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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 15431次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-01-04 19479次

• 輕微脂肪肝不能吃什么
  輕微脂肪肝的病人最關鍵的是不能飲酒，同時要適當的調整飲食結構，要注意避免吃過于辛辣刺激的食物，同時避免吃動物的內臟以及動物油脂，避免指高熱量的食物，比如說巧克力，奶油等等。另外，脂肪肝病人一定要注意控制每天飲食總量，要根據個人體力活動的情況來制定合適的，整體的能量攝入水平，同時合理地分配三餐。在這個基礎上，一定要積極的參加體育鍛煉，目的就是控制體重。一般來說，要根據個人身體狀況來選擇合適的運動方式和運動量，最好進行有氧運動，比如跑步，騎車，游泳等等，當然也可以同時進行無氧運動。一般來說，大部分脂肪肝病人預后良好，但是一定要引起重視，一定要改善生活方式，同時要注意觀察肝功能的情況，如果出現轉氨酶明顯的升高，需要考慮使用護肝降酶的藥物。
  語音時長 01:26”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-17 2724次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是現在比較常見的一種疾病，那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個方面：第一，高蛋白低脂肪的攝入，可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品，可以促進肝細胞的恢復和再生。第二，限制食用高脂肪食物，動物的內臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物，必須限制食用，在食物中避免攝入過高的膽固醇。第三，控制攝入水，應該盡量控制一些碳水化合物的攝入，脂肪肝患者在生活中應該盡量使用一些粗糧或者谷物之類的食品的食。第四，精糖不要沾，不要吃一些精細加工過的糖、蜂蜜或者是果醬，可以適當的吃一些帶糖或者是水果來補充身體所需要的糖分。第五，一定要限制肉類的攝入，如果出現了脂肪肝的癥狀并不意味著從此告別肉類的攝入，但是一定要限制一些肉類食品，可以吃一些低脂的肉類例如魚肉、瘦肉、以及牛肉的，對于脂肪肝患者的飲食應該在前幾周，盡量減少主食的攝入，可以多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物。
  語音時長 1:50”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-03 5350次

• 脂肪肝不能吃什么
  1) 不能吃辛辣和刺激性食物，如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等，少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。 2) 不能吃高脂肪和碳水化合物。 3) 不能吃動物內臟。 4) 不能吃蛋黃、蟹黃。 5) 不能吃腦髓。 平時要調整飲食，多運動鍛煉身體。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2018-12-05 2802次

• 脂肪肝能吃什么不能吃什么
  病情分析：可以吃新鮮蔬菜和水果，比如大白菜，空心菜，西紅柿，玉米等等。盡量不要吃肥肉，比如五花肉，肥羊肉，動物內臟，蟹黃，蛋黃等等，這些食物中都含有較高的脂肪，要適當的控制。意見建議：平常一定要做到低鹽、低脂飲食，還要經常的鍛煉身體，將體重控制在正常的范圍。定期的檢查肝功能，血脂以及肝臟彩超也是非常重要的。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1304次

• 輕微脂肪肝不能吃什么
  對于患有輕微脂肪肝的人來說，在飲食中應避免食用含有高脂肪和膽固醇的食物，如肥肉、動物肝臟等。并且應該減少食用飽和脂肪酸，如豬油、羊油等，大量食用會加重患者的脂肪肝程度。如果患者肝臟功能不好，平時對油膩食物也會消化不良，那么就不宜多吃油炸食物，可以多吃一些熟食，對于辛辣刺激的食物，脂肪肝患者也應該避免
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-08-08 3712次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是現在比較常見的一種疾病，那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個方面：第一，高蛋白低脂肪的攝入，可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品，可以促進肝細胞的恢復和再生。第二，限制食用高脂肪食物，動物的內臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物，必須限制食用，在食物中避免攝入過高的膽固醇。第三
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-04-08 108次