洗發(fā)水。綁頭發(fā)不要太緊,晚上覺的時候不要綁頭發(fā),讓頭皮放松。

為你推薦