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• 脫發(fā)食療方法有哪些？

  脫發(fā)患者在飲食上的注意事項(xiàng)，分兩種情況，第一個(gè)對(duì)于斑禿來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么特別的要求，除非是患者對(duì)某種食物，容易過(guò)敏的情況下，能就要注意少吃這類食物，同時(shí)注意斑禿患者，可能要攝入一些稍微富含蛋白質(zhì)、富含維生素、富含氨基酸的這些食物，這些物質(zhì)對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是有價(jià)值的，有幫助，對(duì)于雄性雄脫來(lái)說(shuō)，AGA還是要注意飲食，就是我們要注意三點(diǎn)，第一個(gè)就是盡可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸燒烤的食物，第三個(gè)就是對(duì)于一些偏食的患者，可以補(bǔ)充一些維生素，比如我們的酸橙、金施爾康這些，含有各種微量元素的食物，對(duì)它可是有好處，總之對(duì)于防脫發(fā)來(lái)說(shuō)，什么都能吃，但是盡量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白質(zhì)的，富含維生素的食物，對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)是有利的，比如現(xiàn)在的食物油中，建議吃含有亞油酸比較高的食物，橄欖油、花子油，這個(gè)東西都比較好，比如說(shuō)蔬菜里面，甘藍(lán)、芥蘭這些蔬菜，對(duì)頭發(fā)也是有幫助的，堅(jiān)果類的比如說(shuō)南瓜子，研究發(fā)現(xiàn)南瓜子里面含有一些對(duì)AGR有治療價(jià)值的一些成分，比如說(shuō)還有南美的鋸齒松，鋸齒松中提取的棕櫚油，也是有一定的對(duì)抗雄激素的作用，治療AGA的效果，這些都是在飲食中，需要充分考慮的地方。

  

  02:21
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-07-03 40205次

• 高血脂患者的食療方法有哪些

  高脂血癥的患者，平時(shí)飲食要注意一些，首先要控制自己攝入的總的能量，就總熱量要大致計(jì)算一下。其次要控制高膽固醇的食品，比方說(shuō)日常生活當(dāng)中，各種動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、豬手、魚(yú)籽，這些食物當(dāng)中，膽固醇含量特別的高，要盡量少吃或者是要控制。另外盡量要控制甜食，甜食在攝入太多以后，一個(gè)是容易發(fā)胖，再一個(gè)是血糖積攢太多，也會(huì)導(dǎo)致血脂的升高，甘油三酯的升高。所以平時(shí)飲食要清淡，要控制自己的體重，要經(jīng)常要稱體重，控制自己體重在合適的范圍。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 4603次

• 感冒的食療方法
  感冒時(shí)可以吃一些流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，比如容易消化的，可以喝一些大米粥，小米粥，或者是青菜粥等等，還可以吃一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充適量的維生素和纖維素，還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如深海的魚(yú)肉，雞鴨肉、瘦的牛羊肉等。一般像豬肉，建議要少吃，還可以喝一點(diǎn)牛奶，可以保護(hù)胃腸粘膜，還可以補(bǔ)鈣，促進(jìn)吸收。同時(shí)感冒期間還要注意休息，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃過(guò)多油膩的食物，可能會(huì)加重感冒，還要戒煙戒酒，不能過(guò)度熬夜，要保持良好的心情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-08 3216次

• 風(fēng)寒感冒的食療方法
  風(fēng)寒感冒的患者可以吃牛肉，羊肉，能夠起到溫經(jīng)散寒，通陽(yáng)補(bǔ)氣的功效。亦可以用生姜，蔥白，紅糖水煎服代茶飲，能夠起到辛溫散寒，解肌發(fā)汗的功效。以上食物不宜過(guò)量，否則的話會(huì)助火傷陰，從而引起病情的變化，出現(xiàn)寒熱夾雜的癥狀。風(fēng)寒感冒患者亦可以用中藥汗蒸，能夠起到祛風(fēng)散寒，解肌發(fā)汗，活血通絡(luò)的功效，能夠改善風(fēng)寒感冒的癥狀。癥狀較重的患者可以到中醫(yī)科通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，可以用荊防敗毒散加減，能夠起到辛溫解表的功效。若是出現(xiàn)寒熱夾雜的癥狀，可以用麻杏石甘湯加減，能夠起到解表清里的功效。若是風(fēng)熱感冒可以用銀翹散加減，具有辛涼解表的功效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-11 4095次

• 貧血的食療方法有哪些
  病情分析：貧血的食療方法很多，不同人群，食療不完全一樣，小兒食療法有雞肝芝麻粥，泥鰍湯粥，魚(yú)豆腐，雞蛋羹等。老年人如果是缺鐵性貧血，食療方法有三紅湯，當(dāng)歸紅棗羊肉湯，山藥枸杞雞湯，烏雞參須湯等。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)貧血必須到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，診斷明確后給予相應(yīng)治療。用食療方法配合藥物治療。尤其老年人貧血，必須查清病因，避免延誤診斷。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-17 2401次

• 痔瘡的食療方法有哪些
  病情分析：痔瘡的食療方法主要就是盡量以柔軟好消化的食物為主，適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維就是我們?nèi)粘Ｋf(shuō)的粗糧，比如說(shuō)山藥，大棗，木耳，芹菜都是比較理想的食品。意見(jiàn)建議：痔瘡患者通過(guò)食療只是以改善癥狀為主，同時(shí)也還是要積極的配合藥物的治療，比如說(shuō)使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏，九華痔瘡栓等藥物進(jìn)行對(duì)癥的治療。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-14 1601次

• 便秘的食療方法有哪些
  便秘的食療方法主要包括多喝水、喝酸奶、多吃蔬菜、多吃水果、多吃粗糧等。1、多喝水：水能夠起到潤(rùn)腸通便、加速身體新陳代謝的作用，所以便秘的患者可以在日常生活中適當(dāng)?shù)亩嗪人?、喝酸奶：酸奶中含有較多的益生菌，在飲用之后能夠增加腸道內(nèi)的有益菌群，對(duì)于腸道菌群失調(diào)引起的便秘，有較好的調(diào)理效果。3、多吃蔬菜
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 遺尿有哪些食療方法
  遺尿可以通過(guò)一些食療方進(jìn)行治療：第一，枸杞子燉狗肉，狗肉、枸杞，做一些相應(yīng)的處理以后，然后把它炒熱，加入一些食鹽，料酒，然后文火燜爛，每天一劑一次服完，連服十天，它主要適合于這種腎氣不足，下遠(yuǎn)虛寒的兒童。第二，黑豆糯米飯，黑豆、糯米、糖是主要的一些組成原料，黑豆洗凈后備用，糯米洗凈把水濾干，花生油炒
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 311次