為你推薦

• 半月板損傷是否更換半月板

  半月板損傷，如果在磁共振及關(guān)節(jié)鏡下檢查，是半月板的1、2級(jí)損傷，甚至一般的3級(jí)損傷，根據(jù)損傷的區(qū)域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術(shù)。對(duì)于年輕的活動(dòng)量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴(yán)重，又同時(shí)伴有巨大的缺損，可以進(jìn)行半月板的異體移植，術(shù)后配合功能康復(fù)鍛煉，可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術(shù)。

  

  01:06
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 17716次

• 半月板損傷能自愈嗎

  主要是看他的損傷，是什么類型的損傷，是什么形態(tài)的損傷，以及損傷的部位。一般來(lái)說(shuō)，我們把半月板損傷分成兩類，第一類是創(chuàng)傷性的損傷，第二類是退變性的損傷，多數(shù)退變性的損傷，自愈的幾率非常非常低。而對(duì)于創(chuàng)傷性的損傷，我們根據(jù)部位分，如果損傷是發(fā)生在所謂的半月板的紅區(qū)，也就是邊緣部位，血供比較好的部位，靠近關(guān)節(jié)囊的地方，這個(gè)部位的損傷，如果說(shuō)是小于一厘米的垂直撕裂，多數(shù)是可以愈合的。而對(duì)于另外一些創(chuàng)傷性的損傷，比如說(shuō)半月板的桶柄樣撕裂，半月板的放射狀撕裂，以及半月板的水平撕裂，往往難以自愈。

  

  01:09
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 77968次

• 半月板損傷能鍛煉嗎
  在我們發(fā)現(xiàn)有半月板損傷時(shí)，也要了解我們半月板損傷的程度，以及半月板損傷的部位，半月板的損傷的程度分為1度2度3度，3度是嚴(yán)重的半月板損傷。我們半月板的部位分前角，體部和后角。當(dāng)我們明確了解我們半月板損傷的程度，以及我們半月板損傷的部位時(shí)，才能選擇一個(gè)科學(xué)的方案來(lái)進(jìn)行鍛煉，如果半月板損傷的程度是1度和2度，根據(jù)病情可以適當(dāng)?shù)男泄δ苠憻?，比如說(shuō)日常的行走、慢跑。但是一定要避免劇烈的活動(dòng)，因?yàn)閯×业幕顒?dòng)會(huì)使輕度的半月板損傷演變?yōu)?度的重度半月板損傷，只是會(huì)有明顯的膝部疼痛癥狀。如果半月板損傷程度在3度并有明顯的撕裂，此時(shí)，如果進(jìn)行鍛煉，會(huì)引起半月板撕裂的程度進(jìn)一步加重。所以有半月板損傷的病情，一定要到醫(yī)院按照醫(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，避免半月板損傷有加重的情況發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-08-17 4310次

• 半月板損傷能走路鍛煉
  首先在半月板損傷的急性期，是嚴(yán)格禁止下地負(fù)重的，也就是需要制動(dòng)休息，在度過(guò)這段急性期以后，一些大部分的癥狀比如疼痛腫脹，積液都有緩解，這個(gè)時(shí)候就要開(kāi)始做一些功能鍛煉了。具體鍛煉仍然推薦不負(fù)重的鍛煉比如游泳，因?yàn)樵谒碌臅r(shí)候受到浮力的作用，下肢基本不負(fù)重，這樣可以做大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)同時(shí)不加重關(guān)節(jié)的負(fù)荷。另外如果有的病人條件受限不能做這個(gè)鍛煉，只推薦平路慢走，而且走的距離不要太長(zhǎng)，因?yàn)樵诨謴?fù)的過(guò)程中也是關(guān)節(jié)再塑形的一個(gè)過(guò)程中。這個(gè)過(guò)程關(guān)節(jié)內(nèi)是有一定的不合理的磨損的，所以如果貿(mào)然劇烈活動(dòng)或者上下樓梯這種能夠增加負(fù)荷的鍛煉，其對(duì)關(guān)節(jié)確實(shí)有很大影響，而且具體鍛煉的方法程度，建議有這類半月板損傷的患者一定要遵從個(gè)人醫(yī)生的意見(jiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-30 6810次

• 半月板損傷怎么鍛煉
  病情分析：半月板損傷的患者可以做股4頭肌的等長(zhǎng)收縮鍛煉，有利于保持股4頭肌的力量，同時(shí)呢還可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止血栓的形成。也要適當(dāng)?shù)淖龊眉∪膺\(yùn)動(dòng)，防止肌肉收縮。意見(jiàn)建議：要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行確診后，在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下再進(jìn)行鍛煉，每天要飲食有規(guī)律，減少辛辣刺激，油膩性食物過(guò)多的攝入量，多食用含有維生素，礦物質(zhì)鈣質(zhì)多的水果以及蔬菜。
  楊兆宏 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-06-10 1202次

• 半月板損傷怎樣鍛煉
  病情分析：半月板損傷一般情況下可以適當(dāng)?shù)穆芑蛘呗?，適當(dāng)?shù)陌茨οリP(guān)節(jié)，用毛巾熱敷膝關(guān)節(jié)，這樣可以有效的減輕半月板損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹現(xiàn)象。半月板損傷以后可以逐步的做蹲起、俯臥撐、仰臥起坐這些運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉。意見(jiàn)建議：半月板損傷需要就醫(yī)后做膝關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查，了解膝關(guān)節(jié)半月板損傷的具體情況，膝關(guān)節(jié)半月板損傷嚴(yán)重時(shí)，要避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫膝關(guān)節(jié)，避免長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-15 601次

• 半月板損傷
  半月板是由內(nèi)外兩塊類似半月形狀的纖維軟骨與膝橫韌帶相連，起到潤(rùn)滑、緩沖、減少摩擦的作用；膝關(guān)節(jié)半月板損傷是臨床常見(jiàn)的骨科膝關(guān)節(jié)疾病，患者主要癥狀為股四頭肌萎縮、膝關(guān)節(jié)局限性疼痛等，可有關(guān)節(jié)退變、外力創(chuàng)傷等引起。當(dāng)患者受力小腿固定位半屈曲時(shí)，股部急劇內(nèi)旋則容易致使半月板撕裂，出現(xiàn)損傷處劇烈疼痛。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-06-19 4330次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷鍛煉
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的時(shí)候，如果情況不嚴(yán)重，是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對(duì)于基本的恢復(fù)或者是病情的發(fā)展都是非常有利的?；颊呖梢赃M(jìn)行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷情況比較嚴(yán)重，建議患者不要進(jìn)行任何的鍛煉方法。應(yīng)該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對(duì)于疾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 321次